spot_img
Homeນານາສາລະຄົນທີ່ບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ຫຼື ຄົນທີ່ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍຕໍ່ມື້ ໃຫ້ລະວັງ

ຄົນທີ່ບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ຫຼື ຄົນທີ່ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍຕໍ່ມື້ ໃຫ້ລະວັງ

Published on

ຫາກທ່ານເປັນຄົນໜຶ່ງທີ່ບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ຫຼື ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍຕໍ່ມື້ ລະວັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເກີດພາວະຂາດນ້ຳ ແລະ ສົ່ງຜົນຮ້າຍເຖິງສຸຂະພາບຢ່າງຮ້າຍແຮງໂດຍທ່ີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຕົວເຊັ່ນດຽວກັນ ໃນຄໍລຳ ສຸຂະພາບມື້ນີ້ ແອັດມີ 6 ໂຣກຮ້າຍທີ່ມາກັບການຂາດນ້ຳໃນຮ່າງກາຍມາຝາກ ເຊິ່ງຈະມີໂຣກໃດແນ່ນັ້ນເຮົາມາຮູ້ຈັກພ້ອມກັນເລີຍ

  1. ໂຣກສະໝອງເສື່ອມ
  2. ລິດສີດວງທະວານ
  3. ມັກປວດຂໍ່
  4. ປັສະວະອັກເສບ/ກະເພາະປັດສະວະອັກເສບ
  5. ປະຈຳເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ
  6. ໂຣກອ້ວນງ່າຍ

3 ສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກວ່າທ່ານຂາດນ້ຳ

ຫາກບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຕົວເອງເປັນຄົນດື່ມນ້ຳໜ້ອຍ ຫຼື ບໍ່ ໃຫ້ສັງເກດຈາກ
1. ປັດສະວະບໍ່ຮອດ 4-7 ຄັ້ງຕໍ່ມື້
2. ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມເກືອບທຸກຄັ້ງ
3. ປັດສະວະມີກິ່ນ

ເມື່ອຮູ້ແບບນີ້ແລ້ວ ທ່ານຄວນດື່ມນ້ຳມື້ລະ 6-8 ຈອກ ເພື່ອໃຫ້ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍແຂງແຮງ ຫ່າງໄກຈາກໂຣກພະຍາດ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມື! ສຶນາມິສູງເຖິງ 3 ແມັດ ຫຼັງຈາກເກີດເຫດແຜ່ນດິນໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ.

ຍີ່ປຸ່ນສັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນ ພາຍຫຼັງພົບຄຶ້ນສຶນາມິພັດເຂົ້າຝັ່ງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄາດວ່າຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ. ສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ຍີ່ປຸ່ນກຍມຮັບມືກັບສຶນາມິທີ່ເລີ່ມພັດເຂົ້າຊາຍຝັ່ງອີກຮອບ ໂດຍຄາດການວ່າ: ຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ,...

ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ

ປັບລາຄາຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດ! ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ. ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກ ແຂວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປັດຈຸບັນ ໄດ້ເກີດມີຫາງສຽງຈົ່ມວ່າ ຈາກພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ກໍຄືສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ກ່ຽວກັບການປັບຂຶ້ນລາຄາຄ່ານ້ຳປະປາ ຢູ່ພາຍໃນແຂວງວຽງຈັນ, ຕໍ່ກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ,...

ຣັດເຊຍເກີດແຜ່ນດິນໄຫວຮຸນແຮງລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ທາງດ້ານຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມືກັບຄຶ້ນໃຫຍ່ສຶນາມິ

ທາງການຣັດເຊຍເປີດເຜີຍ: ຄຶ້ນສຶນາມິສູງ 3-4 ແມັດ ພັດເຂົ້າສູ່ແຄມຝັ່ງທາງຕາເວັນອອກ ຫຼັງເກີດແຜ່ນດິໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ມີລາຍງານຜູ້ເສຍຊີວິດ ແລະ ບາດເຈັບ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025,...

ເສຍຫາຍຫຼາຍສົມຄວນ! ປະເມີນຜົນກະທົບຈາກໄພພິບັດ ແລະ ແນວທາງການຊ່ວຍເຫຼືອຟື້ນຟູ

ລາວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທັງໝົດ 34 ເມືອງ ແລະ ເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ຈາກຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນສູນກາງ ຈັດກອງປະຊຸມເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປະເມີນຜົນກະທົບ, ຜົນເສຍຫາຍ ແລະ ແນວທາງຟື້ນຟູສຸກເສີນ ບັນດາແຂວງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ໃນວັນທີ...