ເມື່ອອາຍຸເລີ່ມເພີ່ມຫລາຍຂຶ້ນ ຜູ້ຍິງເຮົາກໍຕ້ອງປ່ຽນການເບິ່ງແຍງຜິວ ແລະ ການແຕ່ງໜ້າໄປຕາມອາຍຸ ຍິ່ງເມື່ອກ້າວເຂົ້າສູ່ອາຍຸເລກ 4 ກໍຕ້ອງເລີ່ມກັງວົນໜັກ ເພາະຜິວເລີ່ມປ່ຽນໄປຢ່າງເຫັນໄດ້ແຈ້ງ ທັງຮ່ອງຮອຍ ແລະ ຜິວແຫ້ງ ແຖມແຕ່ງໜ້າຈັ່ງໃດກໍບໍ່ງາມແບບສະໄໝສາວໆແລ້ວ ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນຢ້ານຈະບໍ່ງາມ ເພາະຜູ້ຍິງອາຍຸເລກ 4 ກໍແຕ່ງໜ້າໃຫ້ງາມເໝາະສົມກັບໄວໄດ້ ພຽງນຳກົດເຫລັກງ່າຍໆ ເຫລົ່ານີ້ໄປໃຊ້?
ເລີ່ມທີ່ຮອງພື້ນດີໆ
ຜູ້ຍິງເຮົາເລີ່ມເຂົ້າອາຍຸ 40 ຜິວກໍຈະເລີ່ມບາງລົງຈົນເຮັດໃຫ້ສີຜິວເບິ່ງໝອງຄ້ຳ ບໍ່ສົດໃສ ແລະ ຜິວຈະແຫ້ງຫລາຍກວ່າເກົ່າ ນັ້ນເປັນເພາະຮໍໂມນເອດໂຕເຈນຫລຸດລົງຕາມອາຍຸແບບໃດ ສະນັ້ນຮອງພື້ນນີ້ແຫລະທີ່ຈະເຂົ້າມາຊ່ວຍເນລະມິດໃຫ້ຜິວສົດໃສດີຍິ່ງຂຶ້ນ ໂດຍຄວນຈະເລືອກຮອງພື້ນສີເຫລືອງ ເພາະເປັນໂທນສີອຸ່ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວເບິ່ງອ່ອນເຍົາ ລວມທັງຕ້ອງມີສ່ວນປະສົມຊ່ວຍເຕີມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນນໍາຈະດີທີ່ສຸດ
ແຕ່ງຄິ້ວໃຫ້ງາມ
ສັງເກດບໍ່ວ່າ ສາວໆ ອາຍຸນ້ອຍມັກຈະມີຄິ້ວທີ່ເຕັມ ແຕ່ກໍມັກຈະໄປຖອນ ຫລື ກັນອອກໃຫ້ບາງລົງ ເຊິ່ງຫາກຜູ້ຍິງອາຍຸເລກ 4 ຄົນໃດທີ່ເຄີຍຖອນຂົນຄິ້ວຕັ້ງແຕ່ສາວໆຈົນຕອນນີ້ມັນເລີ່ມບາງເປັນຈຸດໆແລ້ວ ກໍຄວນຈະຫາສໍຂຽນຄິ້ວ ແລະ ຫາແນວຂຽນຄິ້ວແບບຝຸ່ນມາໃຊ້ ໂດຍໃຫ້ໃຊ້ສໍຂຽນຄິ້ວຂຽນໃຫ້ໄດ້ຮູບກ່ອນ ຈາກນັ້ນກໍເຕີມໃຫ້ຄິ້ວເບິ່ງເຕັມຂຶ້ນດ້ວຍແນວຂຽນຄິ້ວແບບຝຸ່ນເພື່ອຄວາມເປັນທຳຊາດ
ເຕີມຄວາມສົດໃສໃຫ້ພວງແກ້ມ
ຕອນເປັນສາວ ພວງແກ້ມອາດຈະເປັນສີບົວໜ້າຮັກ ແຕ່ເມື່ອອາຍຸເພີ່ມຫລາຍຂຶ້ນກໍອາດຈະບໍ່ມີແກ້ມບົວແບບນັ້ນແລ້ວ ສະນັ້ນຄວນເລືອກສີໜ້າມາເຕີມຄວາມສົດໃສໃຫ້ກັບພວງແກ້ມ ໂດຍໃຫ້ເລືອກສີໂທນອຸ່ນ ເຊັ່ນ ສີພີດ ຫລື ສີບົວອ່ອນໆ ມາປັດບ່ອນຈຸດເທິງສຸດຂອງໂໜກແກ້ມແທນການປັດທີ່ແອບເປີນຊີກແບບເກົ່າ ພຽງນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ໜ້າຂອງຜູ້ຍິງອາຍຸເລກ 4 ເບິ່ງສົດໃສຫລາຍຍິ່ງຂຶ້ນ
ເຕີມຄວາມແວວວາວດ້ວຍລິບກອສ
ທັງລັງສີອັນຕ້າໄວໂອເລດ ບວກ ກັບອາຍຸທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ ກໍເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ ຄໍລາເຈນໃນຮີມສົບຫລຸດລົງ ສະນັ້ນກໍບໍ່ຕ້ອງແປກໃຈຖ້າຫາກຍິງອາຍຸເລກ 4 ຈະມັກມີບັນຫາປາກແຫ້ງຫລາຍໆ ເອົາເປັນວ່າ ລອງເຕີມລິບກອສຕົບທ້າຍຫລັງຈາກທາລິບສະຕິກສຳເລັດແລ້ວ ເພາະມັນຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮີມສົບມີສະເໜ່ຊ່ວຍໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນດີ
ເລືອກມາດຄາລາເນື້ອບາງເບົາ
ເຖິງວ່າ ມາດຄາລາທີ່ເຮັດໃຫ້ຂົນຕາໜາງອນຟັງເບິ່ງດີ ແຕ່ນັ້ນຄົງບໍ່ເໝາະກັບຜູ້ຍິງອາຍຸເລກ 4 ເພາະຜູ້ຍິງອາຍຸນີ້ຄວນເລືອກມາດຄາລາແບບເນື້ອບາງເບົາບໍ່ໜາໜັກ ໂດຍຄວນຈະໃຊ້ແນວດັດຂົນຕາເຮັດໃຫ້ຂົນຕາງອນກ່ອນ ຈາກນັ້ນກໍປັດດ້ວຍມາດຄາລາເນື້ອເບົາຕາມໄດ້ ພຽງແຕ່ເທົ່ານີ້ກໍງາມສົມໄວອາຍຸແລ້ວ
ເລືອກໃຊ້ອາຍໄພເມີ (ຮອງພື້ນທາຕາ)
ເມື່ອຜິວໜັງເລີ່ມຫ່ຽວລົງໄປຕາມການເວລາ ກໍອາດເຮັດໃຫ້ຜິວທີ່ເປືອກຕາຫົດໂຕລົງໄປນໍາ ເຊິ່ງເວລາທາອາຍແຊໂດກໍອາດຈະເຮັດໃຫ້ກົບເກືອນຫາຍໄປໄດ້ ທາງທີ່ດີຜູ້ຍິງອາຍຸເລກ 4 ຄວນເລືອກທາອາຍໄພເມີກ່ອນລົງອາຍແຊໂດທຸກເທື່ອ ເພື່ອໃຫ້ອາຍແຊໂດຕິດທົນ ແລະ ມີສີງາມຍິ່ງຂຶ້ນ
ປັດແປ້ງຝຸ່ນປິດທ້າຍ
ຖ້າຫາກຕ້ອງການໃຫ້ຜິວໜ້ານຽນແໜ້ນທົນໝົດມື້ ໃຫ້ເລືອກໃຊ້ແປ້ງຝຸ່ນໃຫ້ ທົ່ວໜ້າໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ ໂດຍອາດຈະເນັ້ນທາແປ້ງໄປທົ່ວດັງ ໜ້າຜາກ ແລະ ຄາງ ແຕ່ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງບ່ອນແກ້ມ ແລະ ກ້ອງຕາ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ແປ້ງເຂົ້າໄປກອງແຖວທີ່ມີຮ່ອງຮອຍ ພຽງເທົ່ານີ້ ໜ້າກໍນວນນຽນງາມໝົດມື້ແລ້ວ