ນໍ້າເຕົ້າຫູ້ ກັບນໍ້າໝາກນາວ ເມື່ອປະສົມເຂົ້າກັນຈະມີລັກສະນະຂຸ້ນຄືກັບໂຢເກິດ, ມີລົດຊາດແຊບ, ສົ້ມໆ, ຫວານໆ, ເຊິ່ງມີສ່ວນປະສົມຄື: ນໍ້າເຕົາຫູ້ 150-200 ຊີຊີ ປະສົມກັບນໍ້າໝາກນາວ 1 ໜ່ວຍ ທີ່ແຊ່ເຢັນແລ້ວເອົາມາບີບໃສ່ນໍ້າເຕົາຫູ້, ຄວນດື່ມທຸກວັນ ຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານ ວັນລະ 1 ແກ້ວ ຈະຮູ້ສຶກໄດ້ເຖິງຄວາມປ່ຽນແປງ ໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນກັບຸຂະພາບ
- ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຝອຍ ແລະເສັ້ນເລືອດທົ່ວຮ່າງກາຍບໍ່ແຕກໄດ້ງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດຕີບ ແລະແຕກໃນສະໝອງ ແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ອາການຊໍ້າຂຽວດີໄວຂຶ້ນ, ວິຕາມິນຊີຈາກໝາກນາວ ມີປະສິດທິພາບຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນສະດວກ
- ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍ ປ້ອງກັນພະຍາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສເຊັ່ນ: ເປັນຫຫວັດ, ໄອ, ເຈັບຄໍ ເຊິ່ງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ ເກີດຂຶ້ນກັບຄົນທີ່ມີພູມຄຸ້ມກັນຕໍ່າ
- ຊ່ວຍລະບົບໄຫຼວຽນເລືອດດີຂຶ້ນ, ອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ສະໝອງແຈ່ມໃສ, ຮ່າງກາຍສົດຊື່ນ ແລະຊ່ວຍບຳລຸງສຸຂະພາບໃນເວລາທີ່ອົດນອນ, ຂັບລົດທາງໄກ
- ຊ່ວຍຊ້ອມແຊມ ແລະບຳລຸງເນື້ອເຍື່ອຕ່າງໆ ເນື່ອງຈາກວ່າມີໂປຣຕີນຈາກຖົ່ວເຫຼືອງ ແລະໝາກນາວ ເມື່ອຮວມກັນ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົມດູນຂອງກົດ, ຮ່າງກາຍຍ່ອຍ ແລະດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ, ເຮັດໃຫ້ບາດທຸກຊະນິດຫາຍດີໄວຂຶ້ນ, ຮາກຜົມແຂງແຮງ, ຫຼຸດຜົມຫຼົ່ນ
- ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ ໂດຍສະເພາະສະມັດທະພາບທາງເພດ
- ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ເພາະມີວິຕາມິນຊີ ແລະສານໄອໂຊຟາເວີນອໃນນໍໍ້ານົມຖົ່ວເຫຼືອງ, ເຊິ່ງການດື່ມຕະຫຼອດຈະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ, ປ້ອງກັນການເກີດພະຍາດມະເຮັງ
ການກິນອາຫານພຽງຢ່າງດຽວເທົ່ານັ້ນ ອາດບໍ່ພຽງພໍກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ຄວນກິນອາຫານໃຫ້ຄົບ 5 ໝູ່, ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະເຮັດໃຈໃຫ້ສະຫງົບ, ບໍ່ຕຶງຄຽດ ພຽງເທົ່ານີ້ ຮ່າງກາຍກໍຈະຫ່າງໄກພະຍາດຕ່າງໆ