ມາຍອງເນສ ອາຫານຕິດຕູ້ເຢັນ ເພີ່ມຄວາມແຊບໃຫ້ກັບຂະໜົມປັງຫລືແຊນວິດ ນອກຈາກຄວາມແຊບແລ້ວ ມາຍອງເນສຍັງມີປະໂຫຍດໃນເລື່ອງຄວາມງາມຄວາມງາມອີກດ້ວຍ
1. ໃຊ້ນວດຜົມ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມນຸ່ມແລະເງົາງາມຂຶ້ນ
2. ບັນເທົາຜິວໄໝ້ແດດ ຫາກຍັງຫາວ້ານຫາງເເຂ້ຕົວຊ່ວຍທີ່ດີບໍ່ໄດ້ ລອງມາຍອງເນດໃນຕູ້ເຢັນມາທາເບິ່ງກ່ອນ ກໍຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃຫ້ກັບຜິວໜັງໄດ້ດີ
3. ພອກໜ້າ ສາມາດໃຊ້ມາຍອງເນສມາພອກເທິງຜິວໜ້າ ຖິ້ມໄວ້ປະມານ 20-30 ນາທີ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໃບໜ້ານຽນນຸ່ມ
4. ບຳລຸງເລັບ ນຳມາຍອງເນສມາທາບໍລິເວນເລັບ ຈະນວດຫລືຈະປະໄວ້ຈັກໄລຍະແລ້ວຄ່ອຍລ້າງອອກ ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງໃຫ້ກັບເລັບຂຶ້ນໄດ້