spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັນຍານອັນຕະລາຍ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ

ສັນຍານອັນຕະລາຍ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ

Published on

ບໍ່ແມ່ນແຕ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານເທົ່ານັ້ນ ທີ່ຢູ່ໃນສະພາວະນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ ຈົນສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດ, ຄົນທຳມະດາໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ກິນອາຫານຫຼາຍ ແລະບໍ່ເຄີຍກວດສຸຂະພາບ ກໍມີໂອກາດສ່ຽງ ທີ່ຈະຢູ່ໃນສະພາວະນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ ຈົນເຮັດໃຫ້ໝົດສະຕິ ຫຼືເສຍຊີວິດໄດ້ເຊັ່ນກັນ, ເຊິ່ງຖ້າເຈົ້າມີລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຫຼາຍ ຮ່າງກາຍຈະສົ່ງສັນຍານເຕືອນ ເພື່ອແຈ້ງວ່າເຮົາກຳລັງຢູ່ໃນພາວະລະດັບນໍ້າຕານສູງຫຼາຍເກີນໄປ

  1. ເມື່ອຍ ຫຼືອ່ອນເພຍຜິດປົກກະຕິ
  2. ຢາກອາຫານ, ກິນອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ
  3. ຢາກກິນນໍ້າຕະຫຼອດ
  4. ທຽວຖ່າຍເບົາຕະຫຼອດ
  5. ສາຍຕາເບິ່ງຫຍັງກໍບໍ່ແຈ້ງ, ຕາລາຍ
  6. ເຈັບທ້ອງ ໂດຍບໍ່ມີສາເຫດ
  7. ຜິວແຫ້ງ ແລະຄັນ
  8. ເຈັບຫົວ, ອິດເມື່ອຍຕາມຕົນຕົວ, ຄືກັບຄົນຈະເປັນຫວັດ
  9. ມີບາດແຜ, ຫາຍດີຊ້າ, ຕິດເຊື້ອ, ອັກເສບໄດ້ງ່າຍ

ເຊິ່ງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງນັ້ນ ເກີດຈາກ:

  • ກິນອາຫານຫຼາຍເກີນໄປ
  • ກິນຢາບັນເທົາເບົາຫວານໜ້ອຍເກີນໄປ ຫຼືບໍ່ໄດ້ກິນ
  • ຢູ່ໃນສະພາວະປ່ວຍບໍ່ສະບາຍ
  • ບໍ່ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍ ທີ່ເຄີຍອອກຕະຫຼອດ
  • ຢ່ໃນສະພາວະຕຶງຄຽດ
  • ກິນອາຫານທີ່ມີລະດັບນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ
  • ພັກຜ່ອນບໍ່ພຽງພໍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສົ່ງເສີມການທ່ອງທ່ຽວທາງທຳມະຊາດໃນລາວ ໂອກາດການທ່ອງທ່ຽວໃນເຂດປ່າໄມ້ຂອງລາວແບບເປີດກວ້າງ ພ້ອມກັບສ້າງວຽກເຮັດງານທຳໃຫ້ກັບແມ່ຍິງເຖິງ 75,000 ຄົນ

ກະຊວງ ກະສິກໍາ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ໄດ້ອອກຂໍ້ຕົກລົງ ສະບັບ ເລກທີ 1926/ກປ,ລົງວັນທີ 03 ມິຖຸນາ 2025. ຊຶ່ງຂໍ້ຕົກສະບັບດັ່ງກ່າວນີ້ໄດ້ເປັນປັດໃຈພື້ນຖານໃນການຊຸກຍູ້ ແລະ ສົ່ງເສີມການທ່ອງທ່ຽວທຳມະຊາດ...

ສະຫາຍນາງ ວຽງທອງ ສີພັນດອນ ໄດ້ຮັບເລືອກເປັນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກ ສປສສ

ຂໍສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍ ສະຫາຍນາງ ວຽງທອງ ສີພັນດອນ ໄດ້ຮັບເລືອກຕັ້ງເປັນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກສານປະຊາຊົນສູງສຸດ (ສປສສ) ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ສະມາຊິກພັກ ຄັ້ງທີ V ອົງຄະນະພັກສານປະຊາຊົນສູງສຸດ ປິດລົງດ້ວຍຜົນສຳ ເລັດຢ່າງຈົບງາມໃນວັນທີ 11 ກັນຍານີ້ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ...

ຖືກກັກໂຕແລ້ວ ຈາກກໍລະນີແພດທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍຄົນເຈັບ ຢູ່ຫວຽດນາມ ພົບເຄື່ອງມືບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ ແລະ ບໍ່ມີໃບອະນຸຍາດ

ໃນວັນທີ 11 ກັນຍາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດນະຄອນໂຮຈິມິນ ປະເທດຫວຽດນາມ ໄດ້ຈັບກຸມ ນາງ ຫວຽນ ຖິ ຕ່ວນ ຈິງ (Nguyen...

ຮູ້ຈັກກັບ Nepo Kids ກະແສຈາກລູກຫຼານນັກການເມືອງເນປານ ໃຊ້ຊີວິດອວດລວຍທ່າມກາງຄວາມລຳບາກຂອງປະຊາຊົນ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ມີເຫດການປະທ້ວງລັດທະບານໃນປະເທດເນປານ ໃນວັນທີ 09/09/2025, ເຊິ່ງສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກການອອກມາດຕະການຫ້າມປະຊາຊົນນໍາໃຊ້ສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ແລະ ອີກໜຶ່ງສາເຫດຄືລັດຖະບານ ມີການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ເຮັດໃຫ້ຄົນນລຸ້ນໃໝ່ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. Nepo Kids ຫຼື ລູກເຈົ້າຫຼານເພິ່ນ ເຊິ່ງປະຊາຊົນວິພາກວິຈານລູກຫຼານນັກງານເມືອງ ເພາະພວກເຂົານັ້ນໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຫຼູຫຼາ ແລະ...