spot_img
Homeຄວາມງາມ5 ຢ່າງສຳລັບຜູ້ມັກໃສ່ຄອນເທັກເລນ ຫ້າມເຮັດ

5 ຢ່າງສຳລັບຜູ້ມັກໃສ່ຄອນເທັກເລນ ຫ້າມເຮັດ

Published on

Woman applying contact lenses

ເຮົາ​ເຊື່ອ​ວ່າ​ຄົົນທີ່​ໃສ່​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ​ນັ້ນ​ເຄີຍ​ມີ​ພຶດຕິກຳ​ສ່ຽງໆ ທີ່​ອາດ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ອັນຕະລາຍ​ກັບ​ດວງ​ຕາ​ໄດ້

  1. ຖອດ​ຄອນ​ແທກ​ເລນ​ແລ້ວ​ແຊ່​ນ້ຳ​ຢາ​ທັນ​ທີ ບໍ່​ຄວນ​ເປັນ​ຢ່າງ​ຍິ່ງ​ຮູ້​ບໍ ເຮົາ​ຄວນ​ລ້າງ​ໂດຍ​ການ​ຢອດ​ນ້ຳ​ຢາ​ລ້າງ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ​ໃຫ້​ທົ່ວ​ຕົວ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນກ່ອນ ເພື່ອ​ເປັນ​ການ​ຊຳ​ລະ​ລ້າງ​ສິ່ງ​ສົກກະປົກ​ທີ່​ຕິດ​ຢູ່​ອອກ​ໃຫ້​ໝົດ ຈາກ​ນັ້ນ​ຈຶ່ງ​ຄ່ອຍ​ນຳ​ໄປ​ແຊ່​ໃນ​ກັບ
  1. ໃຊ້​ເກີນ​ກຳ​ນົດ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ​ແບບ​ລາຍ​ມື້ ລາຍ​ເດືອນ ຫລື ​ລາຍ​ປີ ເມື່ອ​ເຖິງ​ກຳນົດ​ທີ່​ຈະ​ຕ້ອງ​ປ່ຽນ ກໍ​ຄື​ຕ້ອງ​ປ່ຽນ​
  2. ເຊັດ​ມື​ກ່ອນ​ໃສ່ ​ຫລື ​ຖອດ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ ບໍ່ຄວນ​ເຊັດ​ມື​ໃຫ້​ແຫ້ງ ຫລາຍໆ ຄົນ​ລ້າງ​ມື​ໃຫ້​ສະ​ອາດ​ດີ​ຢູ່​ແລ້ວ ແຕ່​ກັບ​ມາ​ເຊັດ​ໃຫ້​ແຫ້ງ​ດ້ວຍເຈ້ຍອານາໄມ, ຜ້າ​ເຊັດ​ມື ຫລື ​ເຊັດທີ່​ເສື້ອ​ຜ້າ ທີ່​ເຮົາ​ຫ້າມ​ເຊັດ​ກໍ​ເພາະ​ສິ່ງເຫລົ້ານີ້​ຈະ​ມີ​ຝຸ່ນ ມີ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ຕິດ​ຢູ່ ເພາະ​ສະ​ນັ້ນ ບໍ່​ຕ້ອງ​ຊັບ ​ຫລື ​ເຊັດ​ມື​ໃຫ້​ແຫ້ງ​ ໃສ່ ​ຫລື ​ຖອດ​ດ້ວຍ​ນິ້ວ​ມື​ທີ່​ປຽກ​ນັ້ນ​ແຫລະ​
  3. ເຄືອງ​ຕາ ແຕ່​ກໍ​ບໍ່​ຍອມ​ຖອດ​ຄອນເທັກເລນ ຫາກ​ເຄືອງ​ຕາ​ເພາະ​ຝຸ່ນ​ເຂົ້າ ເຮົາ​ຄວນ​ຖອດ​ອອກ​ມາ​ລ້າງ​ແລ້ວ​ແຊ່​ນ້ຳ​ຢາ​ລ້າງ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ​ ປະ​ໄວ້​ປະມານເຄຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງແລ້ວ​ຄ່ອຍ​ນຳ​ມາ​ໃສ່​ອີກ​ຄັ້ງ
  1. ໃສ່​ເກີນ 8 ຊົ່ວ​ໂມງ​ຕໍ່​ມື້ ການ​ໃສ່​ຄອນ​ເທັກ​ເລນຕິດ​ຕໍ່​ກັນ​ເປັນ​ລະ​ຍະ​ເວລາ​ດົນ​ເຖິງ 8 ຊົ່ວ​ໂມງ​ ຫລື ​ຫລາຍກວ່າ​ນັ້ນ ອາດຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຕາ​ອັກ​ເສບ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ເຊື້ອ​ພະຍາດໄດ້

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອັນຕະລາຍກວ່າທີ່ຄິດ! ຜົນກະທົບຂອງການໃຊ້ໜ້າຈໍມື້ລະ 90 ນາທີ ຕໍ່ພັດທະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ

ງານວິໄຈຈາກຕ່າງປະເທດເປີດເຜີຍວ່າ ເດັກນ້ອຍທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ໜ້າຈໍຫຼາຍກວ່າ 90 ນາທີຕໍ່ມື້ ມີພັດທະນາການດ້ານພາສາ, ການສື່ສານ, ການຂຽນ ແລະການຄິດຄຳນວນ ຕໍ່າກວ່າຄ່າສະເລ່ຍ ລວມເຖິງມີທ່າອ່ຽງເກີດພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ເໝາສົມຫຼາຍຂຶ້ນ ເມື່ອອາຍຸ 4 ຫາ 8...

ທູດລາວ ຍື່ນສານຕາຕັ້ງຕໍ່ ສົມເດັດ ພະຣາຊາ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກ ດານມາກ

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 15 ມັງກອນ 2025, ທີ່ພະຣາຊະວັງຂອງເຈົ້າຊີວິດ, ນະຄອນຫລວງໂກເປັນຮາກ ປະເທດດານມາກ, ທ່ານ ບຸນທະວີ ວິລະວົງ ໄດ້ຍື່ນສານຕາຕັ້ງຕໍ່ ສົມເດັດພະຣາຊາ ເຟຣເດຣິກ ອານເດຣ...

ສະຫຼົດ! ບ້ານເສດຖີໃນກໍປູເຈຍ ແຈກອັງເປົາ ເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຢຽບກັນຈົນເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນເຊົ້າວັນທີ 23 ມັງກອນ 2025 ເກີດເຫດສະຫຼົດຂຶ້ນທີ່ປະເທດກໍປູເຈຍ ເມື່ອມີບ້ານເສດຖີຫຼັງໜຶ່ງ ໄດ້ເຮັດການແຈກອັງເປົາເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນກຸດຈີນ ຈາກນັ້ນປະຊາຊົນຈຳນວນຫຼາຍຈຶ່ງໄດ້ແຫ່ພາກັນໄປບ້ານຫຼັງດັ່ງກ່າວ ເມື່ອຈຳນວນຄົນເພີ່ມຫຼາຍຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ ບາງຄົນເປັນລົມ ຈຶ່ງເກີດເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ຄົນຢຽບກັນເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ແລະ...

ສະກັດກັ້ນນາຍໜ້າຄ້າມະນຸດ ຢູ່ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ

ໃນວັນທີ 13 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ກົມຕໍາຫຼວດສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການຄ້າມະນຸດ ໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກກົມຕໍາຫຼວດກວດຄົນເຂົ້າ-ອອກເມືອງ ກົມໃຫຍ່ສັນຕິບານ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ທີ່ປະຈຳຢູ່ດ່ານ ຕມ ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ...