spot_img
Homeນານາສາລະສູດມະຫັດສະຈັນ ຊ່ວຍຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນຜົມ ແລະເພີ່ມຄວາມດຳຕາມທຳມະຊາດ

ສູດມະຫັດສະຈັນ ຊ່ວຍຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນຜົມ ແລະເພີ່ມຄວາມດຳຕາມທຳມະຊາດ

Published on

ບັນຫາຜົມຫຼົ່ນ ເປັນບັນຫາໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍໆຄົນພົບ ເຊິ່ງບາງຄົນຜົມຫຼົ່ນຈົນຜົມບາງ ຫຼືເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຫົວລ້ານເລີຍກໍມີ ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມທີ່ຈະຊອກຫາທາງແກ້ໄຂໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ປັດໄຈບາງຢ່າງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວລ້ານ ຫຼືຜົມບາງ ເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດູນຂອງໂຮໂມນ, ຄວາມຕຶງຄຽດທາງຮ່າງກາຍ ຫຼືຈິດໃຈຫຼາຍເກີນໄປ, ການຂາດສານອາຫານ, ພະຍາດພູມແພ້ ມົນລະພິດ, ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານພິດສະສົມຢູ່, ການຖ່າຍທອດທາງກຳມະພັນ ແລະການເບິ່ງແຍງເສັ້ນຜົມທີ່ບໍ່ໄດ້ດີເທົ່າທີ່ຄວນ, ມື້ນີ້ ລາວໂພສຕ໌ ມີບົດຄວາມດີໆ ທີ່ຈະມານຳສະເໜີ ສູດທີ່ຊ່ວຍຜົມປົ່ງຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະຍາວໄວ ໂດຍການໃຊ້ນໍ້າຫົວຫອມບົ່ວ

ສ່ວນປະສົມ:

  • ຫົວຫອມບົ່ວຂະໜາດກາງ 4 ຫົວ
  • ນໍ້າ 1 ລິດ

ວິທີເຮັດ: ເລີ່ມຈາກຊອຍຫົວຫອມບົ່ວເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ແລະຖອກນໍ້າ 1 ລິດລົງໃນໝໍ້, ຈາກນັ້ນໃຫ້ໃສ່ຫົວຫອມບົ່ວລົງໃນນໍ້າ ແລະຕົ້ມໃຫ້ຟົດປະມານ 10 ນາທີ ແລ້ວປົງປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ ແລ້ວກໍຕອງເອົານໍ້າອອກຈາກຫົວຫອມບົ່ວນັ້ນ

ວິທີໃຊ້: ທຳອິດກໍສະຜົມດ້ວຍຢາສະຜົມຕາມປົກກະຕິ, ຈາກນັ້ນຈຶ່ງຄ່ອຍສະຜົມອີກຄັ້ງໜຶ່ງດ້ວຍນໍ້າຫົວຜັກບົ່ວ ເຊິ່ງເຮັດແບບນີ້ອາທິດລະ 2 ຄັ້ງ, ທ່ານເຮັດໃນເວລາບໍ່ດົນ ຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ດີຂຶ້ນ ເຮັດໃຫ້ຜົມດຳ ແລະຍາວໄວ ພ້ອມມີຜົມທີ່ໜາຂຶ້ນອີກດ້ວຍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຮູ້ຈັກກັບ Nepo Kids ກະແສຈາກລູກຫຼານນັກການເມືອງເນປານ ໃຊ້ຊີວິດອວດລວຍທ່າມກາງຄວາມລຳບາກຂອງປະຊາຊົນ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ມີເຫດການປະທ້ວງລັດທະບານໃນປະເທດເນປານ ໃນວັນທີ 09/09/2025, ເຊິ່ງສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກການອອກມາດຕະການຫ້າມປະຊາຊົນນໍາໃຊ້ສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ແລະ ອີກໜຶ່ງສາເຫດຄືລັດຖະບານ ມີການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ເຮັດໃຫ້ຄົນນລຸ້ນໃໝ່ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. Nepo Kids ຫຼື ລູກເຈົ້າຫຼານເພິ່ນ ເຊິ່ງປະຊາຊົນວິພາກວິຈານລູກຫຼານນັກງານເມືອງ ເພາະພວກເຂົານັ້ນໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຫຼູຫຼາ ແລະ...

ການສຳຫຼວດ-ອອກແບບ ເສັ້ນທາງວົງແຫວນອ້ອມຮອບນະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ແລະ ເມືອງຈອມເພັດ ພ້ອມຂົວຂ້າມນໍ້າຂອງ 1 ແຫ່ງ

ສຳຫຼວດ-ອອກແບບ ເສັ້ນທາງວົງແຫວນອ້ອມຮອບນະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ແລະ ເມືອງຈອມເພັດ ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກ ແຂວງຫຼວພະບາງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພິທີເຊັນສັນຍາໃນການສຳຫຼວດ-ອອກແບບ, ຄິດໄລ່ປະເມີນມູນຄ່າໂຄງການ, ຂຽນບົດວິພາກເສດຖະກິດ-ເຕັກນິກ, ສຶກສາຜົນກະທົບສິ່ງແວດລ້ອມ-ສັງຄົມ ເສັ້ນທາງວົງແຫວນອ້ອມຮອບນະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ແລະ...

ຝູງສິງໂຕລຸມກັດກິນເຈົ້າໜ້າທີ່ສວນສັດຈົນເສຍຊີວິດ ຂະນະທີ່ເພື່ອນຮ່ວມງານເປີດເຜີຍຜູ້ເສຍຊີວິດບໍ່ເຄີຍລະເມີດກົດລະບຽບມາກ່ອນ

ສະຫຼົດ! ຝູງໂຕສິງລຸມກັດກິນເຈົ້າໜ້າທີ່ສວນສັດຈົນເສຍຊີວິດ ທີ່ສວນສັດແຫ່ງໜຶ່ງໃນກຸງເທບມະຫານະຄອນ ປະເທດໄທ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານ ວັນທີ 10 ກັນຍາ 2025 ຜ່ານມາ, ກ່ຽວກັບເຫດການສຸດສະຫຼົດ ເມື່ອເຈົ້າທີ່ດູແລສວນສັດ ຖືກຝູງໂຕສິງລຸມກັດກິນ ຢູ່ສວນສັດຊາຟາລີເວີດ ໃນກຸງເທບມະຫານະຄອນ...

ສະຫະລັດເດືອດ! ຊາລີ ເຄິກ ນັກເຄື່ອນໄຫວຜູ້ສະໜັບສະໜູນ ທຣຳ ຜູ້ນຳສະຫະລັດ ຖືກລັກລອບຍິງເສຍຊີວິດ

ຊາລີ ເຄິກ ນັກເຄື່ອນໄຫວຜູ້ສະໜັບສະໜູນ ທຣຳ ຜູ້ນຳສະຫະລັດ ຖືກລັກລອບຍິງເສຍຊີວິດ ໃນຂະນະຮ່ວມງານໃນມະຫາວິທະຍາໄລ ຍູທາ. ສຳນັກຂ່າວ ບີບີຊີ ລາຍງານ ໃນວັນທີ 11 ກັນຍາ 2025...