spot_img
Homeຄວາມງາມປ້ອງກັນຮີມຝີສົບແຫ້ງແຕກໃນໜ້າໜາວ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ ເຮັດໄດ້ທຸກມື້

ປ້ອງກັນຮີມຝີສົບແຫ້ງແຕກໃນໜ້າໜາວ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ ເຮັດໄດ້ທຸກມື້

Published on

1.1-skin1
• ວິທີປ້ອງກັນບັນຫາສຸກຂະພາບຈາກການນັ່ງເຮັດວຽກດົນໆຂອງສາວອອຟຟິສ
• 6 ໄອເທັມສຸດເດັ່ນໜ້າໜາວ ຖ້າບໍ່ຢາກຕົກເທນ…ຫ້າມພາດ!
ເຂົ້າໜ້າໜາວເທື່ອໃດ ນອກຈາກຜິວພັນແລ້ວ ສິ່ງທີ່ສາວໆ ຕ້ອງຄອຍຖ້າໃສ່ໃຈເບິ່ງແຍງກໍ່ຄື ຮີມສົບແຫ້ງແຕກນັ້ນເອງ ເພາະຄວາມໜາວຈະເຮັດໃຫ້ຮີມສົບທີ່ເຄີຍນຸ່ມຊຸ່ມນັ້ນ ກາຍເປັນແຫ້ງແລະແຕກເປັນຂຸຍໄດ້ຢ່າງໜ້າຕົກໃຈ
ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກັນໄປ ເພາະມື້ນີ້ເຮົາໄດ້ນຳວິທີການປ້ອງກັນຮີມສົບແຫ້ງແຕກໃນໜ້າໜາວມາຝາກສາວໆ ກັນແລ້ວ ຢາກຮູ້ບໍ່ວ່າວິທີເຫລົ່ານັ້ນຈະເປັນແນວໃດ ແລະທ່ານສາມາດລົງມືປະຕິບັດເອງໄດ້ຫລາຍນ້ອຍພຽງໃດ ຕາມໄປເບິ່ງພ້ອມກັນເລີຍ
ຫ້າມແກະສະເກັດຂຸຍທີ່ລອກແຕກ
2
ພຶດຕິກຳແກະສະເກັດແຜຄົງຈະເປັນສິ່ງທີ່ສາວໆ ເຮັດກັນຈົນຕິດເປັນນິໄສ ເພາະເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຂົ້າສູ່ໜ້າໜາວ ຮີມສົບທີ່ເຄີຍນຸ່ມຊຸ່ມກໍ່ຈະແຫ້ງແຕກມີສະເກັດອອກມາ ຈົນເຮັດໃຫ້ມືເລີ່ມເຮັດວຽກອັດໂນມັດດ້ວຍການແກະສະເກັດບາດແຜນັ້ນເອງ ອີກທັງການແກະສະເກັດບາດແຜແຮງເຮັດໃຫ້ອາການຂອງບາດແຜຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ ແຖມຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຈົນເຮັດໃຫ້ປາກແຫ້ງແຕກຫາຍຍາກຂຶ້ນເຕື່ມອີກ
ທາລິບມັນເພື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ສະເໝີ
3
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຮີມສົບແຫ້ງແລ້ວຈຶ່ງເອົາລິບມາທາເດີ້ສາວໆ ເພາະແທ້ໆແລ້ວ ເຮົາຄວນທາລິບມັນຢູ່ສະເໝີແລະສາມາດທາໄດ້ເລື້ອຍໆຕາມທີ່ຕ້ອງການເພື່ອບຳລຸງຮີມສົບໃຫ້ນຸ່ມຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ ຖ້າຈະໃຫ້ດີເລືອກຊະນິດທີ່ມີສານກັນແດດດ້ວຍແຫງດີຫລາຍ ນອກຈາກກັນແດດບໍ່ໃຫ້ປາກດຳຄ້ຳແລ້ວ ຍັງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປາກແຫ້ງໄດ້ງ່າຍນຳອີກ
ດື່ມນ້ຳເປັນປະຈຳທຸກມື້
4
ການປ້ອງກັນຮີມສົບແຫ້ງແຕກທີ່ດີອີກໜຶ່ງວິທີກໍ່ຄືການໝັ່ນດື່ມນ້ຳເປັນປະຈຳທຸກມື້ ໂດຍໃນແຕ່ລະມື້ທ່ານຄວນດື່ມນ້ຳຢ່າງນ້ອຍມື້ລະ 4-6 ແກ້ວ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຮ້ອນໃນນັ້ນເອງ ແລະເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານບໍ່ເກີດອາການຮ້ອນໃນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ປາກຂອງທ່ານບໍ່ແຫ້ງຈົນແຕກອອກມາເປັນຂຸຍໄດ້ງ່າຍກວ່າເກົ່າ
ບໍ່ເລຍປາກທຸກເທື່ອທີ່ລິມຝີປາກແຫ້ງ
ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ສາວໆ ເລີ່ມມີຮີມສົບທີ່ແຕກແຫ້ງແລະລອກເປັນຂຸຍໃນໜ້າໜາວ ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດຫລາຍທີ່ສຸດກໍ່ຄືການເລຍປາກ ເນື່ອງຈາກການໃຊ້ລິ້ນເລຍຮີມສົບເລື້ອຍໆ ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ຳລາຍຊຶ່ງມີເອນໄຊເຮັດໃຫ້ຮີມສົບຍິ່ງເສຍຫລາຍຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ຮີມສົບເສຍແລ້ວນັ້ນ ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ສີຂອງຮີມສົບທີ່ເຄຍສົດໃສຕ້ອງມາຄ້ຳຈົນບໍ່ເປັນຕາເບິ່ງ ໃຫ້ເອົາລິບມັນມາທາແທນດີກວ່າຈະໄດ້ຊ່ວຍຖະໜອມປາກໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນຍາວນານຕະຫລອດມື້
ເຂົ້າສູ່ໜ້າໜາວເມື່ອໃດ ສາວໆ ຢ່າລືມໃສ່ໃຈແລະເບິ່ງແຍງສຸກຂະພາບຕົວເອງກັນໃຫ້ຫລາຍໆ ໂດຍສະເພາະຮີມສົບທີ່ງາມນຸ່ມຊຸ່ມຊື່ນຈະເປັນອະໄວຍະວະທີ່ຖືກທຳລາຍດ້ວຍຄວາມໜາວເປັນທີ່ສຸດ ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ຮີມສົບຂອງທ່ານແຫ້ງແຕກແລະລອກເປັນຂຸຍນັ້ນເອງ
ດັ່ງນັ້ນ ຫາກທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຮີມສົບຖືກທຳລາຍ
ກໍ່ຢ່າລືມນຳວິທີການປ້ອງກັນທີ່ເຮົານຳມາແບ່ງປັນກັນໃນມື້ນີ້ມາໃຊ້ກັນເດີ້ ງ່າຍດາຍເທົ່ານີ້ ຜິວປາກຂອງທ່ານກໍ່ຈະສົດໃສຢ່າງເປັນທຳມະຊາດແລ້ວ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີ ຄົນທີ 14 ສ.ເກົາຫຼີ

ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າໄຊຊະນະການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີ ສ.ເກົາຫຼີ ພາຍຫຼັງ ຍຸນຊ໋ອກຍອນ ຖືກຖອດອກກຈາກຕໍາແໜ່ງ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 3 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມານີ້ວ່າ: ເກົາຫຼີໃຕ້ຈັດການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດິຄັ້ງພິເສດ ເພື່ອຫາຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ແທນ ທ່ານ...

ຈີນປະກາດ ເປີດບໍລິການວີຊາພິເສດ “ASEAN visa”

ຈີນປະກາດເປີດຕົວ ວີຊ່າອາຊຽນ ໄຟຂຽວນັກທຸລະກິດ 10 ບັນປະເທດອາຊຽນລວມເຖິງ ຕີມໍແລັດສະແຕ ເດີນທາງເຂົ້າອອກສະດວກ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025, ຈີນປະກາດເປີດຕົວ  "ASEAN Visa" ຫຼື...

ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະຫວ່າງເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່

ແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ທ່ານ ສະເຫວີຍ ສີລາວັນ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່ ໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ຫ້ອງວ່າການນະຄອນຫຼວງພະບາງ ບ້ານຄອຍ ໄດ້ຈັດພິທີ ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະ...

ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່

ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່ ຢ່າງເປັນທາງການ ວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ຢູ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດການ ຈັດຕັ້ງຕຳແໜ່ງບໍລິຫານຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຫົວໜ້າກົມ ແລະ...