spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັນຍານເຕືອນ ວ່າຮ່າງກາຍເຈົ້າມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

ສັນຍານເຕືອນ ວ່າຮ່າງກາຍເຈົ້າມີສານພິດຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຈາກອາຫານທີ່ເຮົາກິນທຸກມື້, ຈາກອາກາດທີ່ເຮົາດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນແຕ່ລະມື້, ເມື່ອສານພິດເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍແລ້ວ ແຕ່ເຮົາບໍ່ອອກກຳລັງກາຍ, ຍິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເພີ່ມສານພິດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ຈົນເຮັດໃຫ້ມີສັນຍານເຕືອນດັ່ງນີ້:

  1. ສີຂອງລີ້ນປ່ຽນໄປ: ຫາກລີ້ນຂອງເຈົ້າຫາກເປັນສີເຫຼືອງ ຫຼືສີຂາວ ມີໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະມີສານພິດໃນເລືອດສູງ
  2. ມີບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວ: ຫາກເຈົ້າກຳລັງມີບັນຫາດ້ານຜິວໜັງໃນສ່ວນຕ່າງໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະອະນາໄມແລ້ວກໍຕາມ ເຈົ້າຄວນລ້າງສານພິດດ່ວນ
  3. ຂາດພະລັງງານ: ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຕະຫຼອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນພຽງພໍແລ້ວ ນັ້ນເປັນສັນຍານເຕືອນຢ່າງໜຶ່ງຂອງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ
  4. ນອນບໍ່ຫຼັບ: ຫາກເຈົ້າມີບັນຫາເລື່ອງການນອນ ແລະນອນບໍ່ຫຼັບຕະຫຼອດ ນັ້ນເປັນສັນຍານເຕືອນວ່າມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ
  5. ເຈັບຫົວຕະຫຼອດ: ປົກກະຕິອາການເຈັບຫົວ ເປັນສັນຍານບອກວ່າ ຮ່າງກາຍບາງສ່ວນບໍ່ເຮັດວຽກຖືກຕ້ອງ ແລະອີກສາເຫດໜຶ່ງມາຈາກມີສານພິດສະສົມໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງ ຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ເລີ່ມແຕ່ມື້ນີ້ເປັນຕົ້ນໄປ

ສານລັດຖະທຳມະນູນ ເຫັນດີຮັບຄຳຮ້ອງຢຸດການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງ ທ່ານ ນາງ ແພທອງທານ ຊິນນະວັດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 1 ກໍລະກົດ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ. ອີງຕາມເວັບໄຊ້ຂ່າວ Channel News...

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...

ນໍ້າຖ້ວມຮຸນແຮງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ ຂອງ ສປ ຈີນ

ຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໜັກໜ່ວງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ (Guizhou) ຂອງ ສປ ຈີນ, ປະຊາຊົນ 80,000 ກວ່າຄົນ ຕ້ອງໄດ້ອົບພະຍົບຢ່າງເລັ່ງດ່ວນ. ລັດຖະບານຈີນໄດ້ປະກາດຍົກລະດັບມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອຮັບມືກັບໄພນໍ້າຖ້ວມກະທັນ, ເນື່ອງຈາກຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນແຂວງກຸຍໂຈ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງ ສປ ຈີນ, ໂດຍລະດັບນໍ້າ...