spot_img
Homeຄວາມງາມ ດື່ມ​ນົມ ລຸດ​ນ້ຳໜັ້ກ ​ໄດ້​ແທ້​ຫລືບໍ່

ດື່ມ​ນົມ ລຸດ​ນ້ຳໜັ້ກ ​ໄດ້​ແທ້​ຫລືບໍ່

Published on

    26_20150727172832.

    ຫລາຍ​ຄົນ​ຄົງ​ມີ​ຄຳ​ຖາມ​ຢາກ​ຮູ້​ວ່າ​ນົມ​ສາມາດ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ລຸດ​ນ້ຳໜັກ​ໄດ້​ແທ້​ຫລືບໍ່ ເພາະ​ເທົ່າ​ທີ່​ເຮົາ​ຮູ້​ນົມ​ມີ​ເຈົ້າ​ປະໂຫຍດ​ຕໍ່​ຮ່າງກາຍ​ຫລາຍ​ເສີມ​ສ້າງ​ແຄ​ຊຽມ​ໃຫ້​ແຂງ​ແຮງແລະ​ຍັງມີ​ຄຸນຄ່າ​ທາງ​ອາຫານ​ຫລາຍ​ຢ່າງແຕ່​ຈາກ​ການ​ທົດລອງ​ທີ່​ເຊື່ອ​ຖື​ໄດ້​ໃນ​ອາ​ເມ​ລິ​ກາ ໂດຍ​ການ​ທົດລອງ​ໃນ 24 ອາທິດ ພົບ​ວ່າ ຜູ້​ທີ່​ບໍ​ລິ​ໂພກ​ນົມ​​ໄຂ​ມັນ​ຕ່ຳ​ໃນ​ປະລິມານ 3-4 ຈອກ ຫລື​ຈະໃຫ້​ນັບ​ງ່າຍໆກໍ​ເທົ່າ​ກັບ​ ​ຂະໜາດ 180 ມິນ​ລິ​ລີດ​ຈຳນວນ 3-4 ຈອກ ຕໍ່​ມື້ ຈະ​ສາມາດ​ລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກ​ໄດ້​ຫລາຍກວ່າ​ຄົົນທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ດື່ມ​ນົມ ສູດ​ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​​ໜ້າທ້ອງ​ນ້ອຍ​ໆຂອງ​ເຮົາຍຸບລົງເພາະ​ນົມ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຜົາ​ຜານ​ໄຂ​ມັນ​ບໍລິເວນ​ໜ້າ​ທ້ອງ​ໄດ້​ເປັນ​ຢ່າງ​ດີ

ໃນ​ການ​ດື່ມ​ນົມ​ເພື່ອ​ລຸດ​ຄວາມ​ອ້ວນ​ນີ້ ຄວນ​ເລືອກ​ນົມ​ຊະນິດ​ທີ່​ມີ​ແຄ​ຊຽມ​ແລະ​ໂປ​ຕີນ​ສູງ ແຕ່​ໃຫ້​ພະລັງ​ງານ​ຕ່ຳ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...