Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ5 ວິທີແກ້ບັນຫາຕີນເໝັນໃຫ້ຫາຍດີ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

5 ວິທີແກ້ບັນຫາຕີນເໝັນໃຫ້ຫາຍດີ ດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ

Published on

ບັນຫາຕີນເໝັນ ເປັນບັນຫາໃຫຍ່ກໍວ່າໄດ້ ຫຼາຍຄົນອາດຄິດວ່າເປັນປົກກະຕິທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນກັບຄົນທີ່ໃສ່ເກີບຜ້າໃບ ຫຼືເກີບທີ່ລະບາຍອາກາດບໍ່ໄດ້ດີ ເວລາປົດເກີບອອກມາກໍຈະເຮັດໃຫ້ເໝັນ ເຊິ່ງນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງເລີຍ ເພາະບາງຄົນໃສ່ເກີບໜັງປົດເກີບອອກມາຍັງບໍ່ເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນ, ສະນັ້ນ, ບັນຫາຕີນເໝັນເປັນເລື່ອງຂອງບຸກຄົນຫຼາຍກວ່າ  ເຊິ່ງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຕີນເໝັນນັ້ນ ບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກເຫື່ອທີ່ອອກມາຈາກຕີນເຮົາໂດຍກົງ ແຕ່ເກີດຈາກແບັກທີເລຍທີ່ຢູ່ໃນຕີນຂອງເຮົາ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດກິ່ນເໝັນອອກມາ, ມື້ນີ້ ລາວໂພສຕ໌ ມີວິທີແກ້ບັນຫາຕີນເໝັນມາຝາກທຸກຄົນ

  1. ແຊ່ຕີນໃນນໍ້າອຸ່ນປະສົມເກືອ: ເປັນວິທີເຮັດທີ່ງ່າຍໄດ້ຜົນດີຄື ຕົ້ມນໍ້າໃຫ້ຟົດ ແລະປະໄວ້ໃຫ້ອຸ່ນ ຈາກນັ້ນໃສ່ເກືອລົງໃນນໍ້າທີ່ກຽມໄວ້, ແລ້ວເອົາຕີນແຊ່ລົງປະມານ 15-20 ນາທີ, ເຮັດຢ່າງນີ້ທຸກວັນພາຍໃນ 1 ເດືອນ, ອາການຕີນເໝັນຈະຄ່ອຍໆຫາຍດີ
  2. ແຊ່ຕີນໃນນໍ້າຢາ dettol : ຊອກຊື້ນໍ້າຢາ dettol ທີ່ເປັນກວດສີສົ້ມມາປະສົມກັບນໍ້າໃນຊາມທີ່ກຽມໄວ້ ເວລາທີ່ແຊ່ກໍເອົາບູລົດທີ່ໃຊ້ຖູຕີນ ມາຖູທຳຄວາມສະອາດພ້ອມ ໂດສະເພາະບໍລິເວນເລັບ ແລະງ່າມຕີນ ຕ້ອງຂັດເປັນພິເສດ ເພາະເຊື້ອແບັກທີເລຍຈະູຢູ່ບໍລິເວນນີ້ຫຼາຍ
  3. ແຊ່ຕີນໃນນໍ້າຢາບ້ວນປາກ: ຊື້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກຍີ່ຫໍ້ໃດກໍໄດ້ ມາປະສົມກັບນໍ້າ 2 ຝາ ແລ້ວແຊ່ຕີນລົງໄປ ເພາະນໍ້າຢາບ້ວນປາກຈະມີຢາທຳລາຍເຊື້ອແບັກທີເລຍໄດ້ດີ ແຊ່ຕະຫຼອດຈະຊ່ວຍແກ້ບັນຫາຕີນເໝັນໄດ້
  4. ຂັດຕີນດ້ວຍຫີນສົ້ມ: ຊື້ຫີນສົ້ມມາ 1 ກ້ອນ ແລ້ວເອົາມາຖູໃຫ້ທົ່ວຝາຕີນ, ງ່າມຕີນ, ຫຼັງຕີນ ເພາະຫີນສົ້ມເປັນຢາລະງັບກິ່ນໄດ້ດີ
  5. ແກ້ບັນຫາຕີນເໝັນຢູ່ເກີບ ແລະຖົງຕີນຂອງເຮົາ: ດ້ວຍການຊັກເກີບ, ຖົງຕີນໃຫ້ສະອາດຢູ່ສະເໝີ ຢ່າໃສ່ຖົງຕີນຄູ່ດຽວຊໍ້າກັນຫຼາຍໆວັນ, ປ່ຽນພື້ນເກີບເປັນບາງຄັ້ງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...