spot_img
Homeຄວາມງາມວິທີ​ຮັກສາສົ້ນ​ຕີນ​ແຕກ ດ້ວຍ​ວິທີ​ທຳມະຊາດ

ວິທີ​ຮັກສາສົ້ນ​ຕີນ​ແຕກ ດ້ວຍ​ວິທີ​ທຳມະຊາດ

Published on

1038278jlh8q1uzz98m9lq

1. ກ່ອນ​ອື່ນ​ກໍ​ຕ້ອງ​ກຽມ​ເປືອກ​ໝາກກ້ວຍ​ຫອມ​ມາ​ຖູໆ​ບ່ອນ​ສົ້ນ​ຕີນ​ທີ່​ມີ​ຟູ​ແຕກຖູ​ໄປ​ຖູ​ມາ າກ​ນັ້ນ​ປະໄວ້​ປະ​ມານ 10-15 ນາ​ທີແລ້ວ​ກໍ​ລ້າງ​ອອກ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ສະ​ອາດເຊັດ​ໃຫ້​ແຫ້ງ​ພ້ອມ​ກັບ​ທາ​ຄີມ​ບຳ​ລຸງ​ຕີນວິທີ​ນີ້​ຄວນ​ຈະ​ເຮັດ​ຢ່າງ​ນ້ອຍ​ອາທິດ​ລະ 2-3 ຄັ້ງ ເພາະ​ກົດ​ຫມາກໄມ້ ​ແລະ ​ສານ​ອາຫານ​ໃນ​ເປືອກ​ກ້ວຍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ລອກ​ຜິວ ​ແລະ ​ສະ​ໝານ​ຕີນ​ທີ່​ແຕກ​ໄດ້ເປັນ​ຢ່າງ​ດີ​ເລີຍ​ກິນ​ກ້ວຍ​ສຳເລັດ​ແລ້ວ​ເປືອກ​ກໍ​ສາມາດ​ມາ​ເຮັດ​ປະໂຫຍດ​ໄດ້​ແບບ​ນີ້​ອີກ​
2. ແຊ່​ຕີນ​ໃນ​ນ້ຳ​ອຸ່ນ​ປະ​ມານ 15 ນາທີ ຈາກ​ນັ້ນ​ໃຊ້​ຫິນ​ສຳລັບ​ຂັດ​ຕີນ​ຖູ​ເບົາໆເຮັດ​ແບບ​ນີ້​ຫລາຍໆ​ຄັ້ງອາທິດ​ລະ 2-3ເທື່ອເຊລ໌​ທີ່​ຕາຍ​ກໍ​ຈະ​ຄ່ອຍໆ​ຫລຸດ​ອອກ​ໄປ​ເອງ ຜິວ​ໜັງ​ກໍ​ຈະ​ຜະລິດ​ເຊລ໌​ໃໝ່​ຂຶ້ນ​ມາ​ແທນ​ທີ່​ເລື່ອ​ຍໆ​ຈົນ​ເຊົາໄປເອງຈາກ​ນັ້ນ​ທາ​ຄີມ​ບຳ​ລຸງ ແລ້ວເຊັດ​ຕີນ​ໃຫ້​ແຫ້ງ​ ພຽງເທົ່າ​ນີ້​ກໍ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຕີນ​ຂອງ​ສາວໆ​ດີ​ຂຶ້ນ ແຕ່​ວິທີ​ທັງ​ຫລາຍ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ກໍ​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ເວລາ​ແລະ​ຄວາມ​ຂະຫຍັນ​
3. ກ່ອນ​ນອນ​ຄວນ​ສວມ​ຖົງ​ຕີນ​ເອົາ​ໄວ້ ເພື່ອ​ຄົງ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື່ນ​ຂອງ​​ຕີນ​ໃຫ້​ຢູ່​ຕະຫລອດ​ຄືນ​​ຊ່ວງ​ອາ​ກາດ​ໜາວ​ໄດ້​ປຽບ​ເລີຍອຸ່ນ​ນຳຮັກສາ​ຕີນ​ນຳ  ຫາກ​ເຮັດ​ແບບ​ນີ້​ເປັນ​ປະຈຳ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​​ຕີນ​ເຊົາ​ຈາກ​ອາການ​ແຕກ ແລະ​ ມີ​ຜິວ​ນຽນ​ນຸ່ມ​ຂຶ້ນ​
4. ໃນ​ລະຫວ່າງ​ທີ່​ເພື່ອນ​ໆ ຮັກສາ​ສົ້ນ​ຕີນ​ແຕກ​ຢູ່​ນັ້ນ​ກໍ​ຄວນ​ໃສ່ເກີບ​ທີ່​ມີ​ສົ້ນ​ໄປ​ກ່ອນ​ຈົນ​ກວ່າ​ຕີນ​ຈະ​ເຊົາ​ເປັນ​ປົກກະຕິ​
5. ສໍາລັບ​ໃຜ​ທີ່​ມີ​ອາການ​ໜັກ​ຈົນ​ສົ້ນ​ຕີນ​ແຕກ​ເປັນ​ຮອຍ​ເລືອດແລະມີ​ອາການ​ເຈັບ​ແສບ ຄວນ​ຮີບ​ໄປ​ພົບ​ແພດ​ທັນ​ທີ ເພື່ອ​ກໍ່ການ​ຮັກສາ​ໃຫ້​ຖືກ​ຈຸດ ຊຶ່ງ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ອາການ​ສົ້ນ​ຕີນ​ແຕກ​ຫາຍ​ໄດ້​ໄວ​ຂຶ້ນ
6. ອີກ1ວິທີ​ນຳນ້ຳ​ອຸ່ນ​ເກືອບ​ຮ້ອນ ແລະ​ ນ້ຳ​ຢາ​ບ້ວນ​ປາກ,ນ້ຳ​ສົ້ມ​ສາຍຊູ  ມາ​ປະສົມ​ເຂົ້າ​ນຳກັນ ແລ້ວ​ແຊ່​ຕີນ​ເປັນ​ປະຈຳວິທີ​ນີ້​ບໍ່​ໄດ້​ແກ້​ສົ້ນ​ຕີນ​ແຕກ​ຢ່າງ​ດຽວ ຍັງ​ຮັກສາ​ຕີນ​ເໝັນ ອີກ​ດ້ວຍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຮືອໂດຍສານຫຼົ້ມ ທີ່ປະເທດໄນຈີເຣຍ ເສຍຊີວິດ 60 ຄົນ ເຊິ່ງມີການບັນຈຸຜູ້ໂດຍສານຫຼາຍກວ່າ 100 ຄົນ

ເສຍຊີວິດ 60 ຄົນ ເຫດການເຮືອໂດນສານຫຼົ້ມທີ່ປະເທດໄນຈີເຣຍ ຜູ້ເສຍຊີວິດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຜູ້ຍິງ ແລະ ເດັກນ້ອຍ. ໃນວັນທີ 02 ກັນຍາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ເກີດເຫດເຮືອໂດຍສານຫຼົ້ມ ປະເທດໄນຈີເຣຍ, ເນື່ອງຈາກເຮືອໄດ້ຕໍາກັບຕໍໄມ້ທີ່ຢູ່ໃນນ້ໍ້າ...

ຮັບຮອງເປັນມໍຣະດົກແຫ່ງຊາດ ສະຖານບູຮານໜອງດິນຈີ່ ເມືອງໂພນທອງ ແຂວງຈຳປາສັກ ມີຄວາມສຳຄັນໃນລະດັບພູມິພາກອາຊີຕາເວັນອອກສ່ຽງໃຕ້

ສະຖານບູຮານໜອງດິນຈີ່ ເມືອງໂພນທອງ ແຂວງຈຳປາສັກ, ຖືກຮັບຮອງເປັນມໍຣະດົກແຫ່ງຊາດ ຕາມຂໍ້ຕົກລົງຂອງທ່ານລັດຖະມົນຕີກະຊວງວັດທະນະທຳ ແລະ ການທ່ອງທ່ຽວ. ເມື່ອວັນທີ 11 ສິງຫາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ວ່າດ້ວຍການຮັບຮອງເອົາມໍຣະດົກແຫ່ງຊາດລະດັບຊາດ ດ້ານວັດທະນະທຳ, ປະຫວັດສາດ...

ລາວເປັນປະເທດທີ່ມີຄວາມສະຫງົບ ໂດຍຖືກຈັດຢູ່ອັນດັບທີ 10 ປະເທດທີ່ສະຫງົບສຸກ ແລະ ສັນຕິພາບທີ່ສຸດໃນອາຊີ ປະຈຳປີ 2025

ລາວຖືກຈັດຢູ່ ອັນດັບທີ່ 10 ປະເທດທີ່ສັນຕິພາບທີ່ສຸດໃນອາຊີ ຕາມລາຍງານ ດັດຊະນີສັນຕິພາບໂລກ (GPI) 2025 ສະບັບລ້າສຸດ ທີ່ອອກໂດຍ ສະຖາບັນເສດຖະກິດແລະສັນຕິພາບ (IEP). (GPI) 2025 ສະບັບລ້າສຸດ...

ສາຍກິນດິບໃຫ້ລະວັງ! ພະຍາດໃບໄມ້ໃນປອດທີ່ເກີດຈາກການກິນດິບ ໂດຍສະເພາະເມນູກຸ້ງເຕັ້ນ ແລະ ປູດິບຈາກແຫຼ່ງນໍ້າຈືດ

ພະຍາດໃບໄມ້ໃນປອດ ເກີດຈາກການກິນອາຫານດິບ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ ສາຍກິນດິບຄວນລະວັງ, ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້,ມີກໍລະນີເດັກນ້ອຍອາຍຸ 14 ປີ ຈາກ ສ.ເກົາຫຼີ ທີ່ມັກກິນກຸ້ງສົດ ແລະ ປູສົດນໍ້າຈືດ ມີອາການຫາຍໃຈລໍາບາກ, ໄອມີເສມຫະ...