spot_img
Homeຄວາມງາມເບິ່ງແຍງຜິວແບບໃດ ບໍ່ໃຫ້ຜິວແຫ້ງໃນລະດູໜາວ

ເບິ່ງແຍງຜິວແບບໃດ ບໍ່ໃຫ້ຜິວແຫ້ງໃນລະດູໜາວ

Published on

394474

ສາວໆ​ຕ້ອງ​ກຽມ​ພ້ອມ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ບັນຫາ​ຜິວ​ແຫ້ງ​ແຕກ​ ທັງ​ຜິວ​ໜ້າ ​ແລະ ​ຜິວ​ກາຍ ເພາະ​ຖ້າ​ແຫ້ງ​ເຄັ່ງຫລາຍ​ໆ​ ຈະ​ຄັນ​ນໍາ ສ່ວນ​ຜິວ​ໜ້າ​ຖ້າ​ຊ່າໆ​ເມື່ອ​ໃດແມ່ນແຕ່ງໜ້າ​​ບໍ່​ງາມ​ແນ່ນອນ ມື້​ນີ້​ເຮົາ​ມີ​ວິທີ​ດີໆ​ໃຫ້​ກັບ​ສາວໆ​ເພື່ອ​ປະເຊີນ​ກັບ​ລະດູໜາວ​ທີ່​ຈະ​ກ້າວເຂົ້າມານີ້

ມາ​ຮູ້​ສາ​ເຫດ​ຂອງ” ຜິວ​ແຫ້ງ ” ກັນ​ກ່ອນ

1. ຕ່ອມ​ຜະລິດ​ໄຂ​ມັນ​ເຮັດວຽກ​ຫລຸດລົງ ເຮັດໃຫ້​ຜິວ​ຂາດ​ນ້ຳ​ມັນ​ຫລໍ່​ລ້ຽງ​ຕາມ​ທຳມະຊາດ ແລະ​ ຜິວ​ກໍ​ບໍ່​ສາມາດ​ກັກ​ເກັບ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື່ນ​ໄວ້​ໄດ້ ເຮັດໃຫ້​ລະ​ດັບ​ນ້ຳ​ໃນ​ຜິວ​ຫລຸດລົງ​ນ້ອຍ​ກວ່າ 10% ຈາກ​ລະ​ດັບ​ປົກກະຕິ​ທີ່ 10-20%

2. ສະພາບ​ອາ​ກາດ ສະພາບ​ແວດ​ລ້ອມ ທັງ​ໜາວ ທັງ​ລົມ ແລະ ​ແດດ ລວມ​ເຖິງ​ມົນ​ລະພາ​ວະ

3. ການ​ເບິ່ງແຍງ​ຜິວ​ທີ່​ບໍ່​ຖືກ​ຕ້ອງ

4. ອາ​ຍຸ​ທີ່​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ

 ວິທີ​ເບິ່ງແຍງ​ຕົ​ເອງ​ບໍ່​ໃຫ້​ຜິວ​ແຫ້

1. ກິນ​ອາຫານ​ໃຫ້​ຄົບ​ທຸກ​ໝູ່ ເພື່ອ​ໃຫ້​ຜິວ​ໄດ້ຮັບ​ສານ​ອາຫານ​ເຂົ້າໄປ​ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງ ​ແລະ​ຊ່ອມ​ແຊມ​ສ່ວນ​ທີ່​ເສຍ​ຫາຍ

2. ຫາ​ນ້ຳ​ຈັກ​ຈອກໜຶ່ງ ວາງ​ເອົາ​ໄວ້​ໃກ້​ໂຕ​ເມື່ອ​ໂຕຢູ່ໃນ​ຫ້ອງ​ແອ ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຊຸ່ມຊື່ນ​ໃນ​ອາ​ກາດ

3. ທາ​ຄີມ​ກັນ​ແດດ​ທຸກ​ມື້ ເຖິງແມ່ນ​ບໍ່​ໄດ້​ອອກ​ໄປ​ໃສ ແລະ ​ຄວນ​ພະຍາຍາມ​ຫລີກ​ລ້ຽງ​ແດດ​ແຮງ

4. ດື່ມ​ນ້ຳ​ໃຫ້​ພຽງ​ພໍ ຢ່າ​ໃຫ້​ຜິວ​ຂາດ​ນ້ຳ 6-8ຈອກ​ເປັນ​ຢ່າງ​ຕໍ່າ

5. ຄົົນທີ່​ມີ​ຜິວ​ແຫ້ງ​ຢູ່​ແລ້ວ ​ບໍ່​ຄວນ​ລ້າງ​ໜ້າ​ກາຍ​ມື້​ລະ 2 ເທື່ອ ແລະ​ ເລືອກ​ໃຊ້​ຜະລິດຕະພັນ​ລ້າງ​ຫນ້າທີ່​ຮັກສາ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື່ນ​ຂອງ​ຜິວ​ໄວ້

6. ຄັດຜິວແນ່ ແຕ່​ຢ່າ​ຄັດ​ຫລາຍ​ຈົນ​ເກີນ​ໄປ ສຳລັບ​ຜິວ​ກາຍ ສາມາດ​ຄັດ​ໄດ້​ອາທິດ​  ລະ 2 ເທື່ອ ແລະ ​ຜິວ​ໜ້າ​ອາທິດ​ລະ​ເທື່ອ​ກໍ່​ພໍ

7. ທາ​ມອຍເຈີ​ໄລ​ເຊີ ​ຢ່າ​ງສະໝໍ່າ​ສະເໝີ ເລືອກ​ໃຊ້​ຜະລິດຕະພັນ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຜິວ​ເກັບ​ນ້ຳ​ໄວ້​ໄດ້ ແລະ ​ປົກ​ປ້ອງ​ບໍ່​ໃຫ້​ຜິວ​ສູນ​ເສຍ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື່ນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ການຈັດການຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ດີ ຄືຄວາມປອດໄພຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມ ແລະ ສັງຄົມ

ການຈັດການຂີ້ເຫຍື້ອ ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ທ້າທ້າຍໃນແຕ່ລະຂົງເຂດ ຕັ້ງແຕ່ເຮືອນຊານ, ຫ້າງຮ້ານ, ບໍລິສັດ ຈົນໄປເຖິງບັນດາໂຮງງານຜະລິດຕ່າງໆ. ເນື່ອງຈາກເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໃຫ້ມີການສ້າງຂີ້ເຫຍື້ອເລີຍ. ເຊິ່ງບາງຄັ້ງຍັງພົບເຫັນການທຳລາຍ ແລະ ຈັດການຂີ້ເຫຍື້ອຢ່າງບໍ່ຖືກວິທີ ທີ່ສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ສ້າງຄວາມເປີເປື້ອນໃຫ້ສັງຄົມ ເຊັ່ນ:...

ຮູ້ຫຼືບໍ່? ທີ່ໄປທີ່ມາຂອງຊື່ພາຍຸແຕ່ລະລູກ ໃຜເປັນຄົນຕັ້ງ ແລະ ໃຜເປັນຄົນຄິດຊື່

ພາຍຸແຕ່ລະລູກ ໃຜເປັນຄົນຕັ້ງ ແລະ ໃຜເປັນຄົນຄິດຊື່ ມາຮູ້ຄຳຕອບມື້ນີ້ ພາຍຸວິພາ, ພາຍຸຄາຈິກິ ໄດ້ມາຈາກໃສ ໃນໄລຍະນີ້ເຫັນວ່າມີພາຍຸກໍ່ໂຕຂຶ້ນມາຕະຫຼອດ ແລະມີຫຼາຍຄົນອາດຈະສົງໃສວ່າ ໃນການຕັ້ງຊື່ພາຍຸແຕ່ລະລູກ ແມ່ນໃຜເປັນຄົນຕັ້ງ ແລະຄໍາຕອບກໍຄື ຊື່ຂອງພາຍຸແມ່ນໄດ້ຖືກຕັ້ງຂຶ້ນຈາກປະເທດຕ່າງໆໃນທົ່ວໂລກ. ສຳລັບພາຍຸທີ່ສາມາດຕັ້ງຊື່ໄດ້ນັ້ນ ຕ້ອງແມ່ນພາຍຸລະດັບໂຊນຮ້ອນຂຶ້ນໄປ...

ແຈ້ງເຕືອນພາຍຸລູກໃໝ່ ທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະເທດລາວ ໃນວັນທີ 30/08/2025 – 02/09/2025

ກຽມຮັບມືພາຍຸລູກໃໝ່ ຫວຽດນາມອອກແຈ້ງເຕືອນພາຍຸລູກໃໝ່ ອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະເທດລາວ, ປະເທດໄທ ແລະ ປະເທດຫວຽດນາມ ຫວຽດນາມອອກແຈ້ງເຕືອນພາຍຸລູກໃໝ່ ທີ່ຄາດວ່າຈະໃຊ້ຊື່ວ່າພາຍຸໜອງຟ້າ ຫຼື ຟ້າໃສ ທີ່ຕັ້ງຊື່ໂດຍປະເທດລາວ ຄາດອິດທິພົນຂອງພາຍຸລູກນີ້ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະເທດລາວ, ປະເທດໄທ ແລະ ປະເທດຫວຽດນາມ...

ຜົນສໍາເລັດ ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຜູ້ແທນສະມາຊິກພັກ ຄັ້ງທີ III ຂອງ ອົງຄະນະພັກ ກະຊວງເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ການສື່ສານ

ເອກະສັນຮັບເລືອກ ສະຫາຍ ປອ. ສັນຕິສຸກ ສິມມາລາວົງ ເປັນເລຂາຄະນະພັກ ກະຊວງເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ການສື່ສານ (ຊຸດໃໝ່) ກະຊວງເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ການສື່ສານລາຍງານຜົນ ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຜູ້ແທນສະມາຊິກພັກ...