spot_img
Homeຄວາມງາມອາຫານເພື່ອສຸກຂະພາບ ອາດທຳລາຍແຂ້ວ

ອາຫານເພື່ອສຸກຂະພາບ ອາດທຳລາຍແຂ້ວ

Published on

26_20151106160118.

ແມງ ນອກຈາກຈະເປັນພວກຂະໜົມອົມ ຂອງຫວານແລ້ວ ອາຫານທີ່ເຮົາອາດຈະຄິດບໍ່ເຖິງວ່າຈະສົ່ງຜົນກະທົບກັບແຂ້ວເຮົາຈະເປັນອາຫານດີໆ ເພື່ອສຸກຂະພາບເຮົານັ້ນເອງ

1. ແອບເປິ້ນ
ແມ່ນແອບເປີ້ນຈະມີຄຸນຄ່າ ວິຕາມິນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກັບສຸກຂະພາບຫລາຍ ແຕ່ຫລັງການກິນແອບເປີ້ນກໍ່ຄວນມ້ວນປາກຖູແຂ້ວ ເພາະແອບເປີ້ນມີຄວາມເປັນກົດສູງ ຊຶ່ງມີຜົນຕໍ່ສານເຄືອບແຂ້ວ
2. ຂະໜົມປັງ
ສ່ວນປະກອບຂອງຂະໜົມປັງ ບໍ່ວ່າຈະແປ້ງຫລືນ້ຳຕານ ນີ້ແຫລະໂຕຮ້າຍ
3. ນ້ຳສະຫຼັດ
ຕົວການທີ່ເຂົ້າໄປເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງເຮົາ ຄືນ້ຳສົ້ມສາຍຊູແລະນ້ຳຕານໃນນ້ຳສະຫລັດນັ້ນເອງ
4. ເນີຍ
ຢ່າເລືອກຊະນິດທີ່ໜຽວເກີນໄປ ແລະນ້ຳຕານສູງ
5. ຜັກກາດດອງ
ຜັກດອງມີຄວາມເປັນກົດສູງ ຈາກສ່ວນປະສົມນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ ນ້ຳຕານ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025. ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ວັນທີ 9 ຕຸລາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ...

ລາວເສຍຫາຍໜັກ! ຜົນກະທົບຈາກພາຍຸບົວລອຍ ພັດຖະລົ່ມລາວ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດທັງໝົດ 4 ຄົນ.

ພາຍຸບົວລອຍ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ 34 ເມືອງໃນທົ່ວປະເທດ ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ຮອງນາຍົກຊີ້ນຳໃຫ້ເລັ່ງໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍດ່ວນ. ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 6 ຕຸລາ 2025, ທີ່ຫ້ອງວ່າການສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຄະນະກໍາມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນສູນກາງ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມ...

ແລກເມຍກັບງົວ 1 ໂຕ ເມື່ອໜຸ່ມອິນໂດເນເຊຍຖືກເມຍຄົບຊູ້ ຈຶ່ງສະເໜີການແລກປ່ຽນເພື່ອຈົບບັນຫາ

ໃນວັນທີ 07/10/2025 ລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດອິນໂດເນເຊຍ ມີຄລິບເຫດການທີ່ເປັນກະແສເນື່ອງຈາກມີຊາຍຄົນໜຶ່ງຍອມໃຫ້ເມຍຕົນເອງໄປຄົບກັບຊູ້ ພ້ອມຍອມແລກເມຍກັບງົວ 1 ໂຕ, ແລະເງິນອີກປະມານ 5,000,000 ລູເປຍອິນໂດເນເຊຍ (ປະມານ 6,800,000 ກີບ) ຜ່ານການຕົກລົງຈາກທັງ 2...

14 ຂໍ້ຫ້າມພາຍໃນບຸນອອກພັນສາ ແລະ ຊ່ວງເຮືອປະເພນີ້່ ທີ່ທ່າວັດຈັນ ເມືອງຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ຈັດຂຶ້ນໃນ ວັນທີ 04-08 ຕຸລາ 2025

ທ່ານ ແສງສາທິດ ພິມເມືອງ ຕາງໜ້າອົງການປົກຄອງເມືອງຈັນທະບູລີ ປະທານຄະນະກໍາມະການຈັດງານບຸນອອກພັນສາປະວໍລະນາ ແລະ ຊ່ວງເຮືອປະເພນີ ທີ່ທ່າວັດຈັນ ປະຈໍາປີ 2025 ໄດ້ຖະແຫຼງຂ່າວຕໍ່ສື່ມວນຊົນໃນການກະກຽມ ແລະ ຈັດງານບຸນ ລະຫວ່າງ...