spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມເຫັດເຂັມ ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍ

ເຫັດເຂັມ ມີປະໂຫຍດຫຍັງແດ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍ

Published on

ເຫັດເຂັມ ເປັນເຫັດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຄົນລາວເຮົານິຍົມກິນພໍສົມຄວນ ດ້ວຍການເອົາມັນມາປຸງແຕ່ງ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄົ່ວເຫັດ ທອດເຫັດ ຫຼື ເອົາມາກິນເປັນຈຸ່ມ ຢ່າງໃດກໍຕາມເຫັດເຂັມບໍ່ໄດ້ແຊບພຽງຢ່າງດຽວ ແຕ່ມັນກໍຍັງມີປະໂຫຍດອີກຫຼາຍ ທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາເຊັ່ນ:

  1. ຊ່ວຍດັກຈັບໄຂມັນສ່ວນເກີນໃນເລືອດ.
  2. ເຮັດໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍດີ.
  3. ບຳລຸງຜິວພັນໃຫ້ມີນ້ຳມີນວນຂຶ້ນ.
  4. ຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລສເຕີລໍໃນຮ່າງກາຍ.
  5. ຮັກສາພະຍາດຕັບ ກະເພາະອາຫານ ແລະ ລຳໄສ້ຊຳເຮື້ອ.
  6. ມີສານ Flammulin ທີ່ສາມາດຢຸດການເຕີບໂຕຂອງເຊວມະເຮັງ.
  7. ເສີມສ້າງລະບົບຄຸ້ມກັນພະຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍ.
  8. ຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດໄດ້.
  9. ບຳລຸງສະໜອງ ເສີມສ້າງຄວາມຈຳໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
  10. ກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບເຜົາຜານ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມສານອາຫານໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ສຸດທ້າຍນີ້ ການກິນເຫັດເຂັມກໍຄວນລ້າງໃຫ້ສະອາດ ແລະ ຕ້ອງປຸງແຕ່ງໃຫ້ສຸກກ່ອນກິນ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສູນການສຶກສາແອວແອສ ລົງນາມເຊັນສັນຍາ ກັບສະຖາບັນ PSB ຂອງສິງກະໂປ ແລະ ການຮ່ວມມືກັບ (GEA)

ສູນການສຶກສາແອວແອສ (LS Education): ຜູ້ນຳດ້ານຄວາມເປັນເລີດທາງການສຶກສາໃນລາວ ແລະ ທົ່ວໂລກ ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ປະເທດລາວເຫັນໄດ້ວ່າມີຄວາມຕ້ອງການການສຶກສາທີ່ມີຄຸນນະພາບໄດ້ຕາມມາດຕະຖານສາກົນນັບມື້ນັບເພີ່ມຂຶ້ນ. ຢູ່ແຖວໜ້າຂອງການຫັນປ່ຽນນີ້ແມ່ນ ສູນການສຶກສາແອວແອສ. ເນື່ອງຈາກເປັນສູນການສຶກສາຊັ້ນນຳທີ່ມຸ້ງໝັ້ນໃນການຍົກລະດັບການຮຽນຮູ້ໃນລາວ. ດ້ວຍວິໄສທັດທີ່ຈະສົ່ງເສີມໃຫ້ນັກຮຽນມີສັກະຍະພາບ ແລະ ໂອກາດທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນທົ່ວໂລກ, ສູນການສຶກສາແອວແອສ...

ກົມອຸຕຸອອກແຈ້ງການສະພາບອາກາດ ປະຈຳວັນທີ 26 ກຸມພາ 2025 ເວລາ 06:00 ໂມງ

ພະຍາກອນອາກາດແຕ່ເວລາ 07 ໂມງ ຂອງວັນທີ 26/02/2025 ຫາ ເວລາ 07 ໂມງ ຂອງວັນທີ 27/02/2025 ມວນອາກາດຫນາວເຢັນ ຍັງຈະສືບຕໍ່ປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກຂອງປະເທດລາວດ້ວຍກໍາລັງແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສ ລົມຕາເວັນອອກສ່ຽງເຫນືອພັດປົກຄຸມ....

ເສຍຫາຍໜັກ! ມູນຄ່າຄວາມເສຍຫາຍຈາກເຫດການໄຟໄໝ້ ທີ່ບ.ນາໝີ ມ. ໄຊ ຂ.ອຸດົມໄຊ

ເສຍຫາຍມູນຄ່າ 22 ຕື້ກວ່າກີບ ແລະ 2 ລ້ານກວ່າຢວນ ຈາກເຫດການໄຟໄໝ້ ທີ່ບ.ນາໝີ ມ. ໄຊ ຂ.ອຸດົມໄຊ ອິງຕາມບົດລາຍງານ ຂອງພະແນກ ແຮງງານ ແລະ...

ໜາວ-ເຢັນ ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ເວລາ 6:00 ໂມງ

ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ມວນອາກາດໜາວເຢັນ ຍັງຈະສືບຕໍໍ່ປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກ ຂອງປະເທດລາວ ດ້ວຍກໍາລັງແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມຕາເວັນ ອອກສ່ຽງເໜືອພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຈະເຢັນ ຫາ ໜາວເຢັນ ລົງຢູ່ທົ່ວໄປ ແລະ...