spot_img
Homeຄວາມງາມ ດື່ມ​ນົມ ລຸດ​ນ້ຳໜັ້ກ ​ໄດ້​ແທ້​ຫລືບໍ່

ດື່ມ​ນົມ ລຸດ​ນ້ຳໜັ້ກ ​ໄດ້​ແທ້​ຫລືບໍ່

Published on

    26_20150727172832.

    ຫລາຍ​ຄົນ​ຄົງ​ມີ​ຄຳ​ຖາມ​ຢາກ​ຮູ້​ວ່າ​ນົມ​ສາມາດ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ລຸດ​ນ້ຳໜັກ​ໄດ້​ແທ້​ຫລືບໍ່ ເພາະ​ເທົ່າ​ທີ່​ເຮົາ​ຮູ້​ນົມ​ມີ​ເຈົ້າ​ປະໂຫຍດ​ຕໍ່​ຮ່າງກາຍ​ຫລາຍ​ເສີມ​ສ້າງ​ແຄ​ຊຽມ​ໃຫ້​ແຂງ​ແຮງແລະ​ຍັງມີ​ຄຸນຄ່າ​ທາງ​ອາຫານ​ຫລາຍ​ຢ່າງແຕ່​ຈາກ​ການ​ທົດລອງ​ທີ່​ເຊື່ອ​ຖື​ໄດ້​ໃນ​ອາ​ເມ​ລິ​ກາ ໂດຍ​ການ​ທົດລອງ​ໃນ 24 ອາທິດ ພົບ​ວ່າ ຜູ້​ທີ່​ບໍ​ລິ​ໂພກ​ນົມ​​ໄຂ​ມັນ​ຕ່ຳ​ໃນ​ປະລິມານ 3-4 ຈອກ ຫລື​ຈະໃຫ້​ນັບ​ງ່າຍໆກໍ​ເທົ່າ​ກັບ​ ​ຂະໜາດ 180 ມິນ​ລິ​ລີດ​ຈຳນວນ 3-4 ຈອກ ຕໍ່​ມື້ ຈະ​ສາມາດ​ລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ​ໄດ້​ຫລາຍກວ່າ​ຄົົນທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ດື່ມ​ນົມ ສູດ​ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​​ໜ້າທ້ອງ​ນ້ອຍ​ໆຂອງ​ເຮົາຍຸບລົງເພາະ​ນົມ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຜົາ​ຜານ​ໄຂ​ມັນ​ບໍລິເວນ​ໜ້າ​ທ້ອງ​ໄດ້​ເປັນ​ຢ່າງ​ດີ

ໃນ​ການ​ດື່ມ​ນົມ​ເພື່ອ​ລຸດ​ຄວາມ​ອ້ວນ​ນີ້ ຄວນ​ເລືອກ​ນົມ​ຊະນິດ​ທີ່​ມີ​ແຄ​ຊຽມ​ແລະ​ໂປ​ຕີນ​ສູງ ແຕ່​ໃຫ້​ພະລັງ​ງານ​ຕ່ຳ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຣັດເຊຍເກີດແຜ່ນດິນໄຫວຮຸນແຮງລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ທາງດ້ານຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມືກັບຄຶ້ນໃຫຍ່ສຶນາມິ

ທາງການຣັດເຊຍເປີດເຜີຍ: ຄຶ້ນສຶນາມິສູງ 3-4 ແມັດ ພັດເຂົ້າສູ່ແຄມຝັ່ງທາງຕາເວັນອອກ ຫຼັງເກີດແຜ່ນດິໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ມີລາຍງານຜູ້ເສຍຊີວິດ ແລະ ບາດເຈັບ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025,...

ເສຍຫາຍຫຼາຍສົມຄວນ! ປະເມີນຜົນກະທົບຈາກໄພພິບັດ ແລະ ແນວທາງການຊ່ວຍເຫຼືອຟື້ນຟູ

ລາວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທັງໝົດ 34 ເມືອງ ແລະ ເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ຈາກຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນສູນກາງ ຈັດກອງປະຊຸມເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປະເມີນຜົນກະທົບ, ຜົນເສຍຫາຍ ແລະ ແນວທາງຟື້ນຟູສຸກເສີນ ບັນດາແຂວງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ໃນວັນທີ...

ທ່ານຮູ້ຫຼືບໍ່? ສິນຄ້າສົ່ງອອກ ທີ່ໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ ອມພ (VAT) ມີຫຍັງແດ່?

ທ່ານຮູ້ຫຼືບໍ່? ສິນຄ້າສົ່ງອອກ ທີ່ໄດ້ຮັບການຍົກເວັ້ນ ອມພ (VAT) ມີຫຍັງແດ່? ອມພ ອາກອນມູນຄ່າເພີ່ມ ຫຼື VAT : ແມ່ນອາກອນມູນຄ່າເພີ່ມທີ່ເກັບຕາມມູນຄ່າສິນຄ້າ ຫຼື ການບໍລິການໃນປະເທດ ແລະ...

ຂ່າວດີ! ສົກຮຽນ 2025-2026 ມຊ ຈະຮັບນັກສຶກສາໃໝ່ 5.670 ຄົນ

ສົກຮຽນ 2025-2026 ມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດ(ມຊ) ມີແຜນຮັບນັກສຶກສາໃໝ່ ໃນທຸກໆຫລັກສູດປະລິນຍາຕີ ຈໍານວນ 5.670 ຄົນ. ໃນສົກສຶກສາ 2025-2026 ມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດ(ມຊ) ມີແຜນຮັບນັກສຶກສາໃໝ່ ໃນທຸກໆຫລັກສູດປະລິນຍາຕີ ຈໍານວນ 5.670...