spot_img
Homeຄວາມງາມກິນຫຍັງຊ່ວຍຫລຸດບັນຫາຜົມຫງອກກ່ອນອາຍຸ

ກິນຫຍັງຊ່ວຍຫລຸດບັນຫາຜົມຫງອກກ່ອນອາຍຸ

Published on

p16cruckek1ed6imjubtkljai23

ຜົມ​ຫງອກຂາວ​ກ່ອນ​ອາຍຸສ່ວນ​ໃຫຍ່​ມັກ​ແກ້​ໄຂ​ດ້ວຍ​ການ​ຍ້ອມ​ສີ​ຜົມຊຶ່ງ​ພໍ​ຊ່ວຍ​ໄດ້ແຕ່​ແນ່ນອນ​ວ່າ​ຕ້ອງ​ຍ້ອມ​ກັນ​ເປັນ​ປະຈຳ​ຕະຫລອດ​ໄປແຕ່​​ຮູ້​ຫລື​ບໍ່​ວ່າການ​ກິນ​ອາຫານ​ຊ່ວຍ​​ໄດ້ເພາະ​ໃນ​ອາຫານ​ບາງ​ຊະນິດ​ມີ​ຄຸນສົມບັດ​ຊ່ວຍ​ບຳ​ລຸງ​ເສັ້ນ​ຜົມ,ເລັບ​ມື,ແລະ​ຜິວ​ຂອງ​ເຮົາ​ຢ່າງ​ໄດ້​ຜົນ

ສານ​ອາຫານ4ຊະນິດທີ່​​ຢາກ​ແນະ​ນຳ​ໃຫ້​​ກິນ​ຕ້ານ​ຜົມ​ຫງອກ​ກ່ອນ​ອາຍຸມີ​ດັ່ງ​ນີ້​

114335jfgaj7y00jxtzr0g

ທອງ​ແດງພົບ​ຫລາຍ​ໃນຫອຍ​ນາງ​ລົມ,ອາຫານ​ທະ​ເລແລະ​ແກ່ນ​ຕາເວັນ(ຫອຍ​ນາງ​ລົມ​ແລະ​ອາຫານ​ທະ​ເລຕ້ອງ​ລະ​ວັງ​ຄໍ​ເລດ​ເຕີ​ລໍ​)

???????

ກົດ​ໂຟ​ຣິກພົບ​ຫລາຍ​ໃນຜັກ​ໃບ​ຂຽວ​ເຂັ້ມ,ກາລົດ,ໝາກອຶແລະ​ຖົ່ວ​ຕ່າງໆ

4

ກົດ​ແພນ​ໂທ​ເທ​ນິກຫລື​ວິ​ຕາ​ມິນ​ບີ5ພົບ​ຫລາຍ​ໃນເຂົ້າ​ກ້ອງ,ເຂົ້າ​ໂອດ,ສາລີ,ແອບ​ເປິ້ນ ແລະ​ເມັດ​ງາ

ພາ​ບາເປັນ​ສະມາຊິກ​ໃນ​ກຸ່ມ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ບີ​ລວມແລະ​ຖື​ວ່າ​ເປັນ​ວິ​ຕາ​ມິນ​ທຽມ​ສາມາດ​ລະ​ລາຍ​ນ້ຳ​ໄດ້ໂດຍ​ມັກ​ຢູ່​ລວມ​ກັບ​ກົດ​ໂຟ​ລິກພົບ​ຫລາຍ​ໃນ​ດັງ​ເຂົ້າວີດ,ເຂົ້າ​ກ້ອງ,ໂຍເ​ກີດ​ແຫລະ​ຜັກ​ໃບ​ຂຽວ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...