spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມກິນໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ອາທິດລະໜ່ວຍ ຈະເຮັດໃຫ້ມົດລູກແຂງແຮງ ແລະປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ

ກິນໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ອາທິດລະໜ່ວຍ ຈະເຮັດໃຫ້ມົດລູກແຂງແຮງ ແລະປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ

Published on

ຊ່ວງເວລາທີ່ໃກ້ຈະເປັນປະຈຳເດືອນ ເປັນຊ່ວງທີ່ສາວໆ ຕ້ອງລະວັງເລື່ອງອາຫານເປັນພິເສດ ເພື່ອໃຫ້ມົດລູກມີສຸຂະພາບທີ່ດີ ໂດຍແນະນຳໃຫ້ກິນອາຫານທີ່ຊ່ວຍຂັບສານພິດ ແລະເຮັດໃຫ້ປະຈຳເດືອນມາເປັນປົກກະຕິ ເຊິ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ ເຊິ່ງ ອະໂວກາໂດຊ່ວຍທ່ານໄດ້

ໝາກອະໂວກາໂດ ມີຂະໜາດຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່ ມີເນື້ອເປັນສີເຫຼືອງຂຽວ ລັກສະນະເປັນຄີມ ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງ ມີທັງວິຕາມິນ ຊີ, ອີ, ດີ ແລະກົດໄຂມັນ ໂອເມກ້າ 3 ທີ່ຊ່ວຍໃນເລື່ອງຜິວ, ບຳລຸງເລັບ ແລະແຂ້ວ ລວມທັງບຳລຸງເສັ້ນຜົມທີ່ແຫ້ງ ແຕກປາຍ ໃຫ້ກັບມາມີສຸຂະພາບດີອີກຄັ້ງ

ມີການວິໄຈພົບວ່າ ຜູ້ຍິງທີ່ກິນອະໂວກາໂດ 1 ໜ່ວຍໃນທຸກອາທິດ ຈະມີປະລິມານໂຮໂມນທີ່ສົມດູນກວ່າຜູ້ຍິງທີ່ບໍ່ກິນ ເຮັດໃຫ້ປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ ແລະມົດລູກແຂງແຮງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ພິທີປະກາດຊື່ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມສົມບູນມິດຕະພາບລາວ – ສປປ ເກົາຫຼີ ແລະ ປາຖະກະຖາວັນສ້າງຕັ້ງພັກແຮງງານເກົາຫຼີ ຄົບຮອບ 80 ປີ

ສະມາຄົມມິດຕະພາບລາວ - ສປປ ເກົາຫຼີ, ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມສົມບູນມິດຕະພາບລາວ - ສປປ ເກົາຫຼີ ຮ່ວມກັບສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດແຫ່ງ ສປປ ເກົາຫຼີ ປະຈຳ ສປປ ລາວ...

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025. ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ວັນທີ 9 ຕຸລາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ...

ລາວເສຍຫາຍໜັກ! ຜົນກະທົບຈາກພາຍຸບົວລອຍ ພັດຖະລົ່ມລາວ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດທັງໝົດ 4 ຄົນ.

ພາຍຸບົວລອຍ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ 34 ເມືອງໃນທົ່ວປະເທດ ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ຮອງນາຍົກຊີ້ນຳໃຫ້ເລັ່ງໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໂດຍດ່ວນ. ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 6 ຕຸລາ 2025, ທີ່ຫ້ອງວ່າການສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຄະນະກໍາມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນສູນກາງ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມ...

ແລກເມຍກັບງົວ 1 ໂຕ ເມື່ອໜຸ່ມອິນໂດເນເຊຍຖືກເມຍຄົບຊູ້ ຈຶ່ງສະເໜີການແລກປ່ຽນເພື່ອຈົບບັນຫາ

ໃນວັນທີ 07/10/2025 ລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດອິນໂດເນເຊຍ ມີຄລິບເຫດການທີ່ເປັນກະແສເນື່ອງຈາກມີຊາຍຄົນໜຶ່ງຍອມໃຫ້ເມຍຕົນເອງໄປຄົບກັບຊູ້ ພ້ອມຍອມແລກເມຍກັບງົວ 1 ໂຕ, ແລະເງິນອີກປະມານ 5,000,000 ລູເປຍອິນໂດເນເຊຍ (ປະມານ 6,800,000 ກີບ) ຜ່ານການຕົກລົງຈາກທັງ 2...