spot_img
Homeຂ່າວພາຍ​ໃນເຮັດວຽກໜັກເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງເປັນປະຈຳ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນຫຼອດເລືອດສະໝອງ

ເຮັດວຽກໜັກເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງເປັນປະຈຳ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນຫຼອດເລືອດສະໝອງ

Published on

ງານວິໄຈຫຼ້າສຸດຈາກປະເທດຝຣັ່ງຊຶ່ງພົບຫຼັກຖານທີ່ບົ່ງຊີ້ວ່າ ການເຮັດວຽກຍາວນານເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງຢ່າງໜ້ອຍ 50 ວັນຕໍ່ປີອາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃຫ້ເກີດພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງ ຫຼື stroke ໂດຍທີມນັກວິໄຈຈາກມະຫາວິທະຍາໄລອອງເຊຣຮ່ວມກັບສະຖາບັນວິໄຈສຸຂະພາບ ແລະ ການແພດແຫ່ງຊາດຝຣັ່ງໄດ້ສຶກສາເລື່ອງດັ່ງກ່າວຈາກການວິເຄາະຂໍ້ມູນດ້ານອາຍຸ ການສູບຢາ ແລະ ການເຮັດວຽກທີ່ມີຊົ່ວໂມງຍາວນານໃນກຸ່ມປະຊາກອນຜູ້ໃຫຍ່ຈຳນວນ 143.000 ຄົນ.

ຜົນການວິເຄາະພົບວ່າ ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາບໍ່ເຖິງ 1 ໃນ 3 ທີ່ເຮັດວຽກໂດຍມີຊົ່ວໂມງຍາວນານ ໃນຈຳນວນນີ້ 10% ຫັກໂຫມວຽກຢ່າງໜັກຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາ 10 ປີ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ ທັງນີ້ ນັກວິໄຈຍັງພົບອີກວ່າກຸ່ມດັ່ງກ່າວນີ້ມີຈຳນວນ 1.224 ຄົນປ່ວຍເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງຊຶ່ງເປັນພາວະທີ່ສະໝອງຂາດເລືອດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງເນື່ອງຈາກຫຼອດເລືອດຕີບ ຫຼອດເລືອດອັດຕັນ ຫຼື ຫຼອດເລືອດແຕກ ຊຶ່ງຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອໃນສະໝອງຖືກທຳລາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຊ້າລົງ.

ຂະນະທີ່ສະມາຄົມພະຍາດຫົວໃຈຂອງອາເມຣິກາໄດ້ລະບຸວ່າ ຄົນທີ່ເຮັດວຽກໂດຍມີຊົ່ວໂມງຍາວນານມີຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດໝອງເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 29% ເມື່ອທຽບກັບຄົນທົ່ວໄປ ແລະ ຄົນທີ່ເຮັດວຽກໜັກຕິດຕໍ່ກັນເກີນ 10 ປີຂຶ້ນໄປແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງເຖິງ 45% ພ້ອມນີ້ ຜູ້ຊ່ຽວຊານກໍໄດ້ອອກມາລະບຸຕື່ມວ່າ ຄວາມເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການເຮັດວຽກຊົ່ວໂມງຍາວນານກວ່າ 10 ປີກັບພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງມີຄວາມຊັດເຈນເພີ່ມຂຶ້ນໃນກຸ່ມຄົນອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 50 ປີ ແລະ ນີ້ກໍຄືສິ່ງທີ່ຄາດບໍ່ເຖິງ ແລະ ຈຳເປັນຕ້ອງມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມຕໍ່ໄປຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ສ່ວນຫົວໜ້າໜ່ວຍວິໄຈສະມາຄົມພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງແຫ່ງອັງກິດກໍໄດ້ແນະນຳວິທີຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການເກີດພະຍາດດັ່ງກ່າວດ້ວຍການຮັບປະທານອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ເຊົາສູບຢາ ແລະ ນອນຫຼັກພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍໃນແຕ່ລະວັນກໍຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາໆທ່ານໆມີສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ.

 

ຮຽບຮຽງ: ສະຫະລັດ ວອນທິວົງໄຊ

ຮູບພາບ: bbc.com

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...