spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມອາໂວກາໂດ ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍ ກັບແມ່ຍິງຖືພາ ແລະເດັກໃນທ້ອງ

ອາໂວກາໂດ ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍ ກັບແມ່ຍິງຖືພາ ແລະເດັກໃນທ້ອງ

Published on

ອາໂວກາໂດ ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນ ແຮ່ທາດ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ເຊິ່ງລ້ວນແລ້ວແຕ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຈະເລີນເຕບໂຕຂອງລູກນ້ອຍ ແລະເປັນໝາກໄມ້ທີ່ຄົນຖືພາຄວນກິນ ເພາະອາໂວກາໂດບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕຸ້ຍ ມີໄຂມັນດີທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍເວລາຖືພາ ແລະຍັງຊ່ວຍກຳຈັດຄໍເລດເຕີລໍທີ່ບໍ່ດີອອກຈາກຮ່າງກາຍອີກ

  1. ອາໂວກາໂດ ມີສານກຼູຕ້າໄຮໂອນ ເປັນໂປຣຕີນຊະນິດໜຶ່ງ ມີໜ້າທີ່ປ້ອງກັນເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະທຸກສ່ວນ
  2. ມີວິຕາມິນສູງ ປະກອບດ້ວຍ ວິຕາມິນເອ ຊ່ວຍບຳລຸງສາຍຕາ, ມີວິຕາມິນບີ ຊ່ວຍອາການຊາຕາມຮ່າງກາຍ, ວິຕາມິນຊີ ຊ່ວຍປ້ອງກັນເປັນຫວັດ, ເລືອດອອກຕາມແຂ້ວ ແລະມີວິຕາມິນອີ ຊ່ວຍປ້ອງກັນເຊວຂອງຮ່າງກາຍຈາກພິດມາທາງອາກາດ, ນໍ້າ ແລະອາຫານ, ປ້ອງກັນມະເຮັງໄດ້
  3. ມີແຮ່ທາດ ແລະສານອາຫານທີ່ຈຳເປັນສຳລັບຮ່າງກາຍ ໂດຍສະເພາະແມ່ນ ໂຊດຽມ, ໂພແທັກຊຽມ ແລະໂຟເລດສູງ ເປັນສານອາຫານທີ່ສຳຄັນສຳລັບຄົນຖືພາ, ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກແຂງແຮງສົມບູນ
  4. ອຸດົມດ້ວຍໄຂມັນອິ່ມຕົວທີ່ຍ່ອຍງ່າຍ, ມີຄາໂບໄຮເດດຕໍ່າ, ຜູ້ເປັນເບົາຫວານກໍກິນໄດ້, ຊ່ວຍກະຕຸ້ນນໍ້າຕານໃນເລືອດ ເຊິ່ງບາງຄົນຖືພາມັກເປັນເບົາຫວານ ຈຶ່ງຄວນກິນ ອາໂວກາໂດ ໃຫ້ພຽງພໍ
  5. ຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍ ເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາທີ່ກຳລັງອືດທ້ອງ ຂັບຖ່າຍໄດ້ສະດວກຂຶ້ນ
  6. ມີໂອເມກ້າ 3 ແລະ 6 ທີ່ຊ່ວຍບຳລຸງສະໝອງ ແລະລະບົບປະສາດໄດ້ດີ
  7. ການກິນຕະຫຼອດຊ່ວຍປ້ອງກັນສະໝອງເສື່ອມ ແລະລະບົບປະສາດ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ – ເມືອງພົ້ນທຸກ

ຊົມເຊີຍ 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈຳປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ - ເມືອງພົ້ນທຸກ. 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກ ຄື: ນະຄອນປາກເຊ,...

ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ

ບໍລິສັດໄຟຟ້າລາວເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ. ໃນວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຢູ່ ສໍານັກງານໃຫຍ່...

ຕິດຕາມ, ກວດກາການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ

ຄວາມຄືບໜ້າການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ ວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຜ່ານມາ, ທ່ານ ວັນໄຊ ພອງສະຫວັນ...

ວັນທີ 1 ເດືອນພຶດສະພາ ຂອງທຸກໆປີ ເປັນວັນບຸນໃຫຍ່ຂອງຊົນຊັ້ນກຳມະກອນໃນທົ່ວໂລກ

ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງວັນກຳມະກອນສາກົນ 1 ພຶດສະພາ 1886 ມູນເຊື້ອ, ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງວັນກໍາມະກອນສາກົນ ຂອງຊົນຊັ້ນກຳມະກອນສາກົນ ແມ່ນໄດ້ກໍາເນີດເກີດຂຶ້ນໃນທ້າຍສະຕະວັດທີ XVIII ຫາຕົ້ນສະຕະວັດທີ XIX ຫຼາຍປະເທດໃນທະວີບເອີຣົບ ແລະ ອາເມລິກາ ໄດ້ສຳເລັດການໂຄ່ນລົ້ມລະບອບສັກດີນາ...