spot_img
Homeຄວາມງາມ5 ຢ່າງສຳລັບຜູ້ມັກໃສ່ຄອນເທັກເລນ ຫ້າມເຮັດ

5 ຢ່າງສຳລັບຜູ້ມັກໃສ່ຄອນເທັກເລນ ຫ້າມເຮັດ

Published on

Woman applying contact lenses

ເຮົາ​ເຊື່ອ​ວ່າ​ຄົົນທີ່​ໃສ່​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ​ນັ້ນ​ເຄີຍ​ມີ​ພຶດຕິກຳ​ສ່ຽງໆ ທີ່​ອາດ​ເຮັດໃຫ້​ເກີດ​ອັນຕະລາຍ​ກັບ​ດວງ​ຕາ​ໄດ້

  1. ຖອດ​ຄອນ​ແທກ​ເລນ​ແລ້ວ​ແຊ່​ນ້ຳ​ຢາ​ທັນ​ທີ ບໍ່​ຄວນ​ເປັນ​ຢ່າງ​ຍິ່ງ​ຮູ້​ບໍ ເຮົາ​ຄວນ​ລ້າງ​ໂດຍ​ການ​ຢອດ​ນ້ຳ​ຢາ​ລ້າງ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ​ໃຫ້​ທົ່ວ​ຕົວ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນກ່ອນ ເພື່ອ​ເປັນ​ການ​ຊຳ​ລະ​ລ້າງ​ສິ່ງ​ສົກກະປົກ​ທີ່​ຕິດ​ຢູ່​ອອກ​ໃຫ້​ໝົດ ຈາກ​ນັ້ນ​ຈຶ່ງ​ຄ່ອຍ​ນຳ​ໄປ​ແຊ່​ໃນ​ກັບ
  1. ໃຊ້​ເກີນ​ກຳ​ນົດ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ​ແບບ​ລາຍ​ມື້ ລາຍ​ເດືອນ ຫລື ​ລາຍ​ປີ ເມື່ອ​ເຖິງ​ກຳນົດ​ທີ່​ຈະ​ຕ້ອງ​ປ່ຽນ ກໍ​ຄື​ຕ້ອງ​ປ່ຽນ​
  2. ເຊັດ​ມື​ກ່ອນ​ໃສ່ ​ຫລື ​ຖອດ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ ບໍ່ຄວນ​ເຊັດ​ມື​ໃຫ້​ແຫ້ງ ຫລາຍໆ ຄົນ​ລ້າງ​ມື​ໃຫ້​ສະ​ອາດ​ດີ​ຢູ່​ແລ້ວ ແຕ່​ກັບ​ມາ​ເຊັດ​ໃຫ້​ແຫ້ງ​ດ້ວຍເຈ້ຍອານາໄມ, ຜ້າ​ເຊັດ​ມື ຫລື ​ເຊັດທີ່​ເສື້ອ​ຜ້າ ທີ່​ເຮົາ​ຫ້າມ​ເຊັດ​ກໍ​ເພາະ​ສິ່ງເຫລົ້ານີ້​ຈະ​ມີ​ຝຸ່ນ ມີ​ເຊື້ອ​ພະຍາດ​ຕິດ​ຢູ່ ເພາະ​ສະ​ນັ້ນ ບໍ່​ຕ້ອງ​ຊັບ ​ຫລື ​ເຊັດ​ມື​ໃຫ້​ແຫ້ງ​ ໃສ່ ​ຫລື ​ຖອດ​ດ້ວຍ​ນິ້ວ​ມື​ທີ່​ປຽກ​ນັ້ນ​ແຫລະ​
  3. ເຄືອງ​ຕາ ແຕ່​ກໍ​ບໍ່​ຍອມ​ຖອດ​ຄອນເທັກເລນ ຫາກ​ເຄືອງ​ຕາ​ເພາະ​ຝຸ່ນ​ເຂົ້າ ເຮົາ​ຄວນ​ຖອດ​ອອກ​ມາ​ລ້າງ​ແລ້ວ​ແຊ່​ນ້ຳ​ຢາ​ລ້າງ​ຄອນ​ເທັກ​ເລນ​ ປະ​ໄວ້​ປະມານເຄຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງແລ້ວ​ຄ່ອຍ​ນຳ​ມາ​ໃສ່​ອີກ​ຄັ້ງ
  1. ໃສ່​ເກີນ 8 ຊົ່ວ​ໂມງ​ຕໍ່​ມື້ ການ​ໃສ່​ຄອນ​ເທັກ​ເລນຕິດ​ຕໍ່​ກັນ​ເປັນ​ລະ​ຍະ​ເວລາ​ດົນ​ເຖິງ 8 ຊົ່ວ​ໂມງ​ ຫລື ​ຫລາຍກວ່າ​ນັ້ນ ອາດຈະ​ເຮັດໃຫ້​ຕາ​ອັກ​ເສບ​ເນື່ອງ​ຈາກ​ເຊື້ອ​ພະຍາດໄດ້

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນຊ່ວງຕອນເຊົ້າຂອງວັນອາທິດ 12 ຕຸລາ 2025 ເກີດເຫດເຫດການກວດຍິງ ພາຍໃນ ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ເຊິ່ງເປັນບາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢູ່ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຊິ່ງເຫດການດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີຄົນເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ...

ເລີ່ມ! ວັນທີ 1 ພະຈິກ 2025 ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100%

ລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ໄດ້ອອກຄໍາສັ່ງ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100% ຈາກທີ່ປັດຈຸບັນສະຫະລັດເກັບພາສີສິນຄ້າຈີນຢູ່ທີ່...

ອຸທາຫອນ! ແມ່ຕູ້ຊາວຈີນມີຄວາມເຊື່ອແປກ ຕັດສິນໃຈກິນກົບສົດໆລົງທ້ອງ ຫວັງໃຫ້ເຊົາເຈັບຫຼັງ ແຕ່ສຸດທ້າຍອາການໜັກ

ເມື່ອປວດຫຼັງຫຼາຍຄົນອາດຈະເລືອກກິນຢາ ຫຼື ໄປຫາແພດ ແມ່ນບໍ່, ແຕ່ມີລາຍງານຂ່າວຈາກເມືອງຫາງໂຈ ປະເທດຈີນ, ເມືອບໍ່ດົນມານີ້ ວ່າ ມີແມ່ຕູ້ຄົນໜຶ່ງ ມີອາການເຈັບຫຼັງ ແລະເລືອກວິທີຮັກສາຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນ ໂດຍການກືນກິນກົບສົດລົງທ້ອງ ຈົນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຊິ່ງກ່ອນເກີດເຫດແມ່ຕູ້ໄດ້ຂໍໃຫ້ພີ່ນ້ອງໄປຈັບກົບຂະໜາດນ້ອຍມາໃຫ້ ໂດຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຈະເອົາໄປເຮັດຫຍັງ,...

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ ປັດຈຸບັນ ລາວມີສາຍພົວພັນການທູດກັບ 151 ປະເທດ ມີສໍານັກງານຕາງໜ້າການທູດ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ 41 ແຫ່ງ

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ (12/10/1945-12/10/2025) ແມ່ນວັນສຳຄັນທາງປະຫວັດສາດຂອງຊາດ ທີ່ມີຄວາມໝາຍຄວາມສຳຄັນ ເພາະສະແດງອອກພູມປັນຍາຄວາມສະຫລາດສ່ອງໃສຂອງບັນພະບູລຸດ ແລະ ຄວາມສຳເລັດຂອງພາລະກິດຕ່າງໆຕັ້ງແຕ່ອາດີດຮອດປັດຈຸບັນ ແລະ ແນໃສ່ສືບຕໍ່ສ້າງເປັນບົດຮຽນ ເປັນມູນມັງມໍລະດົກຕົກທອດໃຫ້ແກ່ຄົນຮຸ່ນ ໃໝ່ຕໍ່ໆໄປໃນອະນາຄົດ. ເຊິ່ງກົມການເມືອງສູນກາງພັກໄດ້ອອກແຈ້ງການສະບັບເລກທີ...