spot_img
Homeນານາສາລະວິທີກຳຈັດຂີ້ໄຄ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

ວິທີກຳຈັດຂີ້ໄຄ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

Published on

ຂີ້ໄຄ ເກີດຈາກຫຼາຍສາເຫດ ທັງຈາກກາຍະພາບຂອງແຕ່ລະຄົນ, ອຸນຫະພູມ, ສະພາບແວດລ້ອມ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ເຮັດວຽກໃນບ່ອນທີ່ແດດ, ມີເຫື່ອອອກຫຼາຍໝົດມື້ ຈະເຮັດໃຫ້ມີຂີ້ໄຄຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ເຮັດວຽກໃນຫ້ອງການຢ່າງແນ່ນອນ ແລະບາງຄັ້ງຍັງສົ່ງຜົນເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນຕົວທີ່ຮຸນແຮງ ດັ່ງນັ້ນການນຳວິທີຂັດຂີ້ໄຄມາໃຊ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ

  1. ໃຊ້ເກືອຂັດຜິວ: ເກືອຂັດຜິວທີ່ປະສົມວິຕາມິນຫຼາຍໆຊະນິດ ຄວນຊື້ມາຂັດຜິວອາທິດລະ 2 ຄັ້ງ ເພື່ອຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງການຂັດເຊວຜິວ ແລະກຳຈັດຄາບເຫື່ອໄຫຼຕ່າງໆ ໃຫ້ຫຼຸດອອກໄປໃຫ້ໝົດ
  2. ອາບດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ: ດ້ວຍການອາບນໍ້າສະບູຕາມປົກກະຕິ ຈາກນັ້ນເຊັດຕົວໃຫ້ພໍໝາດໆ ແລ້ວເອົາຜ້າຈຸບນໍ້າອຸ່ນຜືນນ້ອຍ ຂັດໃຫ້ທົ່ວຜິວ ເຮັດໃຫ້ຂີ້ໄຄຫຼຸດອອກມາຢ່າງງ່າຍດາຍ, ເມື່ອຂັດທົ່ວແລ້ວ ກໍອາບນໍ້າຊຳລະຮ່າງກາຍອີກຄັ້ງ
  3. ຂັດຜິວດ້ວຍກາກກາເຟ: ດ້ວຍການເອົາກາກກາເຟຈາກຮ້ານກາເຟສົດ ແລ້ວເອົາມາຂັດຜິວຂອງເຮົາໃຫ້ທົ່ວ ຈະຊ່ວຍຂັດຂີ້ໄຄໃຫ້ອອກໄດ້ດີ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວນຸ່ມອີກດ້ວຍ ຫຼືອາດເພີ່ມນົມສົດ ຫຼືປາກຂາມປຽກເພີ່ມກໍໄດ້
  4. ກຳຈັດຂີ້ໄຄດ້ວຍໝາກຂາມປຽກ: ໃຫ້ເອົາໝາກຂາມປຽກຂັດຜິວຈົນທົ່ວ ແລ້ວປະໄວ້ 3-5 ນາທີ ແລ້ວເອົາໃຍບວບມາຂັດຊໍ້າອີກຄັ້ງ ແຕ່ຄວນຂັດຄ່ອຍໆດ້ວຍມື, ຈາກນັ້ນກໍລ້າງອອກ ແລ້ວອາບນໍ້າຟອກສະບູຕາມປົກກະຕິ, ວິທີນີ້ເຮັດອາທິດລະ 2 ເທື່ອ ຈະຊ່ວຍຂັດຂີ້ໄຄໄດ້ດີ ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວນຸ້ມອີກດ້ວຍ
  5. ຂັດຂີ້ໄຄດ້ວຍມື: ກ່ອນທີ່ຈະອາບນໍ້າ ໃຫ້ເອົານໍ້າຫົດຕົວໃຫ້ພໍຊຸ່ມ ແລ້ວເອົາມືເຮົາຄ່ອຍໆຖູ ຈະເຮັດໃຫ້ຄາບຂີໄຄຕ່າງໆ ທີ່ມີຢູ່ຫຼຸດອອກມາ ແຕ່ຄວນຄ່ອຍເຮັດ ບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ຕົນຕົວແດງໄດ້

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່

ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່ ຢ່າງເປັນທາງການ ວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ຢູ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດການ ຈັດຕັ້ງຕຳແໜ່ງບໍລິຫານຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຫົວໜ້າກົມ ແລະ...

ສປປ ລາວ ສົ່ງອອກໝາກມ່ວງສົດ ຂະບວນທໍາອິດ ໄປສູ່ ສປ ຈີນ ຈຳນວນ 90 ໂຕນ

ສົ່ງອອກສູ່ຕະຫຼາດສາກົນ ສປປ ລາວ ສົ່ງອອກໝາກມ່ວງສົດຂະບວນທຳອິດ ໄປສູ່ ສປ ຈີນ ຈຳນວນ 90 ໂຕນ ວັນທີ 30 ພຶດສະພາ 2025 ໄດ້ມີພິທີເປີດຂະບວນສົ່ງຫມາກມ່ວງສົດຂະບວນທຳອິດຈາກສປປ...

ຂ່າວດີ! ເປີດບໍລິການຄືນໃໝ່ແລ້ວ ຖ້ຽວບິນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ-ຊຽງຂວາງ

ຖ້ຽວບິນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ-ຊຽງຂວາງ ເປີດບໍລິການຄືນໃໝ່ແລ້ວ ເລີ່ມ 1 ມິຖຸນາ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ. ລັດວິສາຫະກິດການບິນລາວໄດ້ເປີດຖ້ຽວບິນລະຫວ່າງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ແລະ ແຂວງຊຽງຂວາງຄືນໃໝ່ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 1 ມິຖຸນາເປັນຕົ້ນໄປດ້ວຍເຮືອບິນ ATR 72...

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ. ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນພຶດສະພາ 2025 ໄຂຂຶ້ນໃນວັນທີ29 ພຶດສະພາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ...