spot_img
Homeຄວາມງາມຜິວ​ຂາວ​ນຽນ​ງາມ​ດ້ວຍ... ນ້ຳ​ເຕົ້າຫູ້

ຜິວ​ຂາວ​ນຽນ​ງາມ​ດ້ວຍ… ນ້ຳ​ເຕົ້າຫູ້

Published on

06_03_2015_1757untitled(3)-size150

   “ນ້ຳ​ເຕົ້າ​ຫູ້” ເປັນເຄື່ອງ​ດື່ມ​ທີ່​ຫລາຍໆ​ຄົນ​ມັກ​ສາວໆ​​ກໍ​ຄົງ​ຈະ​ມັກ​ດື່ມ​ເຊັ່ນ​ກັນ​ແມ່ນບໍ່ດ້ວຍ​ລົດ​ຊາດ​ທີ່ແຊບ​ແລະ​ຫອມ​ຫວານເຮັດໃຫ້​ຫລາຍໆ​ຄົນ​ຕິ​ດອກ​ຕິດ​ໃຈ​ຫລາຍ​ໆແຕ່​ຫລາຍໆ​ຄົນ​ຄົງ​ບໍ່​ຮູ້ວ່າ​​ປະໂຫຍດ​ຂອງ​ນ້ຳ​ເຕົ້າ​ຫູ້​ນັ້ນ​ເປັນ​ແຫລ່ງ​ອາຫານ​ໂປ​ຕີນ​ທີ່​ສຳຄັນແລະ​ດີ​ຕໍ່​ສຸກຂະພາບ​ຫລາຍເລີຍ​ມື້​ນີ້​ມີ​ຂໍ້​ມູນ​ໜ້າ​ຮູ້​ຂອງ​ນ້ຳ​ເຕົ້າ​ຫູ້​ມາ​ຝາກ​ກັນ​

  1. ໃນ​ນ້ຳ​ເຕົ້າ​ຫູ້​ນັ້ນ​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ສານ​ອາຫານ​ຕ່າງໆ​ທີ່​ໃຫ້​ປະໂຫຍດ​ຫລວງຫລາຍ​ບໍ່​ວ່າ​ຈະເປັນວິ​ຕາ​ມິນ​ຕ່າງໆເຊັ່ນວິ​ຕາ​ມິນAB,B1,B2,B6,B12 ໄນ​ອາ​ຊິນແລະ​ວິ​ຕາ​ມິນC,D,E ຊຶ່ງ​ໃນ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ອີ​ນີ້​ເອງ​ທີ່​ມີ​ຫນ້າທີ່​ຕໍ່​ຕ້າ​ນອາ​ນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ​ພາຍ​ໃນ​ຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້​ຜິວ​ພັນ​ເປັ່ງ​ປັ່ງ​ສົດ​ໃສເບິ່ງ​ອ່ອນ​ກວ່າ​ໄວ
  2. ດື່ມ​ເທົ່າ​ໄດ​ກໍ​ບໍ່​ຕຸ້ຍເນື່ອງ​ຈາກ​ໃນ​ນ້ຳ​ເຕົ້າ​ຫູ້ມີ​ໄຂ​ມັນ​ແບບ​ບໍ່​ອິ່ມ​ຕົວ​ເຖິງ63% ແລະ​ໄຂ​ມັນ​ອິ່ມ​ຕົວ 15%ຊຶ່ງ​ສັດ​ສ່ວນ​ຂອງ​ໄຂ​ມັນ​ອິ່ມ​ຕົວ​ນັ້ນ​ມີ​ປະລິມານ​ທີ່​ສູງ​ກວ່າ​ຫລາຍຮັບຮອງ​ວ່າ​ສາວໆ​ຕ້ອງ​ຫຸ່​ນດີ​​ແນ່ນອນ
  3. ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ລະບົບ​ການ​ຍ່ອຍ​ອາຫານ​ເປັນ​ໄປ​ຢ່າງ​ປົກກະຕິເພາະ​ນ້ຳ​ເຕົ້າ​ຫູ້​ມີ​ໄຟ​ເບີ​ຊຶ່ງ​ມີ​ຄຸນສົມບັດ​ໃນ​ການ​ຊ່ວຍ​ຍ່ອຍ​ອາຫານ​ໄດ້​ດີຈຶ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ລະບົບ​ຂັບ​ຖ່າຍ​ດີ​ອີກ​ດ້ວຍ

ຮູ້​ເຖິງ​ປະໂຫຍດ​ທີ່​ຫລວງຫລາຍ​ແບບ​ນີ້​ແລ້ວ“ມາ​ດື່ມ​ນ້ຳ​ເຕົ້າ​ຫູ້​ກັນ​ດີກວ່າ^^”

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...