Homeນານາສາລະ10 ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ​ການ​ຖືກ​ຂົ່ມ​ຂືນຮູ້​ໄວ້​ບໍ່​ເສຍ​ທ່າ!

10 ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ​ການ​ຖືກ​ຂົ່ມ​ຂືນຮູ້​ໄວ້​ບໍ່​ເສຍ​ທ່າ!

Published on

images

 

ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ​ການ​ຖືກ​ຂົ່ມ​ຂືນຖື​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈຳ​ເປັນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ສາວໆຄວນ​ສຶກ​ສາ​ເອົາ​ໄວ້​ເພື່ອ​ປ້ອງ​ກັນ​ຕົວ​ເອງ​ໃຫ້​ລອດ​ປອດ​ໄພສຳລັບ​ໃຜ​ທີ່​ບໍ່​ຢາກ​ຈະ​ເສຍ​ທ່າ​ໃຫ້​ຄົນ​ຮ້າຍມາ​ຮຽນ​ຮູ້​ວິທີ​ປ້ອງ​ກັນ​ຕົວ​ເອງ​ກັນ​
1. ແຕ່ງ​ຕົວ​ໃຫ້​ມິດ​ຊິດ  ການ​ແຕ່ງ​ຕົວ​ໃຫ້​ມິດ​ຊິດ​ຫລື​ບໍ່​ໂປ໊ບໍ່​ໄດ້​ມີ​ປະໂຫຍດ​ພຽງ​ແຕ່​ບໍ່​ດຶງ​ດູດ​ສາຍ​ຕາ​ຄົນ​ຮ້າຍ​ເທົ່າ​ນັ້ນແຕ່​ຖ້າ​ຫາກ​ແຕ່ງ​ຕົວ​ມິດ​ຊິດ​ກໍ​ຈະ​ຍິ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ແກ້​ຍາກ​ນຳເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ມີ​ຊ່ວງ​ເວລາ​ທີ່​ຈະ​ໜີ​ເອົາ​ຕົວ​ລອດ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ
2.
ຢ່າ​ໄປ​ໃດ​ຄົນດຽວ ການ​ໄປ​ໃດສຄົນ​ດຽວ​ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ເລື່ອງ​ທີ່​ສ່ຽງ​ຫລາຍເພາະ​ພຽງ​ຕົວ​ເຮົາ​ຄົນ​ດຽວ​ຄົນ​ຮ້າຍ​ຈະ​ເຮັດຫຍັງ​ກໍ​ງ່າຍດັ່ງ​ນັ້ນ​ໄປ​ໃດ​ກໍ​ຕ້ອງ​ໄປ​ກັນ​ຫລາຍໆຄົນຫລີກ​ລ້ຽງ​ການເດິນທາງ​ໄປ​ໃສມາ​ໃສຄົນ​ດຽວບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ກາງເວັນ​ຫລື​ກາງ​ຄືນ
3.
ພົດພາ​ສະເປຕິດ​ຕົວສະເໜີ  ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ແລ້ວ​ສາວໆມັກ​ຈະ​ນິຍົມ​ພົກພາສະ​ເປ​ພິກ​ໄທ​ຕິດ​ຕົວແຕ່​ຖ້າ​ສຸກ​ເສີນ​ແທ້ໆບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ສະ​ເປ​ດັບ​ກິ່ນ​ຕົວຫລື​ສະ​ເປ​ອື່ນໆກໍ​ສາມາດ​ໃຊ້​ໄດ້​ຄືກັນ​ໝົດ​ພຽງ​​ສີດ​ໃຫ້​ຖືກ​ຕາ​ເທົ່າ​ນັ້ນ
4.
ເຮັດ​ຕົວ​ບໍ່​ໃຫ້ເປັນ​ຈຸດ​ສົນ​ໃຈ ການເຮັດ​ຕົວ​ລຽບໆແຕ່ງ​ໜ້າແຕ່ງ​ຕົວ​ທຳມະດາຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ກົມ​ກືນ​ກັບ​ຄົນ​ທົ່ວ​ໄປ​ແລະ​ບໍ່​ຕົກ​ເປັນ​ເປົ້າ​ສາຍ​ຕາ​ຂອງ​ຄົນ​ຮ້າຍ​

5. ຈົ່ງ​ເລັບ​ແຫລມໆ  ຢ່າ​ຕັດ​ເລັບ​ສັ້ນ​ຈົນ​ເກີນ​ໄປຄວນ​ທີ່​ຈະ​ເຫລືອ​ປາຍ​ເລັບ​ເອົາ​ໄວ້​ນຳເພາະ​ມັນ​ສາມາດ​ທີ່​ຈະ​ໃຊ້​ເປັນ​ອາ​ວຸດ​ຂອງ​ເຮົາ​ໄດ້​ເປັນ​ຢ່າງ​ດີເຊັ່ນຍິກ,ຂ່ວນຫລື​ແທງ​ຕາເປັນ​ຕົ້ນ
6. ບໍ່​ຄວນ​ພົກ​ອາ​ວຸດ​ມີຄົມ
ທີ່​ບອ-ວ່າ​ບໍ່​ຄວນ​ພົກ​ອາ​ວຸດ​ມີຄົມ​ເຊັ່ນ ມີດ​ ກໍ​ເພາະ​ວ່າ​ຄົນ​ພົກ​ອາດຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ໃຊ້ແຕ່​ກັບ​ກາຍ​ເປັນ​ວ່າ​ໂຈນ​ຈະ​ເອົາ​ມາ​ໃຊ້​ທຳ​ຮ້າຍ​ເຮົາ​ແທນດັ່ງ​ນັ້ນ​ໃຫ້​ຫລີກ​ລ້ຽງ​ການ​ພົກ​ອາ​ວຸດ​ມີ​ຄົມ​ແລ້ວ​ປ່ຽນ​ມາ​ພົກ​ພວກ​ບິກ​ຫົວ​ແຫລມ​ແທນ​ຈະ​ດີກວ່າ
7. ລົມ​ໂທ​ສັບ​ມື​ຖື
ຢ່າງ​ນ້ອຍ​ກໍ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ຄົນ​ຮ້າຍ​ບໍ່​ກ້າ​ຄິດ​ຈະ​ເຮັດຫຍັງໃນຕອນ​ນັ້ນແລະ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ປາຍ​ສາຍ​ສາມາດ​ທີ່​ຈະ​ຂໍ​ຄວາມ​ຊ່ວຍເຫລືອ​ແທນ​ເຮົາ​ໄດ້​ຫາກ​ເກີນ​ເຫດການ​ສຸກເສີນ​ຂຶ້ນ​ມາ​ແທ້ໆຊຶ່ງ​ວິທີ​ນີ້​ເໝາະ​ຫລາຍ​ໆສຳລັບ​ການ​ທີ່​ຕ້ອງ​ຂຶ້ນ​ແທັກ​ຊີ້ຄົນ​ດຽວ
8. ໂຍນ​ກະ​ເປົ໋າ​
ເມື່ອ​ກຳ​ລັງ​ຕົກ​ຢູ່ໃນ​ສະຖານນະການ​ນັ້ນ​ແທ້ໆໃຫ້​ໂຍນ​ກະ​ເປົ໋າ​ໄປ​ໃນ​ທິດ​ທາງ​ກົງ​ກັນ​ຂ້າມໃຫ້ໄກຈາກຕົວເຮົາເພື່ອ​ໃຫ້​ຄົນ​ຮ້າຍ​ສັບສົນ​ລະຫວ່າງ​ຂອງ​ມີ​ຄ່າ​ກັບ​ຕົວ​ເຮົາແລ້ວ​ໃຫ້​ຮີບ​ໃຊ້​ຈັງ​ຫວະ​ນັ້ນ​ແລ່ນ​ໜີ​ໃຫ້​ໄວ​ທີ່ສຸດ
9. ໃຊ້​ແຂ້ວ​ກັດ
ເຮັດ​ນຽນໆໃຫ້​ຄົນ​ຮ້າຍ​ຕາຍ​ໃຈ​ແລ້ວ​ຄ່ອຍ​ອາໄສ​ຈັງ​ຫວະ​ຄົນ​ຮ້າຍ​ເຜີ​ໃຊ້​ແຂ້ວ​ກັດ​ໃຫ້​ບາດ​ເຈັບຈາກ​ນັ້ນ​ໃຫ້​ອາໄສ​ຈັງ​ຫວະ​ທີ່​ຄົນ​ຮ້າຍ​ກຳ​ລັງ​​ເຈັບ​ຮີບ​ແລ່ນ​ໜີ​ໃຫ້​ໄວ​ທີ່ສຸດ
10. ເຮັດ​ຕົວ​ໃຫ້​ອຸ​ບາດໆໄວ
  ຫາກ​ຕົກ​ຢູ່ໃນ​ສະຖານະການ​ນັ້ນຖ້າ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ກໍ​ໃຫ້​ເຮັດ​ຕົວ​ໃຫ້​ອຸ​ບາດ​ເຂົ້າ​ໄວ້ຢ່າງ​ຍ່ຽວໄດ້​ຍ່ຽວ, ຖ່າຍໜັກ​ໄດ້​ຖ່າຍໜັກຫລື​ຮາກໃສ່​ໜ້າ​ຄົນ​ຮ້າຍ​ໄປ​ເລີຍແລ້ວ​ເບິ່ງ​ດຸ​ວ່າ​ຈະ​ຍັງມີ​ອາລົມ​ຢູ່​ບໍ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມຄະນະຊີ້ນໍາລະດັບຊາດ ເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດເປົ້າໝາຍການພັດທະນາເເບບຍືນຍົງ ເເລະ ວຽກງານອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ໃນວັນທີ 21 ສິງຫາ 2026, ທີ່ ຫ້ອງວ່າການສຳນັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະຊີ້ນໍາລະດັບຊາດ ເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດເປົ້າໝາຍການພັດທະນາແບບຍືນຍົງ (ປພຍ) ແລະ ວຽກງານອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ປະຈໍາປີ 2026, ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ...

ທ່ານຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຕ້ອນຮັບການເຂົ້າຢ້ຽມຂໍ່ານັບຂອງ ເອກອັກຄະລາຊະທູດ ແຫ່ງ ສະຫະນະຄອນ ເອເມຣັດ ອາຣັບ ປະຈໍາ ສປປ ລາວ.

ໃນຕອນບ່າຍຂອງວັນທີ 19 ສິງຫາ 2026 ທີ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ, ທ່ານ ໄມທອງ ທໍາມະວົງສາ, ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ຕ້ອນຮັບການເຂົ້າຢ້ຽມຂ່ໍານັບ ຂອງ ທ່ານ ປອ. ບັດເດີ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ກຸ່ມ 4 ສາລະຄໍາ ຊີ້ແຈງເຫດການກຸ່ມຄົນບໍ່ດີ ໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີການຈັດຕັ້ງບ້ານດົງຄໍາຊ້າງ.

ຈາກເຫດການທີ່ກຸ່ມຈໍານວນໜຶ່ງ ໄດ້ເຜີຍແຜ່ຮູບພາບ ແລະ ຕັດຕໍ່ຄິບລົງເຟສບຸກ ເພື່ອໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີການຈັດຕັ້ງບ້ານດົງຄໍາຊ້າງ ເມືອງຫາດຊາຍຟອງ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ວ່າ: ມີກອງຫຼອນບ້ານດົງຄໍາຊ້າງ ນໍາກໍາລັງລົງກວດກາຄົນພັກເຊົາ ຢູ່ຫ້ອງແຖວໃນກາງເດິກ ໂດຍການເລາະເຄາະປະຕູ ເພື່ອກວດຄົ້ນ ສ້າງຄວາມລົບກວນການພັກຜ່ອນຂອງຜູ້ອາໄສ. ຈາກນັ້ນ,...

ເປີດໂຕສູນຈຳໜ່າຍລົດ FAWCAR ສາຂາວຽງຈັນ ຢ່າງເປັນທາງການ ພ້ອມລົດ SUV ລຸ້ນ JOYEE S04 ແລະ S08 ສູ່ຕະຫຼາດລາວ.

ວັນທີ 17 ສິງຫາ 2026 ຜ່ານມາ, ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ - ບໍລີສັດເຕີຫຼົງ ໂອໂຕ ໄດ້ເປີດໂຕສູນຈຳໜ່າຍລົດ FAWCAR ສາຂາວຽງຈັນ ຢ່າງເປັນທາງການ ພ້ອມເປີດໂຕລົດລຸ້ນໃໝ່ຫຼ້າສຸດ...