spot_img
Homeຄວາມງາມຮີມສົບດຳ ເຮັດ​ແນວໃດດີ

ຮີມສົບດຳ ເຮັດ​ແນວໃດດີ

Published on

8

ສາວ​ທີ່​ກຳ​ລັງ​ປະ​ສົບ​ບັນຫາຮີມສົບ​ດຳກ່ຳບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ດ້ວຍ​ເພາະ​ຖືກ​ແສງ​ແດດ ຫລື ​ບັງ​ເອີນ​ໄປ​ໃຊ້​ຜະລິດຕະພັນ​ທີ່​ບໍ່​ຖືກ​ກັບ​ຮີມສົບ​​ກໍ​ຕາມ​ ທາງ​ອອກ​ນັ້ນ​ເຮັດ​ໄດ້​ບໍ່​ຍາກ ພຽງ​ແຕ່​ໃສ່​ໃຈ​ກັບ​ຮີມສົບ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນ ແລະ ​ປະຕິບັດ​ຕາມ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຕໍ່ໄປນີ້

 

  1. ສູດ​ຄວາມ​ງາມ​ແບບ​ງ່າຍໆ ໃຊ້​ໝາກນາວ ແລະ​ ນໍ້າເຜິ້ງ​ແນວລະເຄິ່ງບ່ວງກະເຟ  ປະສົມ​ໃຫ້​ເຂົ້າ​ກັນ​ແລ້ວ​ທາ​ບໍລິເວນ​​ຮີມສົບ ສາມາດ​ເຮັດໃຫ້​ຮີມສົບຂອງທ່ານຄ່ອຍ​ໆປ່ຽນ​ກັບ​ມາ​ເປັນ​ສີ​ເກົ່າ​ໄດ້ ແຕ່​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ທຸກ​ມື້
  2.  ທາ​ລິບກ໋ອດຕະຫລອດ ເພື່ອ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື້ນ​ໃຫ້​ຮີມສົບ ໂດຍຍທ່ານອາດຈະ​ໃຊ້​ລິບກ໋ອດ​ທີ່​ປະສົມ​ສີ​ໜ້ອຍໜື່ງ ເພື່ອ​ເພີ່ມ​ສີ​ສັນ​ຂອງ​ລິບກ໋ອດ​ຢ່າ​ລືມ​ທາ​ລິບ​ລິບກ໋ອດ ​ກ່ອນ​ນອນ ແລະ​ ຢ່າ​ປ່ອຍ​ໃຫ້ຮີມສົບ ​​ຂາດ​ການ​ເບິ່ງແຍງ
  3. ຢຸດ​ໃຊ້​ຜະລິດຕະພັນ​ທີ່​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ເຮັດໃຫ້​​​ຮີມສົບດຳໂດຍ​ເດັດ​ຂາດ ບໍ່​ວ່າ​ລິ​ປຕິກ​ແທ່ງ​ ເຖິງສີນັ້ນສີຈະງາມຊໍ່າໃດກໍ່ຕາມ ເພາະ​ມັນ​ບໍ່​ຄຸ້ມ​ຫາກ​ທ່ານ ​ຈະ​ໃຊ້​ມັນ​ຕໍ່ໄປ​ເພື່ອ​ຄວາມ​ງາມ​ລະຫວ່າງ​ມື້ ແຕ່​ກັບ​ມາ​ເຮືອນ​ລ້າງ​ໜ້າອອກ​ ກໍ່ກາຍ​ເປັນ​ສາວ​ປາກກ່ຳດຳ
  4. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານຈະ​ບຳ​ລຸງ​ຮີມສົບດ້ວຍ​ວິທີ​ໃດ ເມື່ອ​ອອກ​ແດດ​ແລ້ວ​ ຢ່າ​ລືມ​ທາ​ລິບ​ທີ່​ມີ​ສ່ວນ​ປະສົມ​ຂອງ​ສານ​ປ້ອງ​ກັນ​ແດດ ເພາະ​ແສງ​ແດດ​ນີ້​ແຫລະ ​ເປັນ​ອີກ​ສາ​ເຫດ​ໜຶ່ງ​ ທີ່​ເຮັດໃຫ້​ຮີມສົບ​ຂອງ​ທ່ານ​ດຳຄ້ຳໄດ້​
  5.  ນວດຮີມສົບ​​ດ້ວຍ​ແປງ​ສີ​ແຂ້ວ​ຂົນ​ນຸ່ມ ເຜື່ອ​ເປັນ​ໃຫ້​ຮີມສົບ ມີ​ການ​ຜັດ​ປ່ຽນ​ເຊນລ໌​ຜິວ​ທີ່​ຕາຍ​ແລ້ວ​ອອກ​ໄປ ເຜີຍ​ຜິວ​ຮີມສົບ​ໃໝ່​ທີ່​ສົດ​ໃສ​ນຸ່ມ​ນວນ​ກວ່າເກົ່າ
  6. ຢຸດ​ທຳ​ຮ້າຍ​ສົບເຊັ່ນ ການ​ສູບຢາ, ຊາ, ກາ​ແຟ , ພຶດຕິກຳ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ແຫລະ​ຕົວ​ການເຮັດໃຫ້​ຮີມສົບ​ດຳ​ໄດ້​

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກັກຕົວເປົ້າໝາຍຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດ ພ້ອມຂອງກາງຢາບ້າ ຈຳນວນ 60 ມັດ

ອີງຕາມການລາຍງານຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ພະແນກຕຳຫຼວດສະກັດກັນແລະຕ້ານຢາເສບຕິດ ປກສ ແຂວງຈຳປາສັກ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນເວລາ 12:00 ໂມງ ຂອງວັນທີ 10 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ວິຊາສະເພາະ ໄດ້ລົງມ້າງຄະດີ...

ນາງ ພອນລິສາ ສິນລະປະກິດ ຍາດໄດ້ຫຼຽນຄໍາ ໃນການແຂ່ງຂັນວິຊາເລກ ທີ່ປະເທດກໍາປູເຈຍ

ຊົມເຊີຍ ນາງ ພອນລິສາ ສິນລະປະກິດ ຍາດໄດ້ຫຼຽນຄໍາ ວິຊາເລກ the Angkor Math Competition (AMC) ທີ່ປະເທດກໍາປູເຈຍ. ດ້ວຍຄວາມພາກພູມໃຈຂອງປະເທດລາວທີ່ ນາງ ພອນລິສາ...

8 ຫົວຂໍ້ສຳຄັນ ຫຼັງຈາກ ໂດໂນ ທຣຳ ຫວນຄືນຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີສະຫະລັດ ຄົນທີ 47

ໂດໂນ ທຣຳ ສາບານຕົນຮັບຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີຄົນທີ 47 ຂອງສະຫະລັດຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວໃນວັນທີ 20 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ ພ້ອມກ່າວຄຳປາໄສປະກາດວ່າ ຍຸກທອງຂອງອາເມຣິກາເລີ່ມຂຶ້ນແລ້ວ. ຫຼັງຈາກພິທີສາບານຕົນເຂົ້າຮັບຕຳແໜ່ງ ໂດໂນ ທຣຳ ກໍໄດ້ລົງນາມເຊັນເອກະສານຕ່າງໆໄປຫຼາຍສະບັບ...

ບໍລິສັດ ເບຍລາວ ຈຳກັດໄດ້ປະກອບສ່ວນເສຍພາສີຫຼາຍກວ່າ 5,100 ຕື້ກີບ ໃນປີ 2024

ບໍລິສັດເບຍລາວຈຳກັດມີຄວາມພາກພູມໃຈທີ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນລາວໂດຍ ການຈ່າຍພາສີ, ການສົ່ງອອກ ແລະ ວຽກງານກິດຈະກຳເພື່ອສັງຄົມຕ່າງໆ. ໃນຖານະຜູ້ເສຍພາສີອາກອນລາຍໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງປະເທດ, ບໍລິສັດເບຍລາວໄດ້ປະກອບສ່ວນເສຍພາສີຫຼາຍກວ່າ 5,100 ຕື້ກີບ ໃນປີ 2024, ເຊິ່ງເພິ່ມຂື້ນຫຼາຍກວ່າ 32% ເມື່ອທຽບໃສ່ປີ 2023. ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ,...