spot_img
Homeຄວາມງາມອາຫານ​ເພື່ອ​ຜິວ​ຂາວງາມ​

ອາຫານ​ເພື່ອ​ຜິວ​ຂາວງາມ​

Published on

036 (1)

  1. ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ກູ​ຕ້າ​ໄທ​ໂອ ກູ​ຕ້າ​ໄທ​ໂອນ​ຄື​ສານ​ຕ້າ​ນອານຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ​ທີ່​ເຊວ​ໃນ​ຮ່າຍ​ກາຍ​ເຮົາ​ສ້າງ​ຂຶ້ນ​ມາ​ເອງ​ໄດ້ ແຕ່​ເມື່ອ​ເຮົາ​ອາ​ຍຸ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ​ປະລິມານ​ກູ​ຕ້າ​ໄທ​ໂອນ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ​ຈະ​ລຸດລົງ ເຮັດໃຫ້​ເຊວ ​ແລະ ​ອະໄວຍະວະ​ເສື່ອມ​ລົງ ຜິວ​ພັນ​ໝອງ​ບໍ່​ເຕັ່ງ​ຕຶງ​ຄື​ກ່ອນ ຈຶ່ງ​ຄວນ​ຮັບປະ​ອາຫານ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ກະຕຸ້ນ​ການສ້າງ​ກູ​ຕ້າ​ໄທ​ໂອນ ໄດ້​ແກ່ ປາ ໜໍ່​ໄມ້​ຝະ​ຫລັ່ງ ບັອກ​ໂຄ​ລີ, ຜັກ​ຮົ່ມ,ໝາດເລັ່ນ ສະ​ຕໍ​ເບີ​ລີ່, ລະແຊ້ງ, ໝາກໂມ, ຖົ່ວ​ເປືອກ​ແຂງ ແລະ ​ອົບ​ເຊີຍ
  2. ຜັກ​ຫມາກໄມ້​ມີ​ສານ​ຕ້າ​ນອານຸ​ມູນ​ອິດ​ລ ຊ່ວຍ​ຟື້ນ​ບຳ​ລຸງ​ຜິວ​ຈາກ​ມົນ​ພາ​ວະ ລວມ​ທັງ​ມີ​ເອນ​ໄຊ​ແລະ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຕ່າງໆ ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ດູດ​ຊຶມ​ສານ​ອາຫານ ແລະ ​ກຳຈັດ​ຂອງ​ເສຍ​ຢ່າງ​ມີ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ຜິວ​ພັນ​ສົດ​ໃສ ເຊັ່ນ ໝາກກ້ຽງ,ສະ​ຕໍ​ເບີ​ລີ່, ໝາກຮຸ່ງ, ດອກ​ກະ​ຫລ່ຳ ,ກະລົດ
  3. 3. ຜັກ​ຫມາກໄມ້​ທີ່​ມີ​ສານ​ເບ​ຕ້າ​ແຄ​ໂລ​ທີ ເບ​ຕ້າ​ແຄ​ໂລ​ທີນ​ເປັນ​ສານ​ຕັ້ງ​ຕົ້ນ​ຂອງ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ເອ ຊ່ວຍ​ເສີມ​ສ້າງ​ເຊລ​ຜິວ​ໃຫ້​ຜ່ອງ​ໃສ ມີ​ນ້ຳ​ມີ​ນວນ ຊ່ອມ​ແຊມ​ຜິວ​ທີ່ຖືກແສງ​ແດດ ຕ້າ​ນອາ​ນຸ​ມູນ​ອິດສະຫລະ ລຸດ​ອັດຕາ​ສ່ຽງ​ການ​ເກີດ​ມະ​ເຮັງ​ຜິວ​ໜັງ ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ເບ​ຕ້າ​ແຄ​ໂລ​ທີນ​ຫລາຍ​ໄດ້​ແກ່ ໝາກມ່ວງ​ ນ້ຳດອກ​ໄມ້​ສຸກ ໝາກຮຸ່ງສຸກ, ກ້ວຍ​ໄຂ່ ,ແຄນ​ຕາ​ລູບ​ເຫລືອງ
  4. ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ ມີ​ຜົນ​ໃນ​ການ​ຜະລິດ​ຄອນ​ລາ​ເຈ ປົກ​ປ້ອງ​ເຊວ​ຜິວ​ຈາກ​ການ​ຖືກ​ທຳລາຍ ອາຫານ​ທີ່ມີ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ​ສູງ​ໄດ້​ແກ່ ໝາກກ້ຽງ, ໝາກນັດ, ສີດາ ,ລິ້ນ​ຈີ່,ໝາກເລັ່ນ, ຜັກກາດນາ, ຜັກ​ກວາງ​ຕຸ້ງ ສາລີ​ອ່ອນ
  5. ກົດ​ໂອ​ເມ​ກ້າ 3 ເສີມ​ສ້າງ​ຜິວ​ຊັ້ນ​ນອກ​ໃຫ້​ແຂງ​ແຮ ເຮັດໃຫ້​ເກັບ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື່ນ​ໄວ້​ກ້ອງ​ຜິວ​ໄດ້​ຫລາຍ ກົດ​ໂອ​ເມ​ກ້າ 3 ພົບ​ຫລາຍ​ໃນ ປາ​ທະ​ເລ, ສາ​ຫລ່າຍ, ຖົ່ວ​ເຫລືອງ ຜັກ​ຮົມ ນ້ຳ​ມັນ​ຕັບ​ປາ
  6. ນ້ຳ​ ນ້ຳ​ບໍລິສຸດ​ຊ່ວຍ​ຖ່າຍ​ເທ​ຂອງ​ເສຍ ນຳ​ອາຫານ​ເຂົ້າ​ສູ່​ເຊວ​ຜິວ ເຮັດໃຫ້​ຜິວ​ສົດ​ໃສ ເປັ່ງ​ປະກາຍ

 

 036 (2)

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໜາວ-ເຢັນ ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ເວລາ 6:00 ໂມງ

ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ມວນອາກາດໜາວເຢັນ ຍັງຈະສືບຕໍໍ່ປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກ ຂອງປະເທດລາວ ດ້ວຍກໍາລັງແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມຕາເວັນ ອອກສ່ຽງເໜືອພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຈະເຢັນ ຫາ ໜາວເຢັນ ລົງຢູ່ທົ່ວໄປ ແລະ...

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ຫາກຝ່າຝືນຈະຖືກຕັດເງິນເດືອນ

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ສຳນັກຂ່າວ Business Standard ລາຍງານໃນວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດຮືຮາ ເມື່ອບໍລິສັດແຫ່ງໜຶ່ງໃນປະເທດຈີນ ອອກກົດລະບຽບ ໃຫ້ພະນັກງານສາມາດເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳໄດ້ພຽງຄັ້ງລະ 2...

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ ໃນວັນທີ 21 ກຸມພາ 2025 ທີ່ຜ່ານມານີ້, ບໍລິສັດ...

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມ

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມມາເປັນເວລາ 2 ປີ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານວ່າ: ເມື່ອວັນທີ 20 ກຸມພາ 2025 ມີການລາຍງານຈາກໜ່ວຍກູ້ໄພຕຳບົນດອນບົນ...