Homeຂ່າວພາຍ​ໃນເຮັດວຽກໜັກເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງເປັນປະຈຳ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນຫຼອດເລືອດສະໝອງ

ເຮັດວຽກໜັກເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງເປັນປະຈຳ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນຫຼອດເລືອດສະໝອງ

Published on

ງານວິໄຈຫຼ້າສຸດຈາກປະເທດຝຣັ່ງຊຶ່ງພົບຫຼັກຖານທີ່ບົ່ງຊີ້ວ່າ ການເຮັດວຽກຍາວນານເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງຢ່າງໜ້ອຍ 50 ວັນຕໍ່ປີອາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃຫ້ເກີດພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງ ຫຼື stroke ໂດຍທີມນັກວິໄຈຈາກມະຫາວິທະຍາໄລອອງເຊຣຮ່ວມກັບສະຖາບັນວິໄຈສຸຂະພາບ ແລະ ການແພດແຫ່ງຊາດຝຣັ່ງໄດ້ສຶກສາເລື່ອງດັ່ງກ່າວຈາກການວິເຄາະຂໍ້ມູນດ້ານອາຍຸ ການສູບຢາ ແລະ ການເຮັດວຽກທີ່ມີຊົ່ວໂມງຍາວນານໃນກຸ່ມປະຊາກອນຜູ້ໃຫຍ່ຈຳນວນ 143.000 ຄົນ.

ຜົນການວິເຄາະພົບວ່າ ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາບໍ່ເຖິງ 1 ໃນ 3 ທີ່ເຮັດວຽກໂດຍມີຊົ່ວໂມງຍາວນານ ໃນຈຳນວນນີ້ 10% ຫັກໂຫມວຽກຢ່າງໜັກຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາ 10 ປີ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ ທັງນີ້ ນັກວິໄຈຍັງພົບອີກວ່າກຸ່ມດັ່ງກ່າວນີ້ມີຈຳນວນ 1.224 ຄົນປ່ວຍເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງຊຶ່ງເປັນພາວະທີ່ສະໝອງຂາດເລືອດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງເນື່ອງຈາກຫຼອດເລືອດຕີບ ຫຼອດເລືອດອັດຕັນ ຫຼື ຫຼອດເລືອດແຕກ ຊຶ່ງຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອໃນສະໝອງຖືກທຳລາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຊ້າລົງ.

ຂະນະທີ່ສະມາຄົມພະຍາດຫົວໃຈຂອງອາເມຣິກາໄດ້ລະບຸວ່າ ຄົນທີ່ເຮັດວຽກໂດຍມີຊົ່ວໂມງຍາວນານມີຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດໝອງເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 29% ເມື່ອທຽບກັບຄົນທົ່ວໄປ ແລະ ຄົນທີ່ເຮັດວຽກໜັກຕິດຕໍ່ກັນເກີນ 10 ປີຂຶ້ນໄປແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງເຖິງ 45% ພ້ອມນີ້ ຜູ້ຊ່ຽວຊານກໍໄດ້ອອກມາລະບຸຕື່ມວ່າ ຄວາມເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການເຮັດວຽກຊົ່ວໂມງຍາວນານກວ່າ 10 ປີກັບພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງມີຄວາມຊັດເຈນເພີ່ມຂຶ້ນໃນກຸ່ມຄົນອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 50 ປີ ແລະ ນີ້ກໍຄືສິ່ງທີ່ຄາດບໍ່ເຖິງ ແລະ ຈຳເປັນຕ້ອງມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມຕໍ່ໄປຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ສ່ວນຫົວໜ້າໜ່ວຍວິໄຈສະມາຄົມພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງແຫ່ງອັງກິດກໍໄດ້ແນະນຳວິທີຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການເກີດພະຍາດດັ່ງກ່າວດ້ວຍການຮັບປະທານອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ເຊົາສູບຢາ ແລະ ນອນຫຼັກພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍໃນແຕ່ລະວັນກໍຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາໆທ່ານໆມີສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ.

 

ຮຽບຮຽງ: ສະຫະລັດ ວອນທິວົງໄຊ

ຮູບພາບ: bbc.com

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜົນກອງປະຊຸມລັດຖະບານສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2026 ແລະ ທິດທາງແຜນໃນຕໍ່ໜ້າ.

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2026 ປິດລົງດ້ວຍຜົນສຳເລັດ ໃນວັນທີ 23 ກັນຍາ 2026 ໂດຍການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ມີບັນດາຮອງນາຍົກລັດຖະມົນ...

ອັດຕະປືພົບຄວາມຜິດດ່ຽງດ້ານເອກະສານລາຍຮັບ-ລາຍຈ່າຍ ຫຼາຍກວ່າ 21,85 ຕື້ກີບ ໃນການກວດກາການຊົດເຊີຍ ເຫດການເຂື່ອນໄຟຟ້າເຊປຽນ-ເຊນ້ຳນ້ອຍແຕກ

ກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານກວດກາທົ່ວແຂວງອັດຕະປື ໄລຍະ 5 ປີ (2021-2025) ແລະ ວາງທິດທາງແຜນການ 5 ປີ (2026-2030) ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 22 ກັນຍາ 2026...

ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ເຂົ້າຮ່ວມພິທີໄຂກອງປະຊຸມສະມັດຊາໃຫຍ່ ອົງການ ສປຊ ສະໄໝທີ 81

ໃນວັນທີ 22 ກັນຍາ 2026, ທີ່ ນະຄອນ ນິວຢອກ, ສ.ອາເມຣິກາ, ທ່ານ ທອງສະຫວັນ ພົມວິຫານ, ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ນໍາພາຄະນະຜູ້ເເທນຂັ້ນສູງຂອງ...

ຈັດກອງປະຊຸມປຶກສາຫາລືເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາສູນປະຕິບັດທໍາ ຫຼັກ 38 ເມືອງປາກງື່ມ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ

ໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 16 ກັນຍາ 2026 ຢູ່ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມນ້ອຍ 207 ຂອງສູນກາງແນວລາວສ້າງຊາດ ໄດ້ຈັດ ກອງປະຊຸມປຶກສາຫາລືເພື່ອແກ້ໄຂ ບັນຫາສູນປະຕິບັດທໍາ ຫຼັກ 38 ຕັ້ງຢູ່ບ້ານສ້າງໄຜ່ ເມືອງປາກງື່ມ...