spot_img
Homeນານາສາລະສູດມະຫັດສະຈັນ ຊ່ວຍຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນຜົມ ແລະເພີ່ມຄວາມດຳຕາມທຳມະຊາດ

ສູດມະຫັດສະຈັນ ຊ່ວຍຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເສັ້ນຜົມ ແລະເພີ່ມຄວາມດຳຕາມທຳມະຊາດ

Published on

ບັນຫາຜົມຫຼົ່ນ ເປັນບັນຫາໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍໆຄົນພົບ ເຊິ່ງບາງຄົນຜົມຫຼົ່ນຈົນຜົມບາງ ຫຼືເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຫົວລ້ານເລີຍກໍມີ ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມທີ່ຈະຊອກຫາທາງແກ້ໄຂໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ປັດໄຈບາງຢ່າງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວລ້ານ ຫຼືຜົມບາງ ເກີດຈາກຄວາມບໍ່ສົມດູນຂອງໂຮໂມນ, ຄວາມຕຶງຄຽດທາງຮ່າງກາຍ ຫຼືຈິດໃຈຫຼາຍເກີນໄປ, ການຂາດສານອາຫານ, ພະຍາດພູມແພ້ ມົນລະພິດ, ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານພິດສະສົມຢູ່, ການຖ່າຍທອດທາງກຳມະພັນ ແລະການເບິ່ງແຍງເສັ້ນຜົມທີ່ບໍ່ໄດ້ດີເທົ່າທີ່ຄວນ, ມື້ນີ້ ລາວໂພສຕ໌ ມີບົດຄວາມດີໆ ທີ່ຈະມານຳສະເໜີ ສູດທີ່ຊ່ວຍຜົມປົ່ງຢ່າງວ່ອງໄວ ແລະຍາວໄວ ໂດຍການໃຊ້ນໍ້າຫົວຫອມບົ່ວ

ສ່ວນປະສົມ:

  • ຫົວຫອມບົ່ວຂະໜາດກາງ 4 ຫົວ
  • ນໍ້າ 1 ລິດ

ວິທີເຮັດ: ເລີ່ມຈາກຊອຍຫົວຫອມບົ່ວເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ແລະຖອກນໍ້າ 1 ລິດລົງໃນໝໍ້, ຈາກນັ້ນໃຫ້ໃສ່ຫົວຫອມບົ່ວລົງໃນນໍ້າ ແລະຕົ້ມໃຫ້ຟົດປະມານ 10 ນາທີ ແລ້ວປົງປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນ ແລ້ວກໍຕອງເອົານໍ້າອອກຈາກຫົວຫອມບົ່ວນັ້ນ

ວິທີໃຊ້: ທຳອິດກໍສະຜົມດ້ວຍຢາສະຜົມຕາມປົກກະຕິ, ຈາກນັ້ນຈຶ່ງຄ່ອຍສະຜົມອີກຄັ້ງໜຶ່ງດ້ວຍນໍ້າຫົວຜັກບົ່ວ ເຊິ່ງເຮັດແບບນີ້ອາທິດລະ 2 ຄັ້ງ, ທ່ານເຮັດໃນເວລາບໍ່ດົນ ຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ດີຂຶ້ນ ເຮັດໃຫ້ຜົມດຳ ແລະຍາວໄວ ພ້ອມມີຜົມທີ່ໜາຂຶ້ນອີກດ້ວຍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...