spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມພຽງແຕ່ເອົາສິ່ງນີ້ໃສ່ໃນນໍ້າ ຈະຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ

ພຽງແຕ່ເອົາສິ່ງນີ້ໃສ່ໃນນໍ້າ ຈະຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ

Published on

ຫາກເຈົ້າຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ເຈົ້າສາມາດລອງເຮັດສູດງ່າຍໆນີ້ ເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນນີ້ໄດ້ເອງ ເຊິ່ງສູດນີ້ ເປັນທີ່່ຮູ້ຈັກກັນດີ ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້

# ສ່ວນປະກອບ:

  • ໝາກແຕງກວາສົດ ບໍ່ຕ້ອງປອກເປືອກ 1 ໜ່ວຍ
  • ນໍ້າສະອາດ 2 ລິດ

# ຂັ້ນຕອນການເຮັດ:

  • ລ້າງໝາກແຕງກວາໃຫ້ສະອາດ ແລະປາດເປັນປ່ຽງ
  • ເອົາໝາກແຕງທີ່ເຮົາປາດເປັນປ່ຽງນັ້ນ ລົງໃສ່ພາຊະນະທີ່ເຮົາບັນຈຸນໍ້າ 2 ລິດນັ້ນ
  • ຈາກນັ້ນເອົາໄປແຊ່ເຢັນ, ເມື່ອແຊ່ເຢັນໃຫ້ເຢັນແລ້ວ ກໍສາມາດເອົາອອກມາກິນໄດ້

# ປະໂຫຍດຂອງນໍ້າແຕງກວາ:

  • ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ
  • ບຳລຸງກ້າມເນື້ອໃຫ້ມີສານອາຫານທີ່ສຳຄັນ
  • ຈັດການກັບພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວກັບດວງຕາ
  • ເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ
  • ຫຼຸດການຕຶງຄຽດ ແລະປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ ແລະຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
  • ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານ
  • ປິ່ນປົວໂຣກພະຍາດກະດູກຜ່ອຍ ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າແຕງກວາມີປະລິມານວິຕາມິນ k
  • ຊ່ວຍບຳລຸງກະດູກ ແລະແຂ້ວໃຫ້ແຂງແຮງ
  • ປິ່ນປົວພະຍາດອັນໄຊເມີ
  • ລ້າງພິດໃນຮ່າງກາຍ ຈາກສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ທີ່ເປັນຜົນມາຈາກປະລິມານໃຍອາຫານສູງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອັນຕະລາຍກວ່າທີ່ຄິດ! ຜົນກະທົບຂອງການໃຊ້ໜ້າຈໍມື້ລະ 90 ນາທີ ຕໍ່ພັດທະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ

ງານວິໄຈຈາກຕ່າງປະເທດເປີດເຜີຍວ່າ ເດັກນ້ອຍທີ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ໜ້າຈໍຫຼາຍກວ່າ 90 ນາທີຕໍ່ມື້ ມີພັດທະນາການດ້ານພາສາ, ການສື່ສານ, ການຂຽນ ແລະການຄິດຄຳນວນ ຕໍ່າກວ່າຄ່າສະເລ່ຍ ລວມເຖິງມີທ່າອ່ຽງເກີດພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ເໝາສົມຫຼາຍຂຶ້ນ ເມື່ອອາຍຸ 4 ຫາ 8...

ທູດລາວ ຍື່ນສານຕາຕັ້ງຕໍ່ ສົມເດັດ ພະຣາຊາ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກ ດານມາກ

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 15 ມັງກອນ 2025, ທີ່ພະຣາຊະວັງຂອງເຈົ້າຊີວິດ, ນະຄອນຫລວງໂກເປັນຮາກ ປະເທດດານມາກ, ທ່ານ ບຸນທະວີ ວິລະວົງ ໄດ້ຍື່ນສານຕາຕັ້ງຕໍ່ ສົມເດັດພະຣາຊາ ເຟຣເດຣິກ ອານເດຣ...

ສະຫຼົດ! ບ້ານເສດຖີໃນກໍປູເຈຍ ແຈກອັງເປົາ ເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຢຽບກັນຈົນເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນເຊົ້າວັນທີ 23 ມັງກອນ 2025 ເກີດເຫດສະຫຼົດຂຶ້ນທີ່ປະເທດກໍປູເຈຍ ເມື່ອມີບ້ານເສດຖີຫຼັງໜຶ່ງ ໄດ້ເຮັດການແຈກອັງເປົາເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນກຸດຈີນ ຈາກນັ້ນປະຊາຊົນຈຳນວນຫຼາຍຈຶ່ງໄດ້ແຫ່ພາກັນໄປບ້ານຫຼັງດັ່ງກ່າວ ເມື່ອຈຳນວນຄົນເພີ່ມຫຼາຍຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ ບາງຄົນເປັນລົມ ຈຶ່ງເກີດເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ຄົນຢຽບກັນເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ແລະ...

ສະກັດກັ້ນນາຍໜ້າຄ້າມະນຸດ ຢູ່ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ

ໃນວັນທີ 13 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ກົມຕໍາຫຼວດສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການຄ້າມະນຸດ ໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກກົມຕໍາຫຼວດກວດຄົນເຂົ້າ-ອອກເມືອງ ກົມໃຫຍ່ສັນຕິບານ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ທີ່ປະຈຳຢູ່ດ່ານ ຕມ ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ...