spot_img
Homeຄວາມງາມ4 ສາເຫດການເກີດສິວທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ

4 ສາເຫດການເກີດສິວທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ

Published on

1371644590-targetacne-o

ໃຜ​ໆກໍ​ເປັນສິວໄດ້ແຕ່​ເຮົາ​ສາມາດ​ປາບ​ມັນ​ໄດ້​ເຊັ່ນ​ກັນຖ້າ​ຮູ້​ຈັກ​ປະຕິບັດ​ໂຕ​ແລະ​ປ້ອງ​ກັນ​ຕົ້ນ​ເຫດ​ຂອງສິວ

ສະ​ຖາ​ບັນ​ພະຍາດ​ຜິວ​ໜັງ​ແຫ່​ງສະ​ຫະລັດ​ອາ​ເມ​ລິ​ກາ(AAD)ລາຍ​ງານ​ວ່າການ​ເປັນສິວໃນ​ໄວ​ຜູ້ໃຫຍ່​ນັ້ນ​ມີ​ສາ​ເຫດ​ຫລາກ​ຫລາຍເນື່ອງ​ຈາກ​ຜິວ​ໜັງ​ຂອງ​ແຕ່​ລະ​ຄົນ​ມີ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນໂດຍ​ພົບ​ວ່າຄົນ85ສ່ວນຮ້ອຍມັກ​ຈະ​ເປັນສິວບໍລິເວນ​​ໜ້າ,ໜ້າ​ເອິກແລະ​ຫລັງເຊິ່ງ​ເກີດ​ຈາກ​ຄວາມ​ຄຽດຄວາມ​ມັນ​ເທິງ​​ໜ້າລວມ​ໄປ​ເຖິງ​ແບັກ​ທີ​ເຣຍ(P. acnes)ຍັງ​ເປັນ​ປັດ​ໄຈ​ສຳຄັນ​ຂອງ​ການ​ເກີດສິວ

ແຕ່​ຢ່າງໃດ​ກໍ​ຕາມ​ຍັງມີ​ສາ​ເຫດ​ອື່ນໆທີ່​ເຮົາ​ອາດ​ເບິ່ງ​ຂ້າມ​ໄປເຊິ່ງ​ໄດ້​ແກ່

  1. ສົບໝອນ:ໝອນ​ທີ່​ເຮົາ​ໃຊ້​ນອນ​ເປັນ​ປະຈຳ​ທຸກ​ຄືນ,ມີ​ທັງ​ເຫື່ອ,ນ້ຳ​ລາຍແລະ​ສິ່ງ​ສົກກະປົກ​ຈາກ​ຜົມ​ປົນ​ເປື້ອນ​ເຊິ່ງ​ເປັນ​ສາ​ເຫດ​ຂອງສິວໄດ້ດັ່ງ​ນັ້ນ​ກ່ອນ​ນອນຄວນ​ປັດ​ແລະ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ທຸກ​ເທື່ອແລະ​ປ່ຽນ​ສົບ​ໝອນ​ໃໝ່​ເປັນ​ປະຈຳ​ຢູ່​ສະເໝີ
  2. ໂທລະ​ສັບ​ມື​ຖືການ​ລົມ​ໂທລະ​ສັບ​ຕ້ອງ​ແນບ​ແກ້ມ​ແລະ​ຄາງ​ຊຶ່ງ​ມີ​ຄວາມ​ມັນ​ກັບ​ໜ້າ​ຈໍ​ໂທລະ​ສັບເຮັດໃຫ້​ສິ່ງ​ເປິເປື້ອນ​ເທິງ​​ໜ້າ​ຕົກ​ຄ້າງ​ຢູ່​ທີ່​ໜ້າ​ຈໍ​ໂທລະ​ສັບແລະ​ກາຍ​ເປັນ​ແຫລ່ງ​ສະ​ສົມ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ຕົ້ນ​ເຫດ​ການ​ເກີດສິວດັ່ງ​ນັ້ນ​ຄວນ​ເຊັດ​ເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ໜ້າ​ຈໍ​ໂທລະ​ສັບ​ທຸກ​ເທື່ອຫລື​ແກ້​ບັນຫາ​ໂດຍ​ການ​ໃຊ້​ໝອນອື່ນແທນ
  3. ລະບົບ​ກອງ​ອາ​ກາດຖ້າ​​ບໍ່​ເບິ່ງແຍງ​ລະບົບ​ກອງ​ອາ​ກາດ​ໃຫ້​ດີແນ່ນອນ​ມັນ​ຈະ​ຕ້ອງ​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຝຸ່ນ,ໄລ​ຝຸ່ນແລະ​ແບັກ​ທີ​ເຣຍ​ທີ່​ຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້​ເກີດສິວໄດ້ດັ່ງ​ນັ້ນ​ການເຮັດ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ແລະ​ປ່ຽນ​ໄສ້​ກອງ​ທຸກ​ໆ3ເດືອນກໍ​ຈະ​ຊ່ວຍຫ​ລຸດ​ປັດ​ໄຈ​ສ່ຽງ​ໄດ້ແລະ​ຍັງ​ເຮັດໃຫ້​ອາ​ກາດ​ບໍລິສຸດ​ຫລາຍກວ່າ​ເ​ກົ່າ
  4. ການ​ສໍາພັດ​ກັບ​ຄູ່​ຮັກ​ໂດຍ​ສຳ​ຜັດ​ແກ້ມ​ຫລື​ໜ້າ​ໂດຍ​ກົງອາດຈະ​ສົ່ງ​ຜົນ​ໃຫ້
    ຜິວ​ໜັງ​ລະ​ຄາຍ​ເຄືອງສິວ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນເພາະ​ຜິວ​ໜ້າ​ສຳ​ຜັດ​ນ້ຳ​ມັນ​ຈາກ​ເຄື່ອງ​ສຳ​ອາງຫລື​ເຈວໃສ່​ຜົມ​ຂອງ​ແຟນວິທີ​ການ​ທີ່​ດີ​ທີ່ສຸດ​ຄືການ​ໃຫ້​ຄູ່​ຮັກ​ໃຊ້​ເຄື່ອງ​ສຳ​ອາງ​ທີ່​ປາສະຈາກ​ນ້ຳ​ມັນ​ເປັນ​ສ່ວນ​ຜົມ

ຖ້າ​ບໍ່​ຢາກ​ເປັນສິວຢ່າ​ລືມ​ກິນ​ອາຫານ​ທີ່​ມີ​ປະໂຫຍດແລະ​ອອກ​ກຳ​ລັງ​ກາຍ​ນໍາອີກ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນຊ່ວງຕອນເຊົ້າຂອງວັນອາທິດ 12 ຕຸລາ 2025 ເກີດເຫດເຫດການກວດຍິງ ພາຍໃນ ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ເຊິ່ງເປັນບາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢູ່ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຊິ່ງເຫດການດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີຄົນເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ...

ເລີ່ມ! ວັນທີ 1 ພະຈິກ 2025 ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100%

ລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ໄດ້ອອກຄໍາສັ່ງ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100% ຈາກທີ່ປັດຈຸບັນສະຫະລັດເກັບພາສີສິນຄ້າຈີນຢູ່ທີ່...

ອຸທາຫອນ! ແມ່ຕູ້ຊາວຈີນມີຄວາມເຊື່ອແປກ ຕັດສິນໃຈກິນກົບສົດໆລົງທ້ອງ ຫວັງໃຫ້ເຊົາເຈັບຫຼັງ ແຕ່ສຸດທ້າຍອາການໜັກ

ເມື່ອປວດຫຼັງຫຼາຍຄົນອາດຈະເລືອກກິນຢາ ຫຼື ໄປຫາແພດ ແມ່ນບໍ່, ແຕ່ມີລາຍງານຂ່າວຈາກເມືອງຫາງໂຈ ປະເທດຈີນ, ເມືອບໍ່ດົນມານີ້ ວ່າ ມີແມ່ຕູ້ຄົນໜຶ່ງ ມີອາການເຈັບຫຼັງ ແລະເລືອກວິທີຮັກສາຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນ ໂດຍການກືນກິນກົບສົດລົງທ້ອງ ຈົນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຊິ່ງກ່ອນເກີດເຫດແມ່ຕູ້ໄດ້ຂໍໃຫ້ພີ່ນ້ອງໄປຈັບກົບຂະໜາດນ້ອຍມາໃຫ້ ໂດຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຈະເອົາໄປເຮັດຫຍັງ,...

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ ປັດຈຸບັນ ລາວມີສາຍພົວພັນການທູດກັບ 151 ປະເທດ ມີສໍານັກງານຕາງໜ້າການທູດ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ 41 ແຫ່ງ

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ (12/10/1945-12/10/2025) ແມ່ນວັນສຳຄັນທາງປະຫວັດສາດຂອງຊາດ ທີ່ມີຄວາມໝາຍຄວາມສຳຄັນ ເພາະສະແດງອອກພູມປັນຍາຄວາມສະຫລາດສ່ອງໃສຂອງບັນພະບູລຸດ ແລະ ຄວາມສຳເລັດຂອງພາລະກິດຕ່າງໆຕັ້ງແຕ່ອາດີດຮອດປັດຈຸບັນ ແລະ ແນໃສ່ສືບຕໍ່ສ້າງເປັນບົດຮຽນ ເປັນມູນມັງມໍລະດົກຕົກທອດໃຫ້ແກ່ຄົນຮຸ່ນ ໃໝ່ຕໍ່ໆໄປໃນອະນາຄົດ. ເຊິ່ງກົມການເມືອງສູນກາງພັກໄດ້ອອກແຈ້ງການສະບັບເລກທີ...