spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມດອກໄມ້ຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດ

ດອກໄມ້ຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດ

Published on

ສະໝຸນໄພຕ້ານພະຍາດມະເລັງ ໃຜວ່າຈະມີແຕ່ຜັກທີ່ມີສີຂຽວເທົ່ານັ້ນ ດອກໄມ້ທີ່ມີສີສັນສົດໃສທີ່ເຮົາເຫັນເປັນປະຈຳ ກໍຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເລັງໄດ້ ແຕ່ຕ້ອງເລືອກເອົາມາຮັບປະທານໃຫ້ຖືກຊະນິດ

  1. ດອກແຄຂາວ: ຄົນບູຮານບອກວ່າ ດອກແຄຂາວຫຼຸດການເປັນໄຂ້, ເປັນລົມ ເໝາະສຳລັບການກິນໃນຊ່ວງຕົ້ນລະດູໜາວ, ອາກາດປ່ຽນລະດູ ແລະດອກແຄຂາວຍັງມີໄຍອາຫານ ຊະນິດບໍ່ລະລາຍນໍ້າ ຈຶ່ງຊ່ວຍໃນລະບົບຂັບຖ່າຍໄດ້ດີ ເໝາະທີ່ຈະນຳມາເຮັດແກງ, ຂົ້ວໃສ່ຊີ້ນໝູ, ລວກກັບແຈ່ວ ແລະຍັງເປັນຢາຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບທ້ອງ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດມະເຮັງລຳໄສ້
  2. ດອກອັນຊັນ: ແຕ່ກ່ອນຄົນນິຍົມນໍາມາປຸງແຕ່ງສີຂອງອາຫານໃຫ້ມີສີສັນເປັນຕາກິນ, ໂດຍຄັ້ນເອົານໍ້າມາປະສົມກັບອາຫານກ່ອນຈະປຸງ ຫຼືເວລາຫຸງເຂົ້າແລ້ວຢອດນໍ້າອັນຊັນລົງຈະເຮັດໃຫ້ເຂົ້າສີງາມ, ແຕ່ຕອນນີ້ເລີ່ມເປັນທີ່ນິຍົມກັນເອົາໄປຕາກແຫ້ງ ຫຼືເອົາດອກສົດໄປຕົ້ມ ເພື່ອດື່ມໃຫ້ສົດຊື່ນແລະເປັນຢາດີ, ໃນດອກອັນຊັນມີສານໂຮໄຊຍານິນ ມີຫຼາຍໃນດອກອັນຊັນ ເຊິ່ງດີຕໍ່ສາຍຕາເຮັດໃຫ້ເບິ່ງເຫັນດີ
  3. ດອກໝາກປີ: ເປັນດອກຂອງກ້ວຍ ກິນໄດ້ທັງດິບ ແລະສຸກ, ມີລົດຊາດຝາດ, ເອົາມາຕົ້ມເຮັດແຈ່ວ, ເຮັດຍໍາ ຫຼືໃສ່ລາບກໍແຊບດີ, ຍັງເປັນຢາດີຊ່ວຍຫຼຸດພະຍາດກະເພາະອາຫານ, ໃນໝາກປີມີທາດເຫຼັກ ບໍາລຸງເລືອດ ປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ
  4. ດອກເຂັມ: ເປັນດອກນ້ອຍໆ ທີ່ປູກໄວ້ປະດັບ ແລະເປັນດອກທີ່ເປັນມຸງຄຸນໃນການໄຫວ້ຄູ ແລະເມື່ອຖ້າເຮົາເອົາມາຕົ້ມກິນຍັງຊ່ວຍ ຊ່ວຍຮັກສາການສະເອິ, ປວດຮາກ, ອາການເບື່ອອາຫານ, ຫຼຸດອາການເຈັບຄໍ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ຊ່ວຍປະຈຳເດືອນມາບໍ່ປົກກະຕິ
  5. ດອກບົວ: ຫຼາຍຄົນອາດຈະບໍ່ເຊື່ອວ່າ ດອກບົວມີສັບພະຄຸນທາງຢາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊັ່ນ: ເປັນຢາປ້ອງກັນການຕຸ້້ຍ, ຕໍ່ຕ້ານມະເລັງ, ບຳລຸງຄົນທີ່ກຳລັງຖືພາ, ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນໍ້ານົມຫຼາຍສຳລັບຄົນມີລູກ.
  6. ດອກເຈ້ຍ: ມີຫຼາຍສີສັນທີ່ງົດງາມ ແຕ່ມີສັບພະຄຸນທີ່ໂດດເດັ່ນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງ ໂດຍສະເພາະແມ່ນສີແດງ, ສີບົວ ເພາະທັງສອງຊະນິດນີ້ມີສານແອນໂທໄຊຍານິນຫຼາຍ ແລະຍັງຊ່ວຍຮັກສາການໄອ ແລະເຈັບຄໍ, ບໍາລຸງເລືອດ, ບໍາລຸງຫົວໃຈ

ທີ່ມາ: KAPOOK

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີ ຄົນທີ 14 ສ.ເກົາຫຼີ

ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າໄຊຊະນະການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີ ສ.ເກົາຫຼີ ພາຍຫຼັງ ຍຸນຊ໋ອກຍອນ ຖືກຖອດອກກຈາກຕໍາແໜ່ງ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 3 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມານີ້ວ່າ: ເກົາຫຼີໃຕ້ຈັດການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດິຄັ້ງພິເສດ ເພື່ອຫາຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ແທນ ທ່ານ...

ຈີນປະກາດ ເປີດບໍລິການວີຊາພິເສດ “ASEAN visa”

ຈີນປະກາດເປີດຕົວ ວີຊ່າອາຊຽນ ໄຟຂຽວນັກທຸລະກິດ 10 ບັນປະເທດອາຊຽນລວມເຖິງ ຕີມໍແລັດສະແຕ ເດີນທາງເຂົ້າອອກສະດວກ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025, ຈີນປະກາດເປີດຕົວ  "ASEAN Visa" ຫຼື...

ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະຫວ່າງເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່

ແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ທ່ານ ສະເຫວີຍ ສີລາວັນ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່ ໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ຫ້ອງວ່າການນະຄອນຫຼວງພະບາງ ບ້ານຄອຍ ໄດ້ຈັດພິທີ ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະ...

ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່

ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່ ຢ່າງເປັນທາງການ ວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ຢູ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດການ ຈັດຕັ້ງຕຳແໜ່ງບໍລິຫານຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຫົວໜ້າກົມ ແລະ...