spot_img
Homeຄວາມງາມຮູ​ລາ​ຮຸບຈ່ອຍ​ໄດ້.. ມ່ວນອີກ

ຮູ​ລາ​ຮຸບຈ່ອຍ​ໄດ້.. ມ່ວນອີກ

Published on

26_201506021647431.

    ການ​ຫລິ້ນ​ຮູ​ລາ​ຮູບ​ເປັນ​ວິທີ​ການ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ປະ​ເພດ​ໜຶ່ງທີ່​ສ້າງ​ຄວາມ​ມ່ວນຊື່ນເພີດ​ເພີນ​ພ້ອມໆກັບ​ການ​ໄດ້​ເຜົາ​ຜານ​ໄຂ​ມັນ​ສ່ວນ​ເກີນສາມາດ​ຫລິ້ນ​ຄົນ​ດຽວ​ທີ່​ເຮືອນ​ໄດ້
ເສີມ​ຄວາມ​ແຂງ​ແຮງ​ແລະ​ຄວາມ​ຍືດ​ຫຍຸ່ນ​ຂອງ​ກ້າມ​ເນື້ອ​ໜ້າ​ທ້ອງກ້າມ​ເນື້ອ​ຫລັງ​ສ່ວນ​ລຸ່ມສະ​ໂພກແລະ​ຂາຊ່ວຍ​ກະຕຸ້ນ​ລະບົບ​ປະສາດ​ການ​ສັ່ງ​ງານ​ຂອງ​ເຊວ​ປະສາດແລະ​ປະ​ສານ​ຄວາມ​ສຳພັນ ລະຫວ່າງ​ລະບົບ​ປະສາດ​ແລະ​ກ້າມ​ເນື້ອຊ່ວຍ​ຊະ​ລໍ​ການ​ເສື່ອມ​ສະພາບ​ຂອງ​ເຊວ
       ການ​ຫລິ້ນ​ຮູ​ລ່າ​ຮຸບ ປະ​ມານ 30 ນາ​ທີ ສາມາດ​ເຜົາ​ຜານ​ພະລັງ​ງານ​ສ່ວນ​ເກີນໄດ້​ປະ​ມານ 200 ກິ​ໂລ​ແຄ​ລໍ​ລີ່ ຫລິ້ນ​ເປັນ​ປະຈຳ​ກໍ​ສາມາດ​ຊ່​ວຍະ​ລຸດ​ນ້ຳ​ໜັກໄດ້ດີບໍ່​ເໝາະ​ກັບ​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ບັນຫາ​ປວດ​ເຂົ່າ ປວດ​ຫລັງມີ​ບັນຫາ​ເລື່ອງ​ກະດູກ​ສັນ​ຫລັງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອຸທາຫອນ! ແມ່ຕູ້ຊາວຈີນມີຄວາມເຊື່ອແປກ ຕັດສິນໃຈກິນກົບສົດໆລົງທ້ອງ ຫວັງໃຫ້ເຊົາເຈັບຫຼັງ ແຕ່ສຸດທ້າຍອາການໜັກ

ເມື່ອປວດຫຼັງຫຼາຍຄົນອາດຈະເລືອກກິນຢາ ຫຼື ໄປຫາແພດ ແມ່ນບໍ່, ແຕ່ມີລາຍງານຂ່າວຈາກເມືອງຫາງໂຈ ປະເທດຈີນ, ເມືອບໍ່ດົນມານີ້ ວ່າ ມີແມ່ຕູ້ຄົນໜຶ່ງ ມີອາການເຈັບຫຼັງ ແລະເລືອກວິທີຮັກສາຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນ ໂດຍການກືນກິນກົບສົດລົງທ້ອງ ຈົນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຊິ່ງກ່ອນເກີດເຫດແມ່ຕູ້ໄດ້ຂໍໃຫ້ພີ່ນ້ອງໄປຈັບກົບຂະໜາດນ້ອຍມາໃຫ້ ໂດຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຈະເອົາໄປເຮັດຫຍັງ,...

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ ປັດຈຸບັນ ລາວມີສາຍພົວພັນການທູດກັບ 151 ປະເທດ ມີສໍານັກງານຕາງໜ້າການທູດ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ 41 ແຫ່ງ

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ (12/10/1945-12/10/2025) ແມ່ນວັນສຳຄັນທາງປະຫວັດສາດຂອງຊາດ ທີ່ມີຄວາມໝາຍຄວາມສຳຄັນ ເພາະສະແດງອອກພູມປັນຍາຄວາມສະຫລາດສ່ອງໃສຂອງບັນພະບູລຸດ ແລະ ຄວາມສຳເລັດຂອງພາລະກິດຕ່າງໆຕັ້ງແຕ່ອາດີດຮອດປັດຈຸບັນ ແລະ ແນໃສ່ສືບຕໍ່ສ້າງເປັນບົດຮຽນ ເປັນມູນມັງມໍລະດົກຕົກທອດໃຫ້ແກ່ຄົນຮຸ່ນ ໃໝ່ຕໍ່ໆໄປໃນອະນາຄົດ. ເຊິ່ງກົມການເມືອງສູນກາງພັກໄດ້ອອກແຈ້ງການສະບັບເລກທີ...

ພິທີປະກາດຊື່ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມສົມບູນມິດຕະພາບລາວ – ສປປ ເກົາຫຼີ ແລະ ປາຖະກະຖາວັນສ້າງຕັ້ງພັກແຮງງານເກົາຫຼີ ຄົບຮອບ 80 ປີ

ສະມາຄົມມິດຕະພາບລາວ - ສປປ ເກົາຫຼີ, ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມສົມບູນມິດຕະພາບລາວ - ສປປ ເກົາຫຼີ ຮ່ວມກັບສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດແຫ່ງ ສປປ ເກົາຫຼີ ປະຈຳ ສປປ ລາວ...

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025. ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ວັນທີ 9 ຕຸລາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ...