spot_img
Homeຄວາມງາມຮູ​ລາ​ຮຸບຈ່ອຍ​ໄດ້.. ມ່ວນອີກ

ຮູ​ລາ​ຮຸບຈ່ອຍ​ໄດ້.. ມ່ວນອີກ

Published on

26_201506021647431.

    ການ​ຫລິ້ນ​ຮູ​ລາ​ຮູບ​ເປັນ​ວິທີ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ປະ​ເພດ​ໜຶ່ງທີ່​ສ້າງ​ຄວາມ​ມ່ວນຊື່ນເພີດ​ເພີນ​ພ້ອມໆກັບ​ການ​ໄດ້​ເຜົາ​ຜານ​ໄຂ​ມັນ​ສ່ວນ​ເກີນສາມາດ​ຫລິ້ນ​ຄົນ​ດຽວ​ທີ່​ເຮືອນ​ໄດ້
ເສີມ​ຄວາມ​ແຂງ​ແຮງ​ແລະ​ຄວາມ​ຍືດ​ຫຍຸ່ນ​ຂອງ​ກ້າມ​ເນື້ອ​ໜ້າ​ທ້ອງກ້າມ​ເນື້ອ​ຫລັງ​ສ່ວນ​ລຸ່ມສະ​ໂພກແລະ​ຂາຊ່ວຍ​ກະຕຸ້ນ​ລະບົບ​ປະສາດ​ການ​ສັ່ງ​ງານ​ຂອງ​ເຊວ​ປະສາດແລະ​ປະ​ສານ​ຄວາມ​ສຳພັນ ລະຫວ່າງ​ລະບົບ​ປະສາດ​ແລະ​ກ້າມ​ເນື້ອຊ່ວຍ​ຊະ​ລໍ​ການ​ເສື່ອມ​ສະພາບ​ຂອງ​ເຊວ
       ການ​ຫລິ້ນ​ຮູ​ລ່າ​ຮຸບ ປະ​ມານ 30 ນາ​ທີ ສາມາດ​ເຜົາ​ຜານ​ພະລັງ​ງານ​ສ່ວນ​ເກີນໄດ້​ປະ​ມານ 200 ກິ​ໂລ​ແຄ​ລໍ​ລີ່ ຫລິ້ນ​ເປັນ​ປະຈຳ​ກໍ​ສາມາດ​ຊ່​ວຍະ​ລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກໄດ້ດີບໍ່​ເໝາະ​ກັບ​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ບັນຫາ​ປວດ​ເຂົ່າ ປວດ​ຫລັງມີ​ບັນຫາ​ເລື່ອງ​ກະດູກ​ສັນ​ຫລັງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍີ່ປຸ່ນໃຫ້ທຶນຊ່ວຍເຫຼືອ 88,546 ໂດລາ ໃນໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນ ບ້ານຫາດສະ ເມືອງປາກທາ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ເພື່ອຍົກລະດັບສະພາບແວດລ້ອມການສຶກສາຮ່ຳຮຽນ

ໃນວັນທີ 15 ຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນໄດ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເປັນມູນຄ່າປະມານ 88,546 ໂດລາສະຫະລັດ ໃນ ໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນບ້ານຫາດສະ ເຊິ່ງແມ່ນໂຄງການທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ກອບຮ່ວມມືທີ່ມີຊື່ວ່າ ໂຄງການເສີມສ້າງຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງມະນຸດຂັ້ນຮາກຖານ (GGP). ໂຄງການດັ່ງກ່າວແມ່ນການສະໜັບສະໜູນທຶນຮອນເພື່ອກໍ່ສ້າງອາຄານຮຽນໃໝ່, ຫ້ອງນໍ້າ...

ຕ້ອນຮັບຢ່າງອົບອຸ່ນ! ປະທານປະເທດ ຕ້ອນຮັບນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກໄທ

ປະທານປະເທດ ຕ້ອນຮັບນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກໄທ ໃນວັນທີ 16 ຕຸລາ 2025 ນີ້, ທີ່ທໍານຽບປະທານປະເທດ, ທ່ານ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ ປະທານປະເທດ ແຫ່ງ...

ຍທຂ ຈະສຸມໃສ່ວຽກງານເຄຫາ-ຜັງເມືອງ ນໍ້າປະປາຕາມແຜນພັດທະນາແບບຍືນຍົງ

ວຽກງານເຄຫາ ແລະ ຜັງເມືອງ, ວຽກງານນໍ້າປະປາ ກໍເປັນວຽກງານສໍາຄັນທີ່ພັກ-ລັດ ກໍຄືກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ) ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນ ແລະ ຈະສືບຕໍ່ສຸມໃສ່ແກ້ໄຂ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຽກງານດັ່ງກ່າວບັນລຸຄາດໝາຍຕາມແຜນພັດທະນາແບບຍືນຍົງ. ສະຫາຍ ເຫຼັກໄຫຼ...

ຮຽນວາງຢາພິດໂດຍຖາມ ChatGPT ສາວອາເມລິກາໃຊ້ເວລາສຶກສາກວ່າ 3 ເດືອນ ເພື່ອວາງຢາຜົວ ສຸດທ້າຍຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ກັກໂຕ

ມີລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາທີ່ລັດໂຄໂລໄລນາ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ເຂົ້າກັກໂຕຍິງ ອາຍຸ 43 ປີ ໃນຂໍ້ຫາພະຍາຍາມຈົບຊີວິດຜົວຂອງຕົນເອງ ໂດຍການໃຊ້ສານປົນເປື້ອນໃນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ. ຈາກການສືບສວນຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ຮູ້ວ່າ ໃນລະຫວ່າງ...