spot_img
Homeຄວາມງາມກິນຫຍັງຊ່ວຍຫລຸດບັນຫາຜົມຫງອກກ່ອນອາຍຸ

ກິນຫຍັງຊ່ວຍຫລຸດບັນຫາຜົມຫງອກກ່ອນອາຍຸ

Published on

p16cruckek1ed6imjubtkljai23

ຜົມ​ຫງອກຂາວ​ກ່ອນ​ອາຍຸສ່ວນ​ໃຫຍ່​ມັກ​ແກ້​ໄຂ​ດ້ວຍ​ການ​ຍ້ອມ​ສີ​ຜົມຊຶ່ງ​ພໍ​ຊ່ວຍ​ໄດ້ແຕ່​ແນ່ນອນ​ວ່າ​ຕ້ອງ​ຍ້ອມ​ກັນ​ເປັນ​ປະຈຳ​ຕະຫລອດ​ໄປແຕ່​​ຮູ້​ຫລື​ບໍ່​ວ່າການ​ກິນ​ອາຫານ​ຊ່ວຍ​​ໄດ້ເພາະ​ໃນ​ອາຫານ​ບາງ​ຊະນິດ​ມີ​ຄຸນສົມບັດ​ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງ​ເສັ້ນ​ຜົມ,ເລັບ​ມື,ແລະ​ຜິວ​ຂອງ​ເຮົາ​ຢ່າງ​ໄດ້​ຜົນ

ສານ​ອາຫານ4ຊະນິດທີ່​​ຢາກ​ແນະ​ນຳ​ໃຫ້​​ກິນ​ຕ້ານ​ຜົມ​ຫງອກ​ກ່ອນ​ອາຍຸມີ​ດັ່ງ​ນີ້​

114335jfgaj7y00jxtzr0g

ທອງ​ແດງພົບ​ຫລາຍ​ໃນຫອຍ​ນາງ​ລົມ,ອາຫານ​ທະ​ເລແລະ​ແກ່ນ​ຕາເວັນ(ຫອຍ​ນາງ​ລົມ​ແລະ​ອາຫານ​ທະ​ເລຕ້ອງ​ລະ​ວັງ​ຄໍ​ເລດ​ເຕີ​ລໍ​)

???????

ກົດ​ໂຟ​ຣິກພົບ​ຫລາຍ​ໃນຜັກ​ໃບ​ຂຽວ​ເຂັ້ມ,ກາລົດ,ໝາກອຶແລະ​ຖົ່ວ​ຕ່າງໆ

4

ກົດ​ແພນ​ໂທ​ເທ​ນິກຫລື​ວິ​ຕາ​ມິນ​ບີ5ພົບ​ຫລາຍ​ໃນເຂົ້າ​ກ້ອງ,ເຂົ້າ​ໂອດ,ສາລີ,ແອບ​ເປິ້ນ ແລະ​ເມັດ​ງາ

ພາ​ບາເປັນ​ສະມາຊິກ​ໃນ​ກຸ່ມ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ບີ​ລວມແລະ​ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ທຽມ​ສາມາດ​ລະ​ລາຍ​ນ້ຳ​ໄດ້ໂດຍ​ມັກ​ຢູ່​ລວມ​ກັບ​ກົດ​ໂຟ​ລິກພົບ​ຫລາຍ​ໃນ​ດັງ​ເຂົ້າວີດ,ເຂົ້າ​ກ້ອງ,ໂຍເ​ກີດ​ແຫລະ​ຜັກ​ໃບ​ຂຽວ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເງື່ອນໄຂ-ການປະຕິບັດນະໂຍບາຍ ຕໍ່ຄູອາສາສະໝັກ ທີ່ຈະເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນປ້ອງກັນຊາດ

ເປີດເງື່ອນໄຂ-ການປະຕິບັດນະໂຍບາຍ ຕໍ່ຄູອາສາສະໝັກ ທີ່ຈະເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນປ້ອງກັນຊາດ ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 15-19 ສິງຫາ 2025 ນີ້, ຄະນະຮັບຜິດຊອບການບັນຈຸຄູອາສາສະໝັກເຂົ້າເປັນກຳລັງປ້ອງກັນຊາດ ນຳໂດຍ ທ່ານ ນາງ ຄຳພັດ ໄຊຍະລິນຄຳ ຮອງຫົວໜ້າກົມສ້າງຄູ...

ກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການນະໂຍບາຍເງິນຕາ ຂອງສະພາບໍລິຫານທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ຄັ້ງທີ III ປະຈຳປີ 2025

ກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການນະໂຍບາຍເງິນຕາ ຂອງສະພາບໍລິຫານທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ຄັ້ງທີ III ປະຈຳປີ 2025 ໃນອາທິດຜ່ານມາ, ທະນາຄານແຫ່ງ ສປປ ລາວ (ທຫລ) ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການນະໂຍບາຍເງິນຕາ ຄັ້ງທີ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ ກວດພົບ ອຸປະກອນທວນສັນຍານ ຈາກຕ່າງປະເທດ ມາໃຊ້ຢູ່ ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ

ຕັກເຕືອນ-ອົບຮົມ ພ້ອມຍຶດອຸປະກອນທວນສັນຍານ ຈາກຕ່າງປະເທດ ທີ່ລັກລອບມານຳໃຊ້ຢູ່ໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. ວັນທີ 19 ສິງຫາ 2025 ເພຈຂ່າວກະຊວງເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ການສື່ສານ ລາຍງານວ່າ: ໃນລະຫວ່າງເດືອນ ມິຖຸນາ ຫາ...

ສະຫຼຸບການປະຊຸມທະວີພາຄີຄັ້ງປະຫວັດສາດ ທຣຳ-ປູຕິນ ຄັ້ງທຳອິດໃນຮອບ 10 ປີ

ສະຫຼຸບການປະຊຸມທະວີພາຄີຄັ້ງປະຫວັດສາດ ທຣຳ-ປູຕິນ ຄັ້ງທຳອິດໃນຮອບ 10 ປີໃນແຜ່ນດິນສະຫະລັດ ທີ່ອາລາສກາ ເຊິ່ງການປະຊຸມຄັ້ງນີ້ຍັງບໍ່ມີການບັນລຸຂໍ້ຕົກລົງກັນ ແຕ່ການເຈລະຈາເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍດີ ແລະ ມີຄວາມຄືບໜ້າ ເຊິ່ງທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ກຽມໂທຫາ...