Homeຄວາມງາມວິທີເບິ່ງແຍງ​ຜົມ​ກູດ

ວິທີເບິ່ງແຍງ​ຜົມ​ກູດ

Published on

images

   ຜົມ​ກູດໃຜ​ວ່າ​ເບິ່ງແຍງ​ຍາກ?ພຽງ​ນຳວິທິງ່າຍໆນີ້​ໄປ​ໃຊ້ສາວ​ຜົມ​ກູດ​ກໍ​ຈະ​ມີ​ເສັ້ນ​ຜົມ​ທີ່​ງາມ​ສຸກຂະພາບ​ດີ​ບໍ່​ແພ້​ສາວ​ຜົມ​ຊື່​ເລີຍ
1.ກົ້ມ​ຫົວ​ເວລາ​ເປົ່າ​ຜົມ ຫລັງ​ສະ​ຜົມ​ສຳເລັດ​ແລ້ວແທນ​ທີ່​ຈະ​ເປົ່າ​ຜົມ​ແບບ​ທຳມະດາ​ໆສາວ​ຜົມ​ກູດ​ຄວນ​ປ່ຽນ​ມາ​ກົ້ມ​ຫົວ​ແລ້ວ​ຄ່ອຍ​ໃຊ້​ໄດ​ເປົ່າ​ຈະ​ດີກວ່າວິທີ​ນີ້​ຈະ​ບໍ່​ເຮັດໃຫ້​ຜົມ​ຟູ​ຟ່ອງ​

2.ສາວ​ຜົມ​ກູດ​ມາ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ໜັງ​ຫົວ​ກັນ​​ດີກວ່າ ດ້ວຍ​ສູດ​ເດັດ​ທີ່​ເຮັດ​ໄດ້​ເອງ​ບໍ່​ຍາກພຽງນຳ​ນ້ຳ​ຕານ​ຊາຍ​ແດງ​ມາ​ປະສົມ​ກັບ​ຄີມ​ນວດ​ຜົມ​ທີ່​ໃຊ້​ຢູ່​ເປັນ​ປະຈຳ​ມາ​ປະສົມ​ແລະ​ຄົນ​ໃຫ້​ເຂົ້າກັນຈາກ​ນັ້ນ​ກໍ​ນຳ​ມາ​ນວດ​ທີ່​ໜັງ​ຫົວ​ແລ້ວ​ຄ່ອຍ​ລ້າງ​ອອກ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ອຸ່ນ

3.ໃຊ້​ຫວີ​ຊີ່​ຫ່າງ ແທນທີ່​ຈະ​ໃຊ້​ຫວີ​ທຳມະດາ​ຫລື​ແປງ​ຜົມ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ຜົມກູດ​ຍິ່ງ​ຟູ​ໜັກ​ກວ່າ​ເດີມກໍ​ໃຫ້​ຫັນ​ມາ​ໃຊ້​ຫວີ​ຊີ່​ຫ່າງຍິ່ງ​ຫວີຕອນ​ຜົມ​ປຽກ​ຍິ່ງ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ຄາຍ​ຜົມ​ທີ່​ພັນ​ກັນ​ໄດ້​ດີ​ເຂົ້າໄປ​ໃຫຍ່
4.ໃຊ້​ຜະລິດຕະພັນ​ບຳ​ລຸງ​ຜົມ​ຕອນ​ຜົມ​ປຽກບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ໃຊ້​ຜະລິດຕະພັນ​ບຳ​ລຸງ​ຜົມ​ຈັກ​ຕົວ​ກໍ​ຕາມ​ແຕ່ສາວ​ຜົມ​ກູດ​ກໍ​ຄວນ​ໃຊ້​ຜະລິດຕະພັນ​ເຫລົ່າ​ນັ້ນ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ຜົມ​ກຳ​ລັງ​ປຽກ​ຢູ່ວິທີ​ນີ້​ແຫລະ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເຮັດໃຫ້​ຜົມ​ຢູ່​ຊົງ​ບໍ່​ປ່ຽນ​ແປງ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ກວາດລ້າງແກ້ງສະແກມເມີ ພ້ອມກັນ 6 ຈຸດ ໃນ ນວ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄະນະສະເພາະກິດ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໄດ້ເປີດປະຕິບັດການຄັ້ງໃຫຍ່ເຂົ້າກວດຄົ້ນ ແລະ ກວາດລ້າງກຸ່ມແກ້ງເປົ້າໝາຍສໍ້ໂກງທາງໂທລະຄົມ ຫຼື ສະແກມເມີ ພ້ອມກັນເຖິງ 6 ຈຸດ ໃນເຂດນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. ໃນວັນທີ 1 ສິງຫາ...

ຊົມເຊີຍ ທັບນັກກິລາກະຕໍ້ແຂວງຈຳປາສັກ ມາແຮງຄອງແຊ້ມ 2 ລາຍການ.

ການແຂ່ງຂັນໃນຄັ້ງນີ້ ມີນັກກິລາເຂົ້າຮ່ວມທັງໝົດ 185 ຄົນ ຈາກ 22 ພາກສ່ວນ ທົ່ວປະເທດ, ໂດຍແບ່ງການແຂ່ງຂັນອອກເປັນ 4 ລາຍການ ຄື: ທີມດ່ຽວຊາຍ ຮຸ່ນທົ່ວໄປ,...

ໃຫ້ພາກສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ເອົາໃຈໃສ່ຕ້ານການຄ້າມະນຸດແບບຈິງຈັງ.

ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນເພື່ອຕ້ານການຄ້າມະນຸດ ປະຈຳປີ 2026 ພາຍໃຕ້ຫົວຂໍ້ສາກົນ "Trapped Behind the Scam" ຫຼື ຕິດກັບດັກຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຫຼອກລວງ, ທ່ານ ປອ ຄຳພັນ ພົມມະທັດ...

ສານປະຊາຊົນແຂວງອັດຕະປື ໄດ້ພິຈາລະນາຕັດສີນຄະດີ ກ່ຽວກັບການກະທຳຜິດສໍ້ລາດບັງຫຼວງ.

ສານປະຊາຊົນແຂວງອັດຕະປື ໄດ້ພິຈາລະນາຕັດສີນຄະດີ ກ່ຽວກັບການກະທຳຜິດສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຂອງພະນັກງານຢູ່ ແຂວງອັດຕະປື ໂດຍໄດ້ຕັດສິນລົງໂທດຈໍາເລີຍທີ່ກະທໍາຜິດ ທັງໝົດ 15 ຄົນ, ຍິງ 4 ຄົນ, ໃນນັ້ນ ໂທດຈໍາຄຸກຕະຫຼອດຊີວິດ...