spot_img
Homeຄວາມງາມເຄັດລັບ ວິທີຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮີມສົບອີ່ມເອີບມີນ້ຳມີນວນ

ເຄັດລັບ ວິທີຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮີມສົບອີ່ມເອີບມີນ້ຳມີນວນ

Published on

ຮີມສົບທີ່ອິ່ມເອີບມີນ້ຳມີນວນ ເປັນຄວາມໄຝ່ຝັນຂອງສາວໆທີ່ຕ້ອງການຈະມີ ເພາະຮີມສົບທີ່ສວຍງາມປຽບເໝືອນສະເໜ່ທີ່ດຶງດູດສາຍຕາຂອງຄົນທີ່ພົບເຫັນ ວັນນີ້ເຮົາມີເຄລັບບໍ່ລັບທີ່ດີໆມາບອກຕໍ່ລອງເຮັດໄປພ້ອມໆກັນເລີຍ.

  1. ເວລາຖູແຂ້ວໃຫ້ຖູຮີມສົບເບົາ

ການຖູຮີມສົບເບົາໆດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວໃນເວລາທີ່ຖູແຂ້ວເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮີມສົບໄດ້ມີການທຳຄວາມສະອາດຄາບຂີ້ໄຄສົບອອກ.

2. ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ຮີມສົບຂາບປ່ຽງໝາກນັດໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ ແລ້ວກໍ່ເອົາອອກ.

3. ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ໃຊ້ຄລີມທາຜິວທີ່ຕົນເອງໃຊ້ທາເປັນປະຈຳທາທີ່ຮີມສົບບາງໆ

ວິທີນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງອາທິດລະສອງຄັ້ງເທົ່ານັ້ນ ພຽງທ່ານເຮັດແບບນີ້ເປັນປະຈຳ ຮີມສົບຂອງທ່ານທີ່ເຄີຍມີບັນຫາ ຮີມສົບດຳ, ຮີມສົບແຫ້ງ, ຮີມສົບແຕກເປັນເກັດ ກໍ່ຈະຄ່ອຍມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນຕາມລຳດັບພາຍໃນ 2-3 ອາທິດກໍ່ຈະເຫັນຜົນ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລາວປະເຊີນບັນຫາພລາສຕິກລົ້ນຕະຫຼາດທ່າມກາງລາຄາຕົກຕໍ່າ

ເສດຖົງຢາງທີ່ເກົ່າໝອງຈົນເກືອບແຍກສີບໍ່ອອກ ບວກກັບຕຸກນໍ້າພລາສຕິກທີ່ຖືກຖິ້ມຊະຊາຍເປັນວົງກວ້າງໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເປັນພຽງສ້ຽວໜຶ່ງຂອງເລື່ອງເລົ່າກ່ຽວກັບພລາສຕິກຂອງເມືອງຫຼວງແຫ່ງນີ້. ພາຍໃຕ້ມົນລະມິດທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາເປົ່ານີ້ ລ້ວນແຕ່ເຊື່ອງຊ້ອນວິກິດການຂັ້ນຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ຄິດໄວ້. ເນື່ອງຈາກສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທາງທໍາມະຊາດຂອງລາວ ທັງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຄົນຫຼາຍຮ້ອຍ ທີ່ຕ້ອງເພິ່ງພາການຊື້-ຂາຍສິ່ງເສດເຫຼືອປະເພດພລາສຕິກ. ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 5 ຫາ 14 ສິງຫາ, ບັນດາຜູ້ນໍາຈາກຫຼາຍປະເທດໃນໂລກຈະມາເຕົ້າໂຮມກັນທີ່ ເຈນີວາ, ປະເທດສະວິດເຊີແລນ...

ປະກາດ-ແຕ່ງຕັ້ງ ສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ແປ້ນຄໍາ ບຸດຈັດແພງ ຮັກສາການແທນເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ໃໝ່)

ມອບ-ຮັບ ໜ້າທີ່ ລະຫວ່າງ ເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ເກົ່າ) ກັບ ຮັກສາການແທນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ຮັກສາການເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ໃໝ່) ປະກາດ ແລະ ມອບ-ຮັບ...

ຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມື! ສຶນາມິສູງເຖິງ 3 ແມັດ ຫຼັງຈາກເກີດເຫດແຜ່ນດິນໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ.

ຍີ່ປຸ່ນສັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນ ພາຍຫຼັງພົບຄຶ້ນສຶນາມິພັດເຂົ້າຝັ່ງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄາດວ່າຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ. ສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ຍີ່ປຸ່ນກຍມຮັບມືກັບສຶນາມິທີ່ເລີ່ມພັດເຂົ້າຊາຍຝັ່ງອີກຮອບ ໂດຍຄາດການວ່າ: ຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ,...

ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ

ປັບລາຄາຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດ! ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ. ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກ ແຂວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປັດຈຸບັນ ໄດ້ເກີດມີຫາງສຽງຈົ່ມວ່າ ຈາກພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ກໍຄືສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ກ່ຽວກັບການປັບຂຶ້ນລາຄາຄ່ານ້ຳປະປາ ຢູ່ພາຍໃນແຂວງວຽງຈັນ, ຕໍ່ກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ,...