Homeນານາສາລະເຄັດລັບການປ່ຽນຕີນແຫຼ້ ມືແຫຼ້ໃຫ້ຂາວຂຶ້ນນຸ້ມຂຶ້ນ

ເຄັດລັບການປ່ຽນຕີນແຫຼ້ ມືແຫຼ້ໃຫ້ຂາວຂຶ້ນນຸ້ມຂຶ້ນ

Published on

ໃນຄໍລຳສາລະໜ້າຮູ້ມື້ນີ້ ມື້ນີ້ແອັດມິນມີເຄັດລັບມາບອກ ການຢາກເຮັດໃຫ້ຕີນ-ມືຂາວຂຶ້ນນັ້ນມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ ພຽງແຕ່ທ່ານລອງເອົາສູດດັ່ງກ່າວນີ້ໄປໃຊ້

ສ່ວນປະກອບມີ:

  1. ນ້ຳຕານທີ່ເຮົາກິນ
  2. ໂລຊັ່ນທາຜິວຊະນິດໃດກໍ່ໄດ້

ວິທີເຮັດ:

ນຳນ້ຳຕານ 2 ບ່ວງ ປະສົມກັບໂລຊັ່ນທາຜິວ 1ບ່ວງ ແລ້ວຂົນໃຫ້ເຂົ້າເປັນເນື້ອດຽວກັນ ຈາກນັ້ນກໍ່ມາທາໃສ່ຕີນ ຫຼື ມື ປະໄວ້ປະມານ 5-10 ນາທີ ແລ້ວຄ່ອຍຄັດອອກເບົາໆ ເຮັດແບບນີ້ເປັນປະຈຳຮັບຮອງວ່າຕີນຂອງທ່ານຈະຂາວຂື້ນແນ່ນອນ ສຸດນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຕີນຂາວຂື້ນໄດ້ເທົ່ານັ້ນ ຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວນຸ້ມຂຶ້ນອີກດ້ວຍ ແລະ ຍັງສາມາດນຳມາຂັດໄດ້ທັງຕົວ ເພາະກິ່ນຫອມຂອງໂລຊັ່ນຈະເຮັດໃຫ້ຕົວຂອງທ່ານຫອມຄືທາໂລຊັນຢູ່ສະເໝີເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະອາບນ້ຳແລ້ວກໍ່ຕາມ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ພົບປະກັບ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຫວຽດນາມ ໃນໂອກາດເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີອະນາຄົດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 3

ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 8 ມິຖຸນາ 2026, ທີ່ ນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ ສສ ຫວຽດນາມ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກໍາມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...

ແຈ້ງການມອດໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ນວ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 9-14 ມິຖຸນາ 2026

​ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ (EDL) ຝ່າຍຄຸ້ມຄອງລະບົບໄຟຟ້າພາກກາງ ສາຂານະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ (ມອດໄຟ) ເພື່ອປັບປຸງ, ສ້ອມແປງລະບົບຕາໜ່າງໄຟຟ້າ ແລະ ຕິດຕັ້ງເສົາໄຟຟ້າໃໝ່ ໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ກຽມພ້ອມຮອງຮັບການຊົມໃຊ້ທີ່ດີຂຶ້ນ....

ກຽມໄປແຂ່ງຕໍ່ທີ່ຍີ່ປຸ່ນ MAZDA GB FC U12 ຄວ້າແຊ້ມ ບານເຕະເຍົາວະຊົນທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ໄປແຂ່ງຕໍ່ຮອບສຸດທ້າຍທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ

ເກັ່ງຫຼາຍ MAZDA GB FC ຢູ 12 ຄວ້າແຊ້ມບານເຕະເຍົາວະຊົນ ທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ສິດບິນລັດຟ້າໄປແຂ່ງຂັນທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ນ້ອງໆເຍົາວະຊົນຈາກສະໂມສອນ Mazda Laos GB FC ໂຊຊຟອງເກັ່ງຄວ້າແຊ້ມລາຍການແຂ່ງຂັນບານເຕະເຍົາວະຊົນລະດັບພາກພື້ນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ສົ່ງຈົດໝາຍເຖິງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົ້ນຫາ ແລະ ກອບກູ້ເອົາຊິວິດປະຊາຊົນທີ່ຕິດຄ້າງຢູ່ໃນຖໍ້າ

ວັນທີ 7 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ໄດ້ສົ່ງຈົດໝາຍຂອບໃຈເຖິງທ່ານ ອະນຸທິນ ຊານວີຣະກູນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...