spot_img
Homeຄວາມງາມໜຽງ​ກ້ອງ​ຄາງອາການ​ໜ້າ​ບວມຈັດການ​ໄດ້

ໜຽງ​ກ້ອງ​ຄາງອາການ​ໜ້າ​ບວມຈັດການ​ໄດ້

Published on

1

      ໃຜທີ່​ມີ​ບັນຫາ​ໜ້າ​ບານ,ຄາງ2ຊັ້ນ,ໜ້າ​ອືດ,ໜ້າ​ບວມ,ເປັນ​ກາ​ລາ​ເປົາແຖມ​ບາງ​ຄົນທັງ​ທີ່​ຕົວ​ກໍ​ຜອມຫຸ່ນ​ກໍ​ດີ ແຕ່​ໜ້າ​ນີ້​ບວມ​ຫລາຍຖ່າຍ​ຮູບ​ອອກ​ມາ​ກໍ​ເບິ່ງ​ອືດ,ໜ້າ​ບໍ່​ລຽວ​ງາມ​ຄື​ຄົນ​ອື່ນ​ຈັກເທື່ອມື້​ນີ້​ເຮົາ​ມີ3ວິທີ​ແກ້​ບັນຫາ​ໜ້າ​ບວມ,ຄາງ​ເປັນ​ໜຽງ​ມາ​ຝາກ​

  1. ລຸດ​ອາການ​ບວມນ້ຳ ໂດຍ​ຈຳ​ກັດ​ປະລິມານ​ການ​ກິນ​ແອນ​ກໍ​ຮໍ,ນ້ຳ​ຕານແລະ​ເກືອເພາະ​ມີ​ສ່ວນ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ກັບ​ໄຂ​ມັນ​ເທິງ​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ເຮົາເຮັດໃຫ້​ເຊວ​ອຸ້ມ​ນ້ຳ​ຫລາຍ​ຖ້າ​ເຮົາ​ກິນ​ເຂົ້າໄປ​ຫລາຍ
  2. ຫລີກ​ລ້ຽງ​ອາຫານ​ທີ່​ແພ້ ຄົົນທີ່​ມີ​ອາການ​ແພ້​ອາຫານຫລື​ພະຍາດ​ລຳ​ໄສ້​ປັ່ນປ່ວນຈະ​ເຮັດໃຫ້​ທ້ອງ​ອືດແລະ​ເກີດ​ອາການ​ບວມ​ໄດ້

3. ໄລຍະ​ຮໍ​ໂມນ​ປ່ຽນແປງ ກ່ອນ​ມື້​ນັ້ນ​ຂອງ​ເດືອນສາວໆຄົງ​ເຄີຍ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ຕົວ​ບວມໜ້າ​ບວມ​ຂຶ້ນ​ກ່ອນ​ປະຈຳ​ເດືອນ​ຈະ​ມາເປັນ​ເພາະ​ຮໍ​ໂມນ​ທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ນັ້ນ​ເອງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...