spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍບໍ່ອອກ, ຖ່າຍຍາກ

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍບໍ່ອອກ, ຖ່າຍຍາກ

Published on

ທ່ານເຄີຍຄິດສົງໃສບໍ່ວ່າ ເມື່ອເວລາທີ່ຖ່າຍອອກຍາກ ຫຼື ຖ່າຍບໍ່ອອກ ມີແຕ່ເຈັບທ້ອງປວດຖ່າຍແຕ່ພໍໄປຖ່າຍພັດຖ່າຍບໍ່ອອກຮູ້ສຶກທໍລະມານ ອາການແບບນີ້ມັນເກີດຂຶ້ນມາຈາກໃສ ໃນຄໍລຳສຸະພາບມື້ນີ້ ເຮົາມີສາຫເດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ມາບອກໃຫ້ຮູ້ ເຊິ່ງມັນຈະເກີດຈາກສາເຫດໃດແນ່ນັ້ນເຮົາມາຮູ້ນຳກັນເລີຍ

  1. ຄວາມຄຽດ ຈະເຮັດໃຫ້ລະບົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍປັ່ນປວນ ລວມເຖິງສົ່ງຜົນຕໍ່ລະບົບຂັບຖ່າຍ ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍອອກຍາກ
  2. ບໍ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ ເພາະການອອກກຳລັງກາຍຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນລະບົບຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີ ສະນັ້ນຖ້າໃຜຢາກຖ່າຍສະດວກກໍ່ຕ້ອງໝັ່ນອອກກຳລັງກາຍ
  3. ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍ ນ້ຳຈະເປັນອີກໜຶ່ງຕົວຊ່ວຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍອອກງ່າຍ ເພາະນ້ຳຈະເຮັດໃຫ້ອຸດຈະລະບວມນ້ຳ ແລະ ອ່ອນຕົວ ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍອອກງ່າຍ ສະນັ້ນທ່ານຄວນດື່ມນ້ຳໃສ່ຫຼາຍໆ
  4. ລຳໃສ້ປັ່ນປ່ວນ ໂຣກນີ້ຈະມີການບີບຕົວຂອງລຳໃສ້ໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິ ຖ້າບໍ່ຢາກທໍລະມານກັບໂຣກນີ້ຄວນໄປພົບແພດເພື່ອເຮັດການຮັກສາໃຫ້ຫາຍດີ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ – ເມືອງພົ້ນທຸກ

ຊົມເຊີຍ 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈຳປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ - ເມືອງພົ້ນທຸກ. 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກ ຄື: ນະຄອນປາກເຊ,...

ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ

ບໍລິສັດໄຟຟ້າລາວເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ. ໃນວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຢູ່ ສໍານັກງານໃຫຍ່...

ຕິດຕາມ, ກວດກາການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ

ຄວາມຄືບໜ້າການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ ວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຜ່ານມາ, ທ່ານ ວັນໄຊ ພອງສະຫວັນ...

ວັນທີ 1 ເດືອນພຶດສະພາ ຂອງທຸກໆປີ ເປັນວັນບຸນໃຫຍ່ຂອງຊົນຊັ້ນກຳມະກອນໃນທົ່ວໂລກ

ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງວັນກຳມະກອນສາກົນ 1 ພຶດສະພາ 1886 ມູນເຊື້ອ, ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງວັນກໍາມະກອນສາກົນ ຂອງຊົນຊັ້ນກຳມະກອນສາກົນ ແມ່ນໄດ້ກໍາເນີດເກີດຂຶ້ນໃນທ້າຍສະຕະວັດທີ XVIII ຫາຕົ້ນສະຕະວັດທີ XIX ຫຼາຍປະເທດໃນທະວີບເອີຣົບ ແລະ ອາເມລິກາ ໄດ້ສຳເລັດການໂຄ່ນລົ້ມລະບອບສັກດີນາ...