spot_img
Homeຂ່າວພາຍ​ໃນນໍ້າສະໝຸນໄພ ດື່ມຖືກເວລາໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ

ນໍ້າສະໝຸນໄພ ດື່ມຖືກເວລາໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ

Published on

ສະໝຸນໄພ ແຕ່ລະຊະນິດມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ ເຊິ່ງແຕ່ລະຊະນິດກໍມີສັບພະຄຸນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ມີທັງບຳລຸງ, ປ້ອງກັນ ແລະປິ່ນປົວອາການເຈັບປ່ວຍຕ່າງໆໄດ້ດີ, ການກິນສະໝຸນໄພນັ້ນ ມີວິທີການຕ່າງໆ ແລະສາມາດນຳມາເຮັດເປັນເຄື່ອງດື່ມໄດ້ ແລະມີຂໍ້ດີຄືຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ, ແຕ່ຈະດື່ມໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດນັ້ນ ກໍຄວນດື່ມໃຫ້ຖືກເວລາ

  1. ເວລາ 6:00-10:00 ໂມງ ແລະ 18:00-22:00 ໂມງ: ນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະປັບຄວາມສົມດູນຂອງທາດນໍ້າໄດ້ແກ່: ນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ມີລົດສົ້ມເຊັ່ນ: ນໍ້າສົ້ມ, ນໍ້າໝາກນາວ, ນໍ້າໝາກສີດາ ລົດຊາດສົ້ມຂອງນໍ້າສົ້ມ, ນໍ້າໝາກນາວ ຈະເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຄໍ, ແກ້ໄອ ຂັບຂີ້ກະເທິ, ນໍ້າໝາກສີດາ ມີລົດຊາດຝາດ ຊ່ວຍແກ້ອາການເຈັບທ້ອງ
  2. ເວລາ 10:00-14:00 ແລະ 22:00-02:00 ໂມງ: ຄວນດື່ມນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງຮ່າງກາຍ ແລະປັບຄວາມສົມດູນຂອງທາດໄຟ ໄດ້ແກ່ນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ມີລົດຊາດຂົມເຊັ່ນ: ນໍ້າຜັກໜອກ, ນໍ້າໝາກເດືອຍ, ເພາະນໍ້າຜັກໜອກ ແກ້ອາການຮ້ອນໃນຢາກນໍ້າ ເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນ ແກ້ອາການອັກເສບ ຫຼືຊໍ້າໃນ, ແກ້ເຈັບຫົວເບື້ອງດຽວ, ນໍ້າໝາກເດືອຍ ເປັນຢາເຢັນ ຂັບປັດສະວະ ແກ້ຮ້ອນໃນ ບຳລຸງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ກະເພາະອາຫານ, ມ້າມ ລວມເຖິງບຳລຸງເລືອດໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ຮັກສາອາການເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກໄດ້
  3. ເວລາ 14:00-18:00 ແລະ 02:00-06:00 ໂມງ: ຄວນດື່ມນໍ້າສະໝຸນໄພທີ່ມີລົດຊາດເຜັດຮ້ອນເຊັ່ນ: ນໍ້າຂີງ, ນໍ້າຫົວສີໄຄ, ນໍ້າຂີງມີລົດຊາດເຜັດ ບຳລຸງທາດໃນຮ່າງກາຍ, ຂັບລົມ, ແກ້ອາການທ້ອງອືດ, ແໜ້ນທ້ອງ, ແກ້ອາການປວດຮາກ, ຊ່ວຍຈະເລີນອາຫານ, ສຳລັບນໍ້າຫົວສີໄຄ ມີລົດຊາດເຜັດ ບຳລຸງທາດ, ຊ່ວຍແກ້ອາການທ້ອງອືດ, ຈຸກທ້ອງ,​ ຂັບນໍ້າປັດສະວະ, ຂັບເຫື່ອໄດ້ດີ ຊ່ວຍຫຼຸດພິດຂອງສານພິດໃນຮ່າງກາຍໄດ້

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...