spot_img
Homeນານາສາລະຂໍ້ດີ ແລະຂໍ້ເສຍຂອງການດັດແຂ້ວ

ຂໍ້ດີ ແລະຂໍ້ເສຍຂອງການດັດແຂ້ວ

Published on

  1. ຂໍ້ດີຂອງການດັດແຂ້ວ
  • ເຮັດໃຫ້ຮູບໜ້າງາມສົມສ່ວນ ແລະແຂ້ວງາມຮຽງກັນເປັນລະບຽບ
  • ຈຸດເດັ່ນເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຈື່ຂຶ້ນມາອີກ 1 ຈຸດ
  • ຊ່ວຍຫຼຸດການມີກິ່່ນປາກ ເນື່ອງຈາກຈາກຖູແຂ້ວບໍ່ສະອາດ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ແຂ້ວຊ້ອນ ຫຼືແຂ້ວເຢິນ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດບັນຫາກິນປາກໄດ້ດີ ເພາະດັດມາແລ້ວຕ້ອງເນັ້ນຄວາມສະອາດ ແລະມີຄວາມເປັນລະບຽບວິໄນຈົນກາຍເປັນນິໄສ
  • ເປັນແຟຊັ່ນທີ່ເຮັດແລ້ວໜ້າຮັກ
  • ຊ່ວຍດັດນິໄສການກິນ ຄືການຫຼຸດຄວາມອ້ວນທາງອ້ອມ ເພາະເວລາດັດທຳອິດຈະກິນຫຍັງກໍບໍ່ສະດວກ
  • ເວລາທີ່ເຮົາດັດແລ້ວ ຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງເຂົ້າທີ່ ແລະງາມຂຶ້ນ
  1. ຂໍ້ເສຍຂອງການດັດແຂ້ວ
  • ດັດຄັ້ງທຳອິດຕ້ອງໄດ້ດົກແຂ້ວອອກຫຼາຍເຫຼັ້ມ ເຮັດໃຫ້ເຈັບ
  • ຕ້ອງໄດ້ເຮັດຄວາມສະອາດເຫຼັກ ໃຫ້ສະອາດຢູ່ສະເໝີ
  • ເພີ່ມຂະໜາດລວດອາດເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຈົນກິນເຂົ້າບໍ່ໄດ້ກໍມີ
  • ຖ້າບໍ່ລະວັງອາຫານຈະຕິດເຫຼັກໄດ້ງ່າຍ ສຳລັບຜູ້ຍິງຕ້ອງໄດ້ພົກແວ່ນໄປນຳຕະຫຼອດ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຫຍັງຕິດແຂ້ວບໍ
  • ເວົ້າບໍ່ແຈ້ງໃນໄລຍະເວລາເຮັດທຳອິດ
  • ບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກວ່າແຂ້ວບໍ່ແຂງແຮງ ຫຍໍ້າສິ່ງທີ່ແຂງບໍ່ໄດ້
  • ແຂ້ວຜຸໄດ້ງ່າຍ ຖ້າບໍ່ເບິ່ງແຍງ
  • ໃຊ້ເວລາໃນການດັດຟັນກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຮູບ ຢ່າງໜ້ອຍ 2 ປີ ແຕ່ວ່າແລ້ວແຕ່ກໍລະນີ
  • ຕ້ອງໄດ້ເສຍຄ່າດັດທີ່ຂ້ອນຂ້າງແພງ ແລະຕ້ອງໄດ້ໄປພົບທັນຕະແພດຕະຫຼອດ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະກາດການແຕ່ງຕັ້ງ ຮອງເລຂາພັກ ແຂວງ-ຮອງເຈົ້າແຂວງ ສາລະວັນ

ໃນວັນທີ 18 ກັນຍາ 2024 ແຂວງສາລະວັນ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດ ແຕ່ງຕັ້ງຮອງເລຂາພັກແຂວງ, ຮອງເຈົ້າແຂວງໆສາລະວັນ, ທີ່ສະໂມສອນແຂວງ, ໃຫ້ກຽດເຂົ້າຮ່ວມເປັນປະທານຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຈັນສະໝອນ ຈັນຍາລາດ...

ເປີດຢ່າງເປັນທາງການ ກອງປະຊຸມເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງອາຊຽນ ປີ 2024

ກອງປະຊຸມເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງອາຊຽນ (MGMAC) ແລະ ກອງປະຊຸມເວທີເຈົ້ານະຄອນອາຊຽນ (AMF) ປີ 2024  ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການໃນວັນທີ 18 ກັນຍານີ້ ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ,...

ພິຈາລະນາ ສະເໜີຂໍໃຫ້ອະໄພຍະໂທດ ແກ່ນັກໂທດ ປະຈໍາປີ 2024

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 18 ກັນຍາ 2024 ນີ້ ຢູ່ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມຂອງອົງການໄອຍະການປະຊາຊົນສູງສຸດ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະກໍາມະການອະໄພຍະໂທດ ລະດັບຊາດ ເພື່ອຄົ້ນຄວ້າພິຈາລະນາການສະເໜີຂໍໃຫ້ອະໄພຍະໂທດ ແກ່ນັກໂທດປະຈໍາປີ 2024 ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ ພົນເອກ ວິໄລ...

ແຈ້ງເຕືອນໄພສະບັບທີ 2 ພາຍຸຫນູນເຂດຮ້ອນ ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 18 – 22 ກັນຍາ 2024

ພາຍຸດີເປຣຊັນ ກາລັງເຄື່ອນທີຢູ່ເຂດທະເລຈີນໃຕ້ ຕອນກາງ ດ້ວຍຄວາມໄວ 25 ກິໂລແມັດຕໍ່ ຊົ່ວໂມງ ຊຶ່ງໃນເວລາ 8 ໂມງ 25 ນາທີ ມີຈຸດສູນ ກາງ...