spot_img
Homeຄວາມງາມໜຽງ​ກ້ອງ​ຄາງອາການ​ໜ້າ​ບວມຈັດການ​ໄດ້

ໜຽງ​ກ້ອງ​ຄາງອາການ​ໜ້າ​ບວມຈັດການ​ໄດ້

Published on

1

      ໃຜທີ່​ມີ​ບັນຫາ​ໜ້າ​ບານ,ຄາງ2ຊັ້ນ,ໜ້າ​ອືດ,ໜ້າ​ບວມ,ເປັນ​ກາ​ລາ​ເປົາແຖມ​ບາງ​ຄົນທັງ​ທີ່​ຕົວ​ກໍ​ຜອມຫຸ່ນ​ກໍ​ດີ ແຕ່​ໜ້າ​ນີ້​ບວມ​ຫລາຍຖ່າຍ​ຮູບ​ອອກ​ມາ​ກໍ​ເບິ່ງ​ອືດ,ໜ້າ​ບໍ່​ລຽວ​ງາມ​ຄື​ຄົນ​ອື່ນ​ຈັກເທື່ອມື້​ນີ້​ເຮົາ​ມີ3ວິທີ​ແກ້​ບັນຫາ​ໜ້າ​ບວມ,ຄາງ​ເປັນ​ໜຽງ​ມາ​ຝາກ​

  1. ລຸດ​ອາການ​ບວມນ້ຳ ໂດຍ​ຈຳ​ກັດ​ປະລິມານ​ການ​ກິນ​ແອນ​ກໍ​ຮໍ,ນ້ຳ​ຕານແລະ​ເກືອເພາະ​ມີ​ສ່ວນ​ເຊື່ອມ​ໂຍງ​ກັບ​ໄຂ​ມັນ​ເທິງ​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ເຮົາເຮັດໃຫ້​ເຊວ​ອຸ້ມ​ນ້ຳ​ຫລາຍ​ຖ້າ​ເຮົາ​ກິນ​ເຂົ້າໄປ​ຫລາຍ
  2. ຫລີກ​ລ້ຽງ​ອາຫານ​ທີ່​ແພ້ ຄົົນທີ່​ມີ​ອາການ​ແພ້​ອາຫານຫລື​ພະຍາດ​ລຳ​ໄສ້​ປັ່ນປ່ວນຈະ​ເຮັດໃຫ້​ທ້ອງ​ອືດແລະ​ເກີດ​ອາການ​ບວມ​ໄດ້

3. ໄລຍະ​ຮໍ​ໂມນ​ປ່ຽນແປງ ກ່ອນ​ມື້​ນັ້ນ​ຂອງ​ເດືອນສາວໆຄົງ​ເຄີຍ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ຕົວ​ບວມໜ້າ​ບວມ​ຂຶ້ນ​ກ່ອນ​ປະຈຳ​ເດືອນ​ຈະ​ມາເປັນ​ເພາະ​ຮໍ​ໂມນ​ທີ່​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ນັ້ນ​ເອງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອັບດັບ 13 ຂອງໂລກ ລາວຕິດອັນດັບເປັນໜຶ່ງໃນປະເທດ ຈຸດໝາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຂະຫຍາຍຕົວສູງສຸດໃນປີ 2024

ອົງການທ່ອງທ່ຽວໂລກ ແຫ່ງສະຫະປະຊາຊາດ ລາຍງານກ່ຽວກັບ ການຈັດອັນດັບປະເທດຈຸດໝາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວ ທີ່ຂະຫຍາຍໂຕສູງທີ່ສຸດ ໃນນັ້ນ ສປປ ລາວ ສາມາດຕິດຢູ່ໃນ ອັນດັບທີ່ 13 ຂອງໂລກ ຈາກການຈັດອັນດັບໃນປີ 2024...

ເຫດການປະທ້ວງຄັ້ງໃຫຍ່ ຄົນລຸ້ນໃໝ່ລວມກຸ່ມປະທ້ວງໃນເນປານ ເນື່ອງຈາກປິດກັ້ນສື່ອອນລາຍ ແລະ ບັນຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ

ໃນວັນທີ 09 ກັນຍາ 2025ທ່ານ ເຄພີ ຊາມາໂອລີ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີປະເທດເນປານໄດ້ປະກາດລາອອກຈາກຕໍາແໜ່ງ ເນື່ອງຈາກມີການປະທ້ວງຂອງປະຊາຊົນໂດຍສະເພາະກຸ່ມເດັກລຸ້ນໃໝ່ ເຊິ່ງສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກ - ການອອກມາດຕະການຫ້າມນໍາໃຊ້ສື່ອອນລາຍ ເຊິ່ງກ່ອນໜ້ານີ້ໄດ້ມີການແຈ້ງການປິດກັນ 26 ແອັບພຣິເຄຊັນເຊັ່ນ: ເຟສບຸກ,...

ໂຣກລິດຊີດວງຖາມຫາ! ເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າພ້ອມຫຼິ້ນໂທລະສັບໄປນໍາ ສ່ຽງເປັນໂຣກລິດສີດວງ

ພຶດຕິກຳໃນແຕ່ລະມື້ຶອາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດໂຣກຕ່າງໆໄດ້.ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນໃນຍຸກປັດຈຸບັນກຳລັງເຮັດຢູ່ຄື ການເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າ, ນັ່ງຢູ່ຊັກໂຄກເປັນເວລາດົນ ພ້ອມກັບກັບຫຼິ້ນໂທລະສັບໄປນຳ ໂດຍບໍ່ຄຳນຶກເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຕາມມາ. ສໍາລັບໂຣກລິດສີດວງທະວານໜັກ ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດດຳທະວານໜັກ ຫຼື ສ່ວນປາຍສຸດຂອງລໍາໄສ້ໃຫ່ຍເກີດອາການບວມ ຫຼື ຂະຫຍາຍໂຕໃຫ່ຍຂຶ້ນ ມີອາການນູນເປັນຕິ່ງອອກມາຈາກຮູທະວານ ເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບ ແລະ ຂັບຖ່າຍເປັນເລືອດປະປົນອອກມາ. ນັກວິໄຈພົບວ່າການຫຼິ້ນໂທລະສັບໃນຫ້ອງນໍ້າເປັນປະຈໍາມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກລິດສີດວງທະວານ...

ກຳປູເຈຍ ເປີດນຳໃຊ້ສະໜາມບິນສາກົນເຕໂຊ ຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວ

ເປີດນຳໃຊ້ຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວ ສະໜາມບິນສາກົນເຕໂຊ ຂອງປະເທດກຳປູເຈຍ ມູນຄ່າ 1.5 ພັນລ້ານໂດລາ ພ້ອມກ້າວໜ້າສູ່ການເປັນສູນກາງການບິນ ແລະ ໂລຈິດຕິກແຫ່ງໃໝ່ຂອງໂລກ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍາງນໃນວັນທີ 9 ກັນຍາ 2025 ນີ້, ກຳປູເຈຍໄດ້ມີການເປີດນຳໃຊ້ສະໜາມບິນສາກົນເຕໂຊ...