ການ​ເບິ່ງ​ໜັງເປັນກິດຈະກຳ​ສຳລັບ​ໃຜ​ຫລາຍໆຄົນທີ່​ມັກ​ຈະ​ເຮັດ​ຍາມວາງຖ້າ​ຢາກ​ໄດ້​ອັດ​ທະລົດ​ກໍ​ຕ້ອງ​ມີ​ຂະໜົມ​ແລະ​ເຄື່ອງ​ດື່ມ​ຢູ່​ໃກ້​ໆມື​ໄວ້​ຈັບ​ຮັບປະທານ​ເວລາ​ໜັງ​ກຳ​ລັງມ່ວນ​ອີກ​ແຕ່​ຮູ້​ຫລື​ບໍ່​ວ່າ​ການ​ຮັບປະທານ​ອາຫານ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ເບິ່ງ​ໜັງ​ສາມາດ​ເຮັດໃຫ້​ຕຸ້ຍ​ໄດ້ໂດຍ​ສະເພາະ​ໜັງ​ເສົ້າ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ເສຍ​ນ້ຳ​ຕາ​ຍິ່ງ​ເບິ່ງ​ຍິ່ງ​ເສົ້າ​ກໍ​ຍິ່ງ​ຮັບປະທານ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ
ການສຶກສາ​ລ່າ​ສຸດ​ຂອງ the Cornell Food and Brand Lab ໄດ້ເປີດ​ເຜີຍ​ວ່າ​ການ​ເບິ່ງ​ໜັງແນວເສົ້າ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ຄົນ​ເຮົາ​ຮັບປະທານ​ອາຫານ​ຫລາຍກວ່າ​ການເບິ່ງໜັງແນວຕະຫລົກ​​ໂດຍ​ໃນ​ການສຶກສາ​ພົບ​ວ່າ​ຜູ້​ທີ່​ເບິ່ງ​ໜັງໂລ​ແມນ​ຕິກ​ຈະ​ມີ​ການ​ຮັບປະທານ​ປ໋ອບຄອນ​ຫລາຍກວ່າ​ຄົົນທີ່​ເບິ່ງ​ໜັງ​ແນວຕະຫລົກເຖິງ28%ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ຜູ້​ທີ່​ເບິ່ງ​ໜັງ​ເສົ້າ​ນັ້ນ​ຮັບປະທານ​ປ໋ອບຄອນ​ຫລາຍກວ່າ​ຄົນ​ເບິ່ງ​ໜັງ​ຕະ​ຫລົກ​ເຖິງ55 %ເລີຍ​ຊຶ່ງ​ນັ້ນ​​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ຂອງ​ຮອບ​ແອວ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ນັ້ນ​ເອງ
ເຖິງແມ່ນວ່າ​ການ​ເບິ່ງ​ໜັງ​ເສົ້າ​ຈະ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ຂອງ​ການ​ຮັບປະທານ​ທີ່​ຫລາຍ​ຂຶ້ນແຕ່​ການ​ແກ້​ບັນຫາ​ກໍ​ບໍ່ແມ່ນ​ວ່າ​ຕ້ອງ​ເຊົາ​ເບິ່ງ​ໜັງ​ເສົ້າໄປເລີຍຕາບ​ໃດ​ທີ່​ທ່ານປ່ຽນ​ຂອງ​ວ່າງ​ທີ່​ວ່າງ​ຕໍ່​ໜ້າ​ຕອນ​ທີ່​ເບິ່ງ​ໜັງ​ຈາກ​ຂອງ​ວ່າງ​ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ຕຸ້ຍເປັນ​ຂອງ​ວ່າງ​ທີ່​ດີ​ຕໍ່​ສຸກຂະພາບຫລື​ຫມາກໄມ້​ບັນຫາ​ເລື່ອງ​ການ​ຮັບປະທານ​ຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ກໍ​ບໍ່ແມ່ນ​ບັນຫາໂດຍDr. Brian Wansink ຫົວ​ໜ້າ​ທີມ​ຜູ້​ວິ​ໄຈ​ໄດ້​ເປີດ​ເຜີຍ​ວ່າ ລະຫວ່າງ​ການ​ເບິ່ງ​ໜັງ​ຄົນ​ເຮົາ​ຈະ​ບໍ່​ຄ່ອຍ​ສົນ​ໃຈ​ວ່າ​ຄົນ​ເຮົາ​ຈັບຫຍັງ​ເຂົ້າ​ປາກດັ່ງ​ນັ້ນ​ຫາກ​ປ່ຽນ​ຈາກ​ຂອງ​ວ່າງ​ທົ່ວ​ໄປ​ເປັນ​ອາຫານ​ເພື່ອ​ສຸກຂະພາບກໍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເຮັດໃຫ້​ໄດ້​ປະໂຫຍດ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ ແຖມ​ຍັງ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ກັງ​ວົນ​ເລື່ອງ​ຄວາມ​ຕຸ້ຍ​ອີກ​