spot_img
Homeນານາສາລະນໍ້າຕົ້ມແກ່ນໝາກອີຮຸມ ແກ້ເຈັບແອວ ແລະຫຼຸດການອັກເສບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ

ນໍ້າຕົ້ມແກ່ນໝາກອີຮຸມ ແກ້ເຈັບແອວ ແລະຫຼຸດການອັກເສບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ

Published on

ໝາກອີຮຸມ ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດລວມຫຼາຍຊະນິດ ເຊິ່ງຈຸດເດັ່ນຂອງຜັກອີຮຸມຄື ມີວິຕາມິນເອ, ຊີ, ແຄວຊຽມ, ໂພແທສຊຽມ ແລະທາດເຫຼັກໃນປະລິມານທີ່ສູງ, ນອກຈາກນີ້ໝາກອີຮຸຍັງມີປະໂຫຍດໃນການຮັກສາພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ, ນອກຈາກນັ້ນນໍ້າຕົ້ມແກ່ນໝາກອີຮົມມີສັບພະຄຸນຫຼາຍ ໃນການແກ້ອາການເຈັບຫຼັງ, ເຈັບແອວ, ກະດູກທັບເສັ້ນປະສາດ ແລະຫຼຸດການອັກເສບຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ

ວິທີເຮັດ: ເອົາແກ່ນໝາກອີຮຸມຕາກແຫ້ງມາ 1 ກຳມື, ມາຕົ້ມກັບນໍ້າ 1 ລິດໃຫ້ຟົດປະມານ 5 ນາທີ ກ່ອນທີ່ຈະປົງລົງຈາກເຕົາໄຟ ປະໃຫ້ເຢັນກ່ອນທີ່ຈະກິນ ຄັ້ງລະ 1​ຈອກ ຫຼັງອາຫານເຊົ້າ ແລະກ່ອນນອນ ຈະສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບປ່ວຍທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງໄດ້, ແຕ່ຖ້າຈະໃຫ້ໄດ້ຜົນດີ ທ່ານຕ້ອງຢຸດກິນອາຫານດອງ, ເຄື່ອງໃນສັດ ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີແອວກໍຮໍ ບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະເຫັນຜົນໜ້ອຍ ເພື່ອສຸຂະພາບຕ້ອງຢຸດກິນກ່ອນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕັ້ງໃຈ ຫຼື ອຸບັດຕິເຫດ! ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ

ເປີດເຜີຍສາເຫດເຮືອບິນ ແອອິນເດຍ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕົກ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດເປັນຈຳນວນຫຼາຍ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 12 ກໍລະກົດ 2025, ໜ່ວຍງານສອບສວນອຸບັດຕິເຫດທາງອາກາດອິນເດຍ (AAIB) ໄດ້ເຜີຍແຜ່ລາຍງານເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອບິນສາຍການບິນແອອິນເດຍ (Air India) ຖ້ຽວບິນທີ AI171...

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...