Homeນານາສາລະອາຫານ​ທີ່ຫ້າມຮັບປະທານໃນ​ຕອນສວາຍ ໃນວັນເຮັດວຽກ

ອາຫານ​ທີ່ຫ້າມຮັບປະທານໃນ​ຕອນສວາຍ ໃນວັນເຮັດວຽກ

Published on

Untitled-1

  • ຊັອກ​ໂກ​ແລັດ    ນອກ​ຈາກ​ຈະ​ແຊບ​ແບບ​ບໍ່​ມີ​ລິ​ມິດ​ແລ້ວ ຊັອກ​ໂກ​ແລດ​ຍັງມີ​ສານ Phenylethylamine ຢູ່​ຢ່າງຫລວງຫລາຍ ແລະ ​ຈະ​ເຮັດໃຫ້​ເຈົ້າ​ຢາກນອນ​ໄດ້​ໃນ​ທັນ​ທີ​ ນີ້​ຍັງ​ບໍ່​ນັບ​ນ້ຳ​ຕານ ​ແລະ​ ໄຂ​ມັນ​ອີກ​ມະຫາ​ສານ
  • ຂະໜົມ​ປັງ​ຂາວ ​ແລະ ​ເຂົ້າ​ຂາວ  ໃນ​ແປ້ງ​ຂັດ​ສີ​ຈະ​ມີ​ຄາ​ໂບ​ໄຮ​ເດ​ດ​ຊະນິດ​ຮີບດ່ວນ ຊຶ່ງ​ຈະ​ເຂົ້າ​ສູ່​ຕັບ​ອ່ອນ​ໄດ້​ທັນ​ທີ ຈາກ​ນັ້ນ​ຕັບ​ອ່ອນ​ກໍ​ຈະ​ຫລັ່ງ​ ອິນ​ຊູ​ລິນ​ ອອກ​ມາ ເຮັດໃຫ້​ເລືອດ​ມີ​ນ້ຳ​ຕານ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ ທີ​ນີ້​ສະຫມອງ​ເຮົາ​ກໍ​ຈະລົງໆລືມໆ ແລະ ​ຫລັບ
  • ຜະລິດຕະພັນ​  ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ນົມ​ສົ້ມ ໂຢ​ເ​ກີດ ​ຫລື ​ຊາ​ໃສ່​ນົມ ເນື່ອງ​ຈາກ​ໂປ​ຕີນ​ໃນ​ນົມ​ຈະ​ຫລັ່ງ​ກົດ​ ອະ​ມິ​ໂນ​ອອກ​ມາ ແລະ​   ເມື່ອ​ຮ່າງກາຍ​ມີ​ກົດ​ຫລາຍ​ເກີນ​ໄປ​ເຮົາ​ກໍ​ຈະ​ຢາກນອນ
  • ກ້ວຍ   ກ້ວຍ​ເປັນ​ອາຫານ​ທີ່ກິນແລ້ວຜ່ອນຄາຍ ເພາະ​ມັນ​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ ​ຮໍ​ໂມນ​ ເຊ​ໂລ​ໂທ​ນິນ​ ແລະ​     ນໍ​ເອ​ພິນ​ຟ​ຣິນ ຊຶ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ຮ່າງກາຍ​ຫລັ່ງ​ສານ​ແຫ່ງ​ຄວາມ​ສຸກ​ອອກ​ມາ ແຕ່​ໃນ​ສະຖານນະການ​ນີ້ ຄວາມ​ສຸກ​ທີ່​ເຈົ້າ​ໄດ້ຮັບ​ຈະ​ມາ​ພ້ອມ​ຄວາມ​ທຸກ ຖ້າ​ຫົວໜ້າ​ຜ່ານມາ​ເຫັນ​ຕອນ​ທ່ານ​ຫລັບ​ຄາ​ໂຕະ​ເຮັດ​ວຽກ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ນວ ພົບການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ທັງໝົດ 31 ກໍລະນີ ຢູ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃນນີ້ມີສວຍໃຊ້ຕຳແໜ່ງ 12 ຄົນ

ກອງປະຊຸມສະຫຼຸບວຽກງານກວດກາ 5 ປີ (2021-2025) ທົ່ວນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ຄັ້ງທີ IV ຈັດຂຶ້ນວັນທີ 6 ພະຈິກ 2026 ທີ່ຫ້ອງວ່າການປົກຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໂດຍເປັນປະທານຂອງທ່ານ ວັນໄຊ...

ເປີດຕົວປຶ້ມໃໝ່ “ປະເທດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສ້າງໄດ້ໂດຍຜູ້ນຳທີ່ດີ” ໂດຍ ທ່ານ ດຣ. ອານຸລັກ ກິດຕິຄຸນ

ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ 2026 ທີ່ຜ່ານມາ ຢູ່ ສູນຮ່ວມມືລາວ-ສິງກະໂປ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ທ່ານ ດຣ. ອານຸລັກ ກິດຕິຄຸນ ຜູ້ອຳນວຍການໃຫຍ່ ແລະ...

ປຶກສາຫາລືການສ້ອມແປງທາງ ກໍ່ສ້າງເສັ້ນທາງໃຫ້ສະດວກວ່ອງໄວຍິ່ງຂຶ້ນ

ໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 04 ພະຈິກ 2026 ທີ່ຫ້ອງວ່າການສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ (ຫສນຍ) ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມປຶກສາຫາລື ກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງຜັນຂະຫຍາຍທິດຊີ້ນໍາຂອງລັດຖະບານ ໃນການກໍ່ສ້າງ ແລະ ສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ລະຫວ່າງ ຫ້ອງວ່າການສຳນັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ນຳໂດຍທ່ານ...

ລາວ-ຫວຽດນາມ ພົບປະຄັ້ງນີ້, ສອງຝ່າຍໄດ້ຕີລາຄາສູງຕໍ່ສາຍພົວພັນມິດຕະພາບອັນຍິ່ງໃຫຍ່, ຄວາມສາມັກຄີພິເສດ, ການຮ່ວມມືຮອບດ້ານ

ວັນທີ 3 ພະຈິກ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກຳມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ແຫ່ງ ສປປລາວ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະຜູ້ແທນຂັ້ນສູງ ໄດ້ພົບປະເຮັດວຽກຮ່ວມກັບສະຫາຍ...