spot_img
Homeຄວາມງາມ4 ສາເຫດການເກີດສິວທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ

4 ສາເຫດການເກີດສິວທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ

Published on

1371644590-targetacne-o

ໃຜ​ໆກໍ​ເປັນສິວໄດ້ແຕ່​ເຮົາ​ສາມາດ​ປາບ​ມັນ​ໄດ້​ເຊັ່ນ​ກັນຖ້າ​ຮູ້​ຈັກ​ປະຕິບັດ​ໂຕ​ແລະ​ປ້ອງ​ກັນ​ຕົ້ນ​ເຫດ​ຂອງສິວ

ສະ​ຖາ​ບັນ​ພະຍາດ​ຜິວ​ໜັງ​ແຫ່​ງສະ​ຫະລັດ​ອາ​ເມ​ລິ​ກາ(AAD)ລາຍ​ງານ​ວ່າການ​ເປັນສິວໃນ​ໄວ​ຜູ້ໃຫຍ່​ນັ້ນ​ມີ​ສາ​ເຫດ​ຫລາກ​ຫລາຍເນື່ອງ​ຈາກ​ຜິວ​ໜັງ​ຂອງ​ແຕ່​ລະ​ຄົນ​ມີ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນໂດຍ​ພົບ​ວ່າຄົນ85ສ່ວນຮ້ອຍມັກ​ຈະ​ເປັນສິວບໍລິເວນ​​ໜ້າ,ໜ້າ​ເອິກແລະ​ຫລັງເຊິ່ງ​ເກີດ​ຈາກ​ຄວາມ​ຄຽດຄວາມ​ມັນ​ເທິງ​​ໜ້າລວມ​ໄປ​ເຖິງ​ແບັກ​ທີ​ເຣຍ(P. acnes)ຍັງ​ເປັນ​ປັດ​ໄຈ​ສຳຄັນ​ຂອງ​ການ​ເກີດສິວ

ແຕ່​ຢ່າງໃດ​ກໍ​ຕາມ​ຍັງມີ​ສາ​ເຫດ​ອື່ນໆທີ່​ເຮົາ​ອາດ​ເບິ່ງ​ຂ້າມ​ໄປເຊິ່ງ​ໄດ້​ແກ່

  1. ສົບໝອນ:ໝອນ​ທີ່​ເຮົາ​ໃຊ້​ນອນ​ເປັນ​ປະຈຳ​ທຸກ​ຄືນ,ມີ​ທັງ​ເຫື່ອ,ນ້ຳ​ລາຍແລະ​ສິ່ງ​ສົກກະປົກ​ຈາກ​ຜົມ​ປົນ​ເປື້ອນ​ເຊິ່ງ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ຂອງສິວໄດ້ດັ່ງ​ນັ້ນ​ກ່ອນ​ນອນຄວນ​ປັດ​ແລະ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ທຸກ​ເທື່ອແລະ​ປ່ຽນ​ສົບ​ໝອນ​ໃໝ່​ເປັນ​ປະຈຳ​ຢູ່​ສະເໝີ
  2. ໂທລະ​ສັບ​ມື​ຖືການ​ລົມ​ໂທລະ​ສັບ​ຕ້ອງ​ແນບ​ແກ້ມ​ແລະ​ຄາງ​ຊຶ່ງ​ມີ​ຄວາມ​ມັນ​ກັບ​ໜ້າ​ຈໍ​ໂທລະ​ສັບເຮັດໃຫ້​ສິ່ງ​ເປິເປື້ອນ​ເທິງ​​ໜ້າ​ຕົກ​ຄ້າງ​ຢູ່​ທີ່​ໜ້າ​ຈໍ​ໂທລະ​ສັບແລະ​ກາຍ​ເປັນ​ແຫລ່ງ​ສະ​ສົມ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ຕົ້ນ​ເຫດ​ການ​ເກີດສິວດັ່ງ​ນັ້ນ​ຄວນ​ເຊັດ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ໜ້າ​ຈໍ​ໂທລະ​ສັບ​ທຸກ​ເທື່ອຫລື​ແກ້​ບັນຫາ​ໂດຍ​ການ​ໃຊ້​ໝອນອື່ນແທນ
  3. ລະບົບ​ກອງ​ອາ​ກາດຖ້າ​​ບໍ່​ເບິ່ງແຍງ​ລະບົບ​ກອງ​ອາ​ກາດ​ໃຫ້​ດີແນ່ນອນ​ມັນ​ຈະ​ຕ້ອງ​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຝຸ່ນ,ໄລ​ຝຸ່ນແລະ​ແບັກ​ທີ​ເຣຍ​ທີ່​ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ເກີດສິວໄດ້ດັ່ງ​ນັ້ນ​ການເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ແລະ​ປ່ຽນ​ໄສ້​ກອງ​ທຸກ​ໆ3ເດືອນກໍ​ຈະ​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ປັດ​ໄຈ​ສ່ຽງ​ໄດ້ແລະ​ຍັງ​ເຮັດໃຫ້​ອາ​ກາດ​ບໍລິສຸດ​ຫລາຍກວ່າ​ເ​ກົ່າ
  4. ການ​ສໍາພັດ​ກັບ​ຄູ່​ຮັກ​ໂດຍ​ສຳ​ຜັດ​ແກ້ມ​ຫລື​ໜ້າ​ໂດຍ​ກົງອາດຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້
    ຜິວ​ໜັງ​ລະ​ຄາຍ​ເຄືອງສິວ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນເພາະ​ຜິວ​ໜ້າ​ສຳ​ຜັດ​ນ້ຳ​ມັນ​ຈາກ​ເຄື່ອງ​ສຳ​ອາງຫລື​ເຈວໃສ່​ຜົມ​ຂອງ​ແຟນວິທີ​ການ​ທີ່​ດີ​ທີ່ສຸດ​ຄືການ​ໃຫ້​ຄູ່​ຮັກ​ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ສຳ​ອາງ​ທີ່​ປາສະຈາກ​ນ້ຳ​ມັນ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຜົມ

ຖ້າ​ບໍ່​ຢາກ​ເປັນສິວຢ່າ​ລືມ​ກິນ​ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ປະໂຫຍດແລະ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ນໍາອີກ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອັນຕະລາຍກວ່າທີ່ຄິດ! ຜົນກະທົບຂອງການໃຊ້ໜ້າຈໍມື້ລະ 90 ນາທີ ຕໍ່ພັດທະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ

ງານວິໄຈຈາກຕ່າງປະເທດເປີດເຜີຍວ່າ ເດັກນ້ອຍທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ໜ້າຈໍຫຼາຍກວ່າ 90 ນາທີຕໍ່ມື້ ມີພັດທະນາການດ້ານພາສາ, ການສື່ສານ, ການຂຽນ ແລະການຄິດຄຳນວນ ຕໍ່າກວ່າຄ່າສະເລ່ຍ ລວມເຖິງມີທ່າອ່ຽງເກີດພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ເໝາສົມຫຼາຍຂຶ້ນ ເມື່ອອາຍຸ 4 ຫາ 8...

ທູດລາວ ຍື່ນສານຕາຕັ້ງຕໍ່ ສົມເດັດ ພະຣາຊາ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກ ດານມາກ

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 15 ມັງກອນ 2025, ທີ່ພະຣາຊະວັງຂອງເຈົ້າຊີວິດ, ນະຄອນຫລວງໂກເປັນຮາກ ປະເທດດານມາກ, ທ່ານ ບຸນທະວີ ວິລະວົງ ໄດ້ຍື່ນສານຕາຕັ້ງຕໍ່ ສົມເດັດພະຣາຊາ ເຟຣເດຣິກ ອານເດຣ...

ສະຫຼົດ! ບ້ານເສດຖີໃນກໍປູເຈຍ ແຈກອັງເປົາ ເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຢຽບກັນຈົນເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນເຊົ້າວັນທີ 23 ມັງກອນ 2025 ເກີດເຫດສະຫຼົດຂຶ້ນທີ່ປະເທດກໍປູເຈຍ ເມື່ອມີບ້ານເສດຖີຫຼັງໜຶ່ງ ໄດ້ເຮັດການແຈກອັງເປົາເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນກຸດຈີນ ຈາກນັ້ນປະຊາຊົນຈຳນວນຫຼາຍຈຶ່ງໄດ້ແຫ່ພາກັນໄປບ້ານຫຼັງດັ່ງກ່າວ ເມື່ອຈຳນວນຄົນເພີ່ມຫຼາຍຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ ບາງຄົນເປັນລົມ ຈຶ່ງເກີດເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ຄົນຢຽບກັນເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ແລະ...

ສະກັດກັ້ນນາຍໜ້າຄ້າມະນຸດ ຢູ່ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ

ໃນວັນທີ 13 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ກົມຕໍາຫຼວດສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການຄ້າມະນຸດ ໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກກົມຕໍາຫຼວດກວດຄົນເຂົ້າ-ອອກເມືອງ ກົມໃຫຍ່ສັນຕິບານ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ທີ່ປະຈຳຢູ່ດ່ານ ຕມ ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ...