spot_img
Homeນານາສາລະຄົນທີ່ບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ຫຼື ຄົນທີ່ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍຕໍ່ມື້ ໃຫ້ລະວັງ

ຄົນທີ່ບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ຫຼື ຄົນທີ່ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍຕໍ່ມື້ ໃຫ້ລະວັງ

Published on

ຫາກທ່ານເປັນຄົນໜຶ່ງທີ່ບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ຫຼື ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍຕໍ່ມື້ ລະວັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເກີດພາວະຂາດນ້ຳ ແລະ ສົ່ງຜົນຮ້າຍເຖິງສຸຂະພາບຢ່າງຮ້າຍແຮງໂດຍທ່ີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຕົວເຊັ່ນດຽວກັນ ໃນຄໍລຳ ສຸຂະພາບມື້ນີ້ ແອັດມີ 6 ໂຣກຮ້າຍທີ່ມາກັບການຂາດນ້ຳໃນຮ່າງກາຍມາຝາກ ເຊິ່ງຈະມີໂຣກໃດແນ່ນັ້ນເຮົາມາຮູ້ຈັກພ້ອມກັນເລີຍ

  1. ໂຣກສະໝອງເສື່ອມ
  2. ລິດສີດວງທະວານ
  3. ມັກປວດຂໍ່
  4. ປັສະວະອັກເສບ/ກະເພາະປັດສະວະອັກເສບ
  5. ປະຈຳເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ
  6. ໂຣກອ້ວນງ່າຍ

3 ສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກວ່າທ່ານຂາດນ້ຳ

ຫາກບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຕົວເອງເປັນຄົນດື່ມນ້ຳໜ້ອຍ ຫຼື ບໍ່ ໃຫ້ສັງເກດຈາກ
1. ປັດສະວະບໍ່ຮອດ 4-7 ຄັ້ງຕໍ່ມື້
2. ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມເກືອບທຸກຄັ້ງ
3. ປັດສະວະມີກິ່ນ

ເມື່ອຮູ້ແບບນີ້ແລ້ວ ທ່ານຄວນດື່ມນ້ຳມື້ລະ 6-8 ຈອກ ເພື່ອໃຫ້ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍແຂງແຮງ ຫ່າງໄກຈາກໂຣກພະຍາດ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສະມາຄົມສິລະປະ ແລະ ແລກປ່ຽນວັດທະນະທຳ ສ.ເກົາຫຼີ ມອບພາຫະນະ ແລະ ເຄື່ອງຮັບໃຊ້ ໃຫ້ກະຊວງ ປກສ ລາວ

ວັນທີ 20 ກັນຍາ 2024, ພົອ ວິໄລ ຫຼ້າຄຳຟອງ ກຳມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໄດ້ຕ້ອນຮັບຄະນະສະມາຄົມສິລະປະ ແລະ ແລກປ່ຽນວັດທະນະທຳ ສາທາລະນະລັດເກົາຫຼີ...

ຈະປ່ອຍນ້ຳ ເຂື່ອນໄຟຟ້ານ້ຳງື່ມ 2 ແຕ່ວັນທີ 21 ກັນຍາ 2024 ເປັນຕົ້ນໄປ

ອີງຕາມແຈ້ງການຂອງບໍລິສັດໄຟຟ້ານໍ້າງື່ມ 2 ຈຳກັດ ລົງເມື່ອວັນທີ 19 ກັນຍາ 2024 ກ່ຽວກັບແຈ້ງສະຖານະການຂອງປະລິມານນໍ້າໃນອ່າງເກັບນໍ້າງື່ມ 2 ຄາດຄະເນການເປີດປະຕູລະບາຍນໍ້າ. (ອ່ານລາຍລະອຽດລຸ່ມນີ້)

ພາຍຸ ບໍຣິສ ພັດຖະຫຼົ່ມອິຕາລີ ນ້ຳຖ້ວມຕິດ 2 ປີ ຫຼ້າສຸດເສຍຊີວິດ 23 ຄົນ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 20 ກັນຍາ 2024 ນີ້ວ່າ: ພາຍຸບໍຣິສ ພັດຖະຫຼົ່ມພາກຕາເວັນອອກສ່ຽງເໜືອ ແລະ ພາກກາງຂອງປະເທດອິຕາລີ ໃນວັນທີ 19 ກັນຍາ 2024 ຜ່ານມາ,...

ເຕືອນ 9 ເມືອງ ສ່ຽງນໍ້າຖ້ວມຈາກການລະບາຍນໍ້າ ເຂື່ອນເຊລະນອງ 1 ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ

ອີງຕາມແຈ້ງການຂອງຫ້ອງວ່າການແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ລົງເມື່ອວັນທີ 19 ກັນຍາ 2024 ກ່ຽວກັບການປ່ອຍປະຕູລະບາຍນໍ້າເພື່ອບໍລິຫານຈັດການນໍ້າຂອງເຂື່ອນໄຟຟ້າເຊລະນອງ 1 (ອ່ານລາຍລະອຽດແຈ້ງການລຸ່ມນີ້)