spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມພຽງແຕ່ເອົາສິ່ງນີ້ໃສ່ໃນນໍ້າ ຈະຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ

ພຽງແຕ່ເອົາສິ່ງນີ້ໃສ່ໃນນໍ້າ ຈະຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນ ແລະລ້າງສານພິດໃນຮ່າງກາຍ

Published on

ຫາກເຈົ້າຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ເຈົ້າສາມາດລອງເຮັດສູດງ່າຍໆນີ້ ເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນນີ້ໄດ້ເອງ ເຊິ່ງສູດນີ້ ເປັນທີ່່ຮູ້ຈັກກັນດີ ຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້

# ສ່ວນປະກອບ:

  • ໝາກແຕງກວາສົດ ບໍ່ຕ້ອງປອກເປືອກ 1 ໜ່ວຍ
  • ນໍ້າສະອາດ 2 ລິດ

# ຂັ້ນຕອນການເຮັດ:

  • ລ້າງໝາກແຕງກວາໃຫ້ສະອາດ ແລະປາດເປັນປ່ຽງ
  • ເອົາໝາກແຕງທີ່ເຮົາປາດເປັນປ່ຽງນັ້ນ ລົງໃສ່ພາຊະນະທີ່ເຮົາບັນຈຸນໍ້າ 2 ລິດນັ້ນ
  • ຈາກນັ້ນເອົາໄປແຊ່ເຢັນ, ເມື່ອແຊ່ເຢັນໃຫ້ເຢັນແລ້ວ ກໍສາມາດເອົາອອກມາກິນໄດ້

# ປະໂຫຍດຂອງນໍ້າແຕງກວາ:

  • ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ
  • ບຳລຸງກ້າມເນື້ອໃຫ້ມີສານອາຫານທີ່ສຳຄັນ
  • ຈັດການກັບພະຍາດຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວກັບດວງຕາ
  • ເພີ່ມການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ
  • ຫຼຸດການຕຶງຄຽດ ແລະປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ ແລະຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
  • ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານ
  • ປິ່ນປົວໂຣກພະຍາດກະດູກຜ່ອຍ ເນື່ອງຈາກວ່ານໍ້າແຕງກວາມີປະລິມານວິຕາມິນ k
  • ຊ່ວຍບຳລຸງກະດູກ ແລະແຂ້ວໃຫ້ແຂງແຮງ
  • ປິ່ນປົວພະຍາດອັນໄຊເມີ
  • ລ້າງພິດໃນຮ່າງກາຍ ຈາກສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ ທີ່ເປັນຜົນມາຈາກປະລິມານໃຍອາຫານສູງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ. ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025 ໄຂຂຶ້ນໃນວັນທີ29 ພຶດສະພາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ...

ຈັດພິທີເປີດສະໜາມກິລາບານເຕະຂະໜາດນ້ອຍພາຍໃຕ້ໂຄງການ FIFA Arena ແຫ່ງທຳອິດຂອງ ສປປ ລາວ

ພິທີເປີດສະໜາມກິລາບານເຕະຂະໜາດນ້ອຍພາຍໃຕ້ໂຄງການ FIFA Arena ແຫ່ງທຳອິດຂອງ ສປປ ລາວ. ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວຮ່ວມກັບສະຫະພັນບານເຕະນານາຊາດ(FIFA), ອຳນາດການປົກຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ,ເມືອງໄຊເສດຖາ ແລະ ບ້ານນາຄວາຍໃຕ້ ຈັດພິທີເປີດສະໜາມກິລາບານເຕະຂະໜາດນ້ອຍພາຍໃຕ້ໂຄງການ FIFA(FIFA Arena Project) ແຫ່ງທຳອິດຂອງ...

ລາວ ແລະ ມາເລເຊຍ ໄດ້ເປີດຕົວເສັ້ນທາງ ການຄ້າທາງລົດໄຟ-ທະເລ ແຫ່ງໃໝ່

ລາວ ແລະ ມາເລເຊຍ ໄດ້ເປີດຕົວເສັ້ນທາງ ການຄ້າທາງລົດໄຟ-ທະເລ ແຫ່ງໃໝ່ ເພື່ອເສີມສ້າງລະບົບການຂົນສົ່ງໃນພາກພື້ນ, ສົ່ງເສີມການຮ່ວມມືທາງເສດຖະກິດ, ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້ ເຂົ້າກັບເສັ້ນທາງການຄ້າໂລກ. ອີງຕາມການລາຍງານຂອງເວັບໄຊຕ໌ຂ່າວການຂົນສົ່ງທາງລົດໄຟ Railway Supply. ໃນວັນທີ 25 ພຶດສະພາ, ບໍລິສັດ Penang Port Sdn Bhd ແລະ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍພັນລະຍາ ແລະ ຄະນະ ໄດ້ເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ມາເລເຊຍ ຢ່າງເປັນທາງການ

ລາວ-ມາເລເຊຍ ຮັດແໜ້ນສາຍພົວພັນ ແລະ ການຮ່ວມມືສອງຝ່າຍ ໂດຍຕອບສະໜອງຕາມການເຊື້ອເຊີນຂອງ ພະນະທ່ານ ອັນວາ ອິບຣາຮິມ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ມາເລເຊຍ, ພະນະທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ...