spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມດອກໄມ້ຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດ

ດອກໄມ້ຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດ

Published on

ສະໝຸນໄພຕ້ານພະຍາດມະເລັງ ໃຜວ່າຈະມີແຕ່ຜັກທີ່ມີສີຂຽວເທົ່ານັ້ນ ດອກໄມ້ທີ່ມີສີສັນສົດໃສທີ່ເຮົາເຫັນເປັນປະຈຳ ກໍຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເລັງໄດ້ ແຕ່ຕ້ອງເລືອກເອົາມາຮັບປະທານໃຫ້ຖືກຊະນິດ

  1. ດອກແຄຂາວ: ຄົນບູຮານບອກວ່າ ດອກແຄຂາວຫຼຸດການເປັນໄຂ້, ເປັນລົມ ເໝາະສຳລັບການກິນໃນຊ່ວງຕົ້ນລະດູໜາວ, ອາກາດປ່ຽນລະດູ ແລະດອກແຄຂາວຍັງມີໄຍອາຫານ ຊະນິດບໍ່ລະລາຍນໍ້າ ຈຶ່ງຊ່ວຍໃນລະບົບຂັບຖ່າຍໄດ້ດີ ເໝາະທີ່ຈະນຳມາເຮັດແກງ, ຂົ້ວໃສ່ຊີ້ນໝູ, ລວກກັບແຈ່ວ ແລະຍັງເປັນຢາຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບທ້ອງ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດມະເຮັງລຳໄສ້
  2. ດອກອັນຊັນ: ແຕ່ກ່ອນຄົນນິຍົມນໍາມາປຸງແຕ່ງສີຂອງອາຫານໃຫ້ມີສີສັນເປັນຕາກິນ, ໂດຍຄັ້ນເອົານໍ້າມາປະສົມກັບອາຫານກ່ອນຈະປຸງ ຫຼືເວລາຫຸງເຂົ້າແລ້ວຢອດນໍ້າອັນຊັນລົງຈະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າສີງາມ, ແຕ່ຕອນນີ້ເລີ່ມເປັນທີ່ນິຍົມກັນເອົາໄປຕາກແຫ້ງ ຫຼືເອົາດອກສົດໄປຕົ້ມ ເພື່ອດື່ມໃຫ້ສົດຊື່ນແລະເປັນຢາດີ, ໃນດອກອັນຊັນມີສານໂຮໄຊຍານິນ ມີຫຼາຍໃນດອກອັນຊັນ ເຊິ່ງດີຕໍ່ສາຍຕາເຮັດໃຫ້ເບິ່ງເຫັນດີ
  3. ດອກໝາກປີ: ເປັນດອກຂອງກ້ວຍ ກິນໄດ້ທັງດິບ ແລະສຸກ, ມີລົດຊາດຝາດ, ເອົາມາຕົ້ມເຮັດແຈ່ວ, ເຮັດຍໍາ ຫຼືໃສ່ລາບກໍແຊບດີ, ຍັງເປັນຢາດີຊ່ວຍຫຼຸດພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ໃນໝາກປີມີທາດເຫຼັກ ບໍາລຸງເລືອດ ປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ
  4. ດອກເຂັມ: ເປັນດອກນ້ອຍໆ ທີ່ປູກໄວ້ປະດັບ ແລະເປັນດອກທີ່ເປັນມຸງຄຸນໃນການໄຫວ້ຄູ ແລະເມື່ອຖ້າເຮົາເອົາມາຕົ້ມກິນຍັງຊ່ວຍ ຊ່ວຍຮັກສາການສະເອິ, ປວດຮາກ, ອາການເບື່ອອາຫານ, ຫຼຸດອາການເຈັບຄໍ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຊ່ວຍປະຈຳເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ
  5. ດອກບົວ: ຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ເຊື່ອວ່າ ດອກບົວມີສັບພະຄຸນທາງຢາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊັ່ນ: ເປັນຢາປ້ອງກັນການຕຸ້້ຍ, ຕໍ່ຕ້ານມະເລັງ, ບຳລຸງຄົນທີ່ກຳລັງຖືພາ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນໍ້ານົມຫຼາຍສຳລັບຄົນມີລູກ.
  6. ດອກເຈ້ຍ: ມີຫຼາຍສີສັນທີ່ງົດງາມ ແຕ່ມີສັບພະຄຸນທີ່ໂດດເດັ່ນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງ ໂດຍສະເພາະແມ່ນສີແດງ, ສີບົວ ເພາະທັງສອງຊະນິດນີ້ມີສານແອນໂທໄຊຍານິນຫຼາຍ ແລະຍັງຊ່ວຍຮັກສາການໄອ ແລະເຈັບຄໍ, ບໍາລຸງເລືອດ, ບໍາລຸງຫົວໃຈ

ທີ່ມາ: KAPOOK

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕື່ມແບບຟອມ Thailand Digital Arrival Card (TDAC) ກ່ອນເຂົ້າໄທ

ນັກທ່ອງທ່ຽວ ຫຼື ຄົນຕ່າງປະເທດຕ້ອງຕື່ມຟອມທາງອອນລາຍກ່ອນເຂົ້າປະເທດໄທ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 1 ພຶດສະພາ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນພົນລະເມືອງໄທທຸກຄົນ(ນັກທ່ອງທ່ຽວ, ຄົນຕ່າງປະເທດ) ທີ່ເດີນທາງໄປປະເທດໄທດ້ວຍທາງອາກາດ, ທາງບົກ ຫຼື ທາງທະເລ ຈະຕ້ອງໄດ້ຕື່ມແບບຟອມ...

ປະຫວັດຫຍໍ້ຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ

ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ ເກີດເມື່ອວັນທີ 8 ກຸມພາ 1924 ທີ່ບ້ານຫົວໂຂງພະໃຫຍ່, ເມືອງໂຂງ, ແຂວງສີທັນດອນ (ແຂວງຈຳປາສັກ ໃນປັດຈຸບັນ), ເປັນບຸດ...

ອາຊີບຕ້ອງຫ້າມ! ຕຳຫຼວດໄທວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ບໍລິເວນເຂດຫ້ວຍຂວາງ ກຸງເທບມະຫານະຄອນ ປະເທດໄທ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານໃນວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກສາຍຂ່າວ ກ່ຽວກັບເບາະແສວ່າ: ມີຊາຍຄ້າຍຄືກັບແຮງງານຕ່າງດ້າວ...

ທຳລາຍໃຫ້ໝົດ! ພະແນກ ອຄ ແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າລະເມີດກົົດໝາຍ ມູນຄ່າ ເກືອບ 300 ລ້ານ ກວ່າກີບ

ພະແນກອຸດສາຫະກຳ ແລະ ການຄ້າແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າທີ່ລະເມີດກົດໝາຍ, ລະບຽບການດ້ານການຄ້າ ແລະ ສິນຄ້ານອກລະບົບທີ່ອາຍັດມາໄດ້ໃນໄລຍະປີ 2024-2025 ຜ່ານມາ. ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຢູ່ທີ່ພະແນກອຸດສາຫະກໍາ ແລະ...