Homeຄວາມງາມຂາສ້ວຍ​ງາມ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

ຂາສ້ວຍ​ງາມ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

Published on

istock_000030705424_small

  1. ຂັດ​ຜິວ​ດ້ວຍ​ໃຍ​ບວບ​ອາທິດ​ລະ 2 ເທື່ອ ຫາກ​ໃຍ​ບວບ​ທຳມະຊາດ​ນັ້ນ​ແຂງ​ເກີນ​ໄປ​ໃຫ້​ນຳ​ໄປ​ແຊ່​ໃນ​ນ້ຳ​ອຸ່ນ​ກ່ອນ​ຈັກ​ເຄຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ ແລະ ​ປະສົມ​ນ້ຳ​ມະ​ນາວ 1 ປ່ຽງ​​ກໍ​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ຊີ​ໃນ​ການ​ຜັດ​ເຊນ​ຜິວ ແຕ່​ອາດ​ຕ້ອງ​ລະ​ວັງ​ການ​ໃຊ້​ຫລັງ​ການ​ກຳຈັດ​ຂົນ ຄວນ​ເວັ້ນວັກ​ໄລຍະ​ຈັກ 2 ມື້
  2. . ປະສົມ​ໂຍ​ເກິດກັບ​ຜົງມິ້ນ​ນຳ​ມາ​ພອກ​ຂາ​ໄວ້ 20-30 ນາ​ທີ ຊ່ວຍ​ລຸດ​ບັນຫາ​ຂາ​ລາຍ​ຈາກ​ຈຸດ​ດ່າງ​ດຳ​ ແລະ ​ຜິວ​ແຕກ​ໄດ້​ເປັນ​ຢ່າງ​ດີ
  3. ຫລັງ​ຈາກ​ອາບ​ນ້ຳ​ຂະນະ​ທີ່​ຜິວ​ຍັງ​ໝາດໆຢູ່ທາອອຍ​ໃຫ້​ທົ່ວ​​ຂາ ໃຊ້​ຜ້າ​ຂົນ​ໜູ​ບິດ​ໃນ​ນ້ຳ​ອຸ່ນ​ມາ​ພັນ​ໄວ້​ຊ່ວຍ​ເປີດ​ຮູ​ຂຸມ​ຂົນ​ໃຫ້​ສານ​ບຳ​ລຸງ​ຈາກ​ອອຍຊຶມ​ເຂົ້າ ໄປ​ເຮັດວຽກ​ໃນ​ຊັ້ນ​ຜິວ
  4. ປະສົມ​ໂລ​ຊັ່ນ​ກັນ​ແດດ​ກັບ​ບີ​ບີ​ຄີມ​ທີ່​ໃກ້​ຄຽງ​ກັບ​ສີ​ຜິວ​ໃນ​ອັດຕາ​ສ່ວນ 3 ຕໍ່ 1 ທາ​ໃນ​ແນວ​ລູບ​ລົງ​ໃຫ້​ສະ​ໝ່ຳ​ສະເໝີ​ທົ່ວ​ກັນ
  5. ສີດ​ຊິມ​ເມີ​ຣິ່ງສະເປ​​ທີ່​​ຂາ ຫລື ​ທາ​ບໍ​ດີ້​ບາ​ທີ່​ປະສົມ​ກັບ​ຜົງ​ຊິມ​ເມີເລັກນ້ອຍ ກໍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ເຊັກ​ຊີ່​ໃຫ້​ກັບ​ລຽວ​ຂາ​ໃນ​ທັນ​ທີ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສືບຕໍ່ຊຸກຍູ້ ລາວ-ຫວຽດນາມ ສືບຕໍ່ຮ່ວມມືດ້ານພະລັງງານໄຟຟ້າ ດ້ານບໍ່ແຮ່ ແລະ ດ້ານການຄ້າ.

ເພື່ອຜັນຂະຫຍາຍຜົນການພົບປະຂອງການນຳຂັ້ນສູງ ຂອງສອງພັກ, ສອງລັດຖະບານ ລາວ-ຫວຽດນາມ, ໃນວັນທີ 31 ກໍລະກົດ 2026, ທ່ານ ມະໄລທອງ ກົມມະສິດ, ກຳມະການສູນກາງພັກ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງອຸດສາຫະກຳ ແລະການຄ້າລາວ...

ຊີ້ແຈງເພີ່ມຕື່ມ ເລື່ອງຄໍາຕັດສິນຂອງສານ ຄະດີການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຄະດີທີ່ຕິດພັນກັບຈຳນວນເງິນທີ່ຖືກເສຍ ຫາຍຈາກການກະທຳຜິດຂອງພະນັກງານທີ່ສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຢູ່ແຂວງອັດຕະປື.

ໂດຍອີງຕາມການໃຫ້ຂໍ້ມູນ​ ຂອງ ສານປະຊາຊົນແຂວງອັດຕະປື ໃນຄັ້ງວັນທີ 3 ສິງຫາ 2026 ນີ້ວ່າ: ເພຶ່ອເປັນການຊີ້ແຈ້ງກ່ຽວກັບຄະດີ 2 ເລື່ອງ ທີ່ສານປະຊາຊົນແຂວງອັດຕະປື ໄດ້ຕັດສິນແລ້ວນັ້ນ ປັດຈຸ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ກວາດລ້າງແກ້ງສະແກມເມີ ພ້ອມກັນ 6 ຈຸດ ໃນ ນວ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄະນະສະເພາະກິດ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໄດ້ເປີດປະຕິບັດການຄັ້ງໃຫຍ່ເຂົ້າກວດຄົ້ນ ແລະ ກວາດລ້າງກຸ່ມແກ້ງເປົ້າໝາຍສໍ້ໂກງທາງໂທລະຄົມ ຫຼື ສະແກມເມີ ພ້ອມກັນເຖິງ 6 ຈຸດ ໃນເຂດນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. ໃນວັນທີ 1 ສິງຫາ...

ຊົມເຊີຍ ທັບນັກກິລາກະຕໍ້ແຂວງຈຳປາສັກ ມາແຮງຄອງແຊ້ມ 2 ລາຍການ.

ການແຂ່ງຂັນໃນຄັ້ງນີ້ ມີນັກກິລາເຂົ້າຮ່ວມທັງໝົດ 185 ຄົນ ຈາກ 22 ພາກສ່ວນ ທົ່ວປະເທດ, ໂດຍແບ່ງການແຂ່ງຂັນອອກເປັນ 4 ລາຍການ ຄື: ທີມດ່ຽວຊາຍ ຮຸ່ນທົ່ວໄປ,...