Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມອາຫານທີ່ເຊື່ອມໂຍງການສ່ຽງເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່

ອາຫານທີ່ເຊື່ອມໂຍງການສ່ຽງເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່

Published on

ນອກເຫນືອຈາກການເລືອກຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ ແລະ ສຶກສາເບີ່ງວ່າອາຫານຊະນິດໃດມີຄຸນປະໂຫຍດທາງໂພສະນາການແລ້ວ ສິ່ງຫນື່ງທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກຄວນຄໍານືງເຖີງເຊັ່ນກັນກໍຄື ອາຫານບາງຊະນິດກໍອາດຈະເຊື່ອມໂຍງເຖີງພາວະການເຈັບປ່ວຍ.

ນັກວິໄຈຈາກວິທະຍາໄລສາທາລະນະສຸກ ທີເຮດສ໌ ຊານ ຮາວາດ ແລະ ມະຫາວິທະຍາໄລ ບຣິກແຮມ ລວມທັງໂຮງພະຍາບານຍິງໃນເມືອງບອສຕັນ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຜີຍວ່າ ຜູ້ທີ່ມັກກິນອາຫານຊີ້ນສີແດງ, ຊີ້ນສັດແປຮູບ, ທັນຍາພືດທີ່ຜ່ານການຂັດສີ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຣົດຫວານຫລາຍ ອາດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດໂຣກມະເລັງລໍາໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ທະວານຫນັກ, ເນື່ອງຈາກອາຫານດັ່ງກ່າວມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບເຮື້ອຮັງ.

ຫລາຍກວ່າ 20 ປີ ທີ່ນັກວິໄຈໄດ້ສຳຫລວດພຶດຕິກຳການກິນ ແລະ ການວິນິດໄສໂລກມະເຮັງຂອງພະຍາບານຍິງຈຳນວນ 74,246 ຄົນ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຊາຍຈຳນວນ 46,804 ຄົນ ໂດຍແບ່ງອອກເປັນ 5 ກຸ່ມ ຕາມພຶດຕິກຳການກິນອາຫານປະຈຳວັນ ທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ ນັກວິໄຈພົບວ່າອາຫານຄືສ່ວນຫນື່ງທີ່ມີແນວໂນ້ມເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນກະແສເລືອດຫລາຍທີ່ສຸດ ແລະ ພົບວ່າ 32% ຂອງກຸ່ມທົດສອບມີແນວໂນ້ມຈະເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ໂດຍຜູ້ຊາຍມັກກິນອາຫານຫນັກຫລາຍທີ່ສຸດ ແລະ ມີໂອກາດເກີດມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ປະມານ 44% ແຕ່ສຳລັບຜູ້ຍິງແມ່ນມີໂອກາດພຽງ 22%.

ປັດໄຈສ່ຽງຕໍ່ການເກີດພະຍາດມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ແລະ ທະວານຫນັກ ຫລາຍສຸດນັ້ນກໍຄື ຄົນໃນຄອບຄົວມີປະຫວັດການເປັນມະເຮັງຊະນິດດັ່ງກ່າວ ຢ່າງໃດກໍຕາມ ການວິໄຈນີ້ມີຂໍ້ຈຳກັດຄື ຍັງບໍ່ແມ່ນການທົດລອງທີ່ມີການຄວບຄຸມຊື່ງອອກແບບມາເພື່ອພິສູດ ວ່າພຶດຕິກຳການບໍລິໂພກອາຫານບາງຢ່າງຈະສົ່ງຜົນໂດຍກົງຕໍ່ໂອກາດໃນການພັດທະນາເປັນມະເຮັງລຳໄສ້ໃຫຍ່ ຫລື ບໍ່?

ແຫລ່ງຂ່າວຕ່າງປະເທດ TRN

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍົກສູງຊີວິດ ການເປັນຢູ່ຂອງປະຊາຊົນແຂວງຈໍາປາສັກ ໃຫ້ຫຼຸດພົ້ນອອກຄວາມທຸກຍາກເທື່ອລະກ້າວ

ໃນໄລຍະປີຜ່ານມາ ສະພາປະຊາຊົນ ເຂດເລືອກຕັ້ງທີ 15 ແຂວງຈໍາປາສັກ ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ປະຕິບັດ ພາລະບົດບາດຂອງຕົນຢ່າງຕັ້ງໜ້າ ໂດຍສະເພາະສຸມໃສ່ການຍົກສູງຄຸນນະພາບວຽກງານນິຕິບັນຍັດ, ການພິຈາລະນາຕົກລົງບັນຫາສຳຄັນຂອງຊາດ, ການຕິດຕາມກວດກາການປະຕິບັດກົດໝາຍ ແລະ ການແກ້ໄຂຄຳສະເໜີຂອງປະຊາຊົນ ອັນເປັນການປະກອບສ່ວນຊຸກຍູ້ການພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ແລະ...

ສະມາຄົມນັກຂ່າວລາວ ຮ່ວມກອງປະຊຸມສື່ມວນຊົນ ໜຶ່ງແລວໜຶ່ງເສັ້ນທາງ ປະຈຳປີ 2026 ທີ່ ສປ ຈີນ

ໃນວັນທີ 17 ຕຸລາ 2026, ທ່ານ ສະຫວັນຄອນ ຣາຊະມຸນຕີ ປະທານສະມາຄົມນັກຂ່າວ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍ ທ່ານ ອາດິຕະ...

ເປີດກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ 2026

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ 2026 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ຂອງວັນທີ 22 ຕຸລາ 2026 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສະເຫຼີມໄຊ ກົມມະສິດ,...

ເປັນໄປໄດ້ແທ້! 2022 ລາວເລີ່ມສຶກສາສ້າງທາງດ່ວນ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ-ຫົວພັນ ປີ 2026 ສືບຕໍ່ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ ສໍາຫຼວດ-ອອກແບບ ແລະ ກໍ່ສ້າງທາງ

ລັດຖະບານລາວໄດ້ເຫັນດີໃນດ້ານຫຼັກການໃຫ້ມີການສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການກໍ່ສ້າງເສັ້ນທາງດ່ວນແຕ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນຫາແຂວງຫົວພັນ,ເຊິ່ງພິທີເຊັນບົດບັນທຶກຄວາມເຂົ້າໃຈ (MOU) ໂຄງການດັ່ງກ່າວໄດ້ຈັດຂຶ້ນ ໃນ 4 ເມສາ 2022, ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ລະຫວ່າງ ລັດຖະບານແຫ່ງ ສປປ ລາວ ກັບວິສາຫະກິດການລົງທຶນຂອງຕ່າງປະເທດ, ເຊິ່ງການກໍ່ສ້າງໂຄງການແມ່ນຈະໃຊ້ທຶນຮອນຂອງສອງບໍລິສັດເອກະຊົນດັ່ງກ່າວ,...