- ເລີ່ມຈາກອາບນ້ຳອຸ່ນພໍດີໆ ແລ້ວໃຊ້ຟອງນ້ຳຫລືຜ້າຂົນໜູຊຸບນ້ຳອຸ່ນລູບບໍລິເວນຜິວໃຫ້ທົ່ວປະມານ 3ນາທີຈົນເລີ່ມເປື່ອຍແລ້ວຄ່ອຍໆຖູອອກ ສັງເກດໄດ້ວ່າຄາບຂີ້ໄຄຈະຫລຸດອອກໄດ້ງ່າຍຫລາຍຍິ່ງຂຶ້ນ
- ໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກກອກຫລືເບບີ້ອອຍປະລິມານ 4 ບ່ວງແກງ ນຳມາປະສົມກັບເກືອ 2 ບ່ວງກະເຟ ລູບໆໄປບໍລິເວນຜິວຂອງສາວໆໃຫ້ທົ່ວຕົວເລີຍ ຈາກນັ້ນກໍອາບນ້ຳລ້າງຕົວກຳຈັດຂີ້ໄຄອອກ
- ໃຊ້ໃຍບວບຫລືອຸປະກອນຂັດຜິວອື່ນໆທີ່ສາວໆມັກມາຊ່ວຍແຕ່ສາວໆຄວນຂັດຢ່າງເບົາມືແລະຢ່າຂັດດົນເກີນເພາະອາດເຮັດໃຫ້ຜິວລະຄາຍເຄືອງ ເກີດຮອຍແດງ ຫາກຂັດບ່ອນເກົ່າເປັນປະຈຳແລະອອກແຮງຫລາຍ ອາດກ່ອນໃຫ້ເກີດຮອຍດຳໄດ້ ຄວນຂັດ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດກຳລັງພໍດີ
- ປະສົມເກືອຂັດຜິວ ໝາກຂາມປຽກ ກາກກາແຟ ເຂົ້ານຳກັນຫລືຈະໃຊ້ແຍກກັນກໍໄດ້ຂັດ 2-3 ນາທີຈາກນັ້ນພອກປະໄວ້ສັກ 10-15 ນາທີ ເພື່ອນຳມາເຮັດສະຄຮັບ ເພື່ອຊ່ວຍຜັດເຊວຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວອອກໄປ ເຮັດເປັນປະຈຳ 2 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດທີ່ສຳຄັນຫລັງຈາກຂັດຜິວສຳເລັດແລ້ວຢ່າລືມທາໂລຊັນທີ່ມີສ່ວນປະສົມຈາກ ໄວເທນນິ່ງທັນທີ ແລະທາຄີມກັນແດດເປັນປະຈຳທຸກມື້ ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ພາຍໃນເຮືອນກໍຕາມກໍຕ້ອງທາຄີມກັນແດດ ຂີ້ໄຄທີ່ໝັກໝົມເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງສາວໆໝອງຄ້ຳບໍ່ກະຈ່າງໃສໄດ້ ດັ່ງນັ້ນມາກຳຈັດມັນດ້ວຍວິທີງ່າຍໆເຫລົ່ານີ້ກັນດີກວ່າ