spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ5 ສັນຍານອັນຕະລາຍ ໄຂມັນອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ

5 ສັນຍານອັນຕະລາຍ ໄຂມັນອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດ

Published on

ພະຍາດນີ້ມີອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເຮົາ ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄົນທີ່ຕຸ້ຍ ຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າຄົນທີ່ຈ່ອຍ, ມື້ນີ້ ລາວໂພສຕ໌ມີວິທີສັງເກດຕົວເອງງ່າຍໆ ມາຝາກທຸກຄົນ

  1. ເມື່ອຍງ່າຍກວ່າປົກກະຕິ ບໍ່ວ່າຈະຍ່າງຂຶ້ນຂັ້ນໄດ, ຍ່າງອອກກຳລັງກາຍເລັກໜ້ອຍກໍເມື່ອຍ
  2. ເຈັບຫົວ, ໜ້າມືດ ຄືກັບຈະເປັນລົມ
  3. ເຈັບຫົວຫຼາຍ ເມື່ອລຸກຂຶ້ນຈາກບ່ອນນອນ
  4. ໃຈສັ່ນ, ໃຈເຕັ້ນໄວ ປາຍນິ້ວມື ປາຍນິ້ວຕີນເຢັນ
  5. ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ເຈັບເອິກ ຄືກັບມີຫຍັງມາເຕັງຢູ່

ລັກສະນະອາການທົ່ວໄປຄ້າຍກັບໂລກຫົວໃຈ ທີ່ເກີດຈາກກ້າມເນື້ອຫົວໃຈຕີບ ເພາະມີເລືອດໄຫຼວຽນໃນຫົວໃຈ່ພຽງພໍ ເລືອດຈຶ່ງບໍ່ສາມາດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງຮ່າງກາຍໄດ້ ແລະເຮັດໃຫ້ເຮົາມີອາການອ່ອນເພຍ ເມື່ອຍງ່າຍ ແລະປັດໄຈສ່ຽງຂອງການເປັນພະຍາດໄຂມັນອຸດຕັນໃນເສັ້ນເລືອດນີ້ມີຄື:

  1. ນໍ້າໜັກຫຼາຍເກີນໄປ ເປັນຄົນຕຸ້ຍ
  2. ກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍເປັນຈຳນວນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະບໍ່ມັກກິນຜັກ
  3. ຂາດການອອກກຳລັງກາຍສະໝໍ່າສະເໝີ
  4. ອາຍຸຫຼາຍ ແລະເພດຊາຍມີໂອກາດສ່ຽງຫຼາຍກວ່າຜູ້ຍິງ
  5. ມີຄົນໃນຄອບຄົວເຄີຍເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດແຕກ ຫຼືເບົາຫວານ
  6. ມັກສູບຢາ ແລະດື່ມແອວກໍຮໍ
  7. ມີພາວະຕຶງຄຽດຈາກການເຮັດວຽກ ແລະເລື່ອງອື່ນໆ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໂດໂນ ທຣໍາ ເຊັນຄໍາສັ່ງສົ່ງຜູ້ອົບພະຍົບເຂົ້າອາເມຣິກາແບບຜິດກົດໝາຍ ໃຫ້ກັບຄືນສູ່ປະເທດ

ໂດໂນ ທຣໍາ ເຊັນຄໍາສັ່ງສົ່ງຜູ້ເຂົ້າປະເທດແບບຜິດກົດໝາຍ ໃນນີ້ມີຄົນສັນຊາດລາວ 4,850 ຄົນ.ຈາກການອອກມາເປີດເຜີຍ ແລະ ບົດລາຍງານເດືອນພະຈິກ ຂອງສຳນັກງານກວດຄົນເຂົ້າເມືອງ ຂອງສະຫະລັດ (ICE) ໄດ້ລະບຸວ່າ: ຄົນລາວຫຼາຍກວ່າ 4,000...

ຈັບໄດ້ໄລ່ທັນ ຊົມເຊີຍເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບໂຈນກໍ່ເຫດລັກສາຍໄຟ ພາຍໃນ 1 ຊົ່ວໂມງ

ຈາກກໍລະນີຊາຍກໍ່ເຫດ ລັກສາຍໄຟ ທີ່ບ້ານຫັດສະດີ ເມືອງຈັນທະບູລີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃນຕອນເຊົ້າເວລາປະມານ 9:00 ນາທີ ຂອງວັນທີ 30 ມັງກອນ 2025, ພາຍໃນ 1...

ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ ຫົວໜ້າກົມໃຫຍ່ເສນາທິການກອງທັບ ລະຫວ່າງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຜູ້ໃໝ່

ພິທີ ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ ຫົວໜ້າກົມໃຫຍ່ເສນາທິການກອງທັບ ລະຫວ່າງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຜູ້ໃໝ່ ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 30 ມັງກອນ 2025 ນີ້, ໂດຍການເປັນປະທານ ຂອງສະຫາຍ...

ພົບກ່ອງດຳເຮືອບິນໂດຍສານສະຫະລັດ ທີ່ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕຳກັນກາງອາກາດກັບ ເຮລິຄອບເຕີ

ພົບກ່ອງດຳເຮືອບິນໂດຍສານສະຫະລັດ ທີ່ປະສົບອຸບັດຕິເຫດຕຳກັນກາງອາກາດກັບ ເຮລິຄອບເຕີ ກ່ອນຈະຕົກລົງໃນແມ່ນ້ຳ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວໍຊິງຕັນ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານນຳໄປກວດສອບແລ້ວ ເພື່ອຫາເບາະແສກ່ຽວກັບຂໍ້ຜິດພາດທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ຄາດວ່າຜູ້ໂດຍສານທີ່ຢູ່ເທິງເຮືອບິນ ແລະ ເຮລິຄອບເຕີ ລວມ 67 ຄົນ ໜ້າຈະເສຍຊີວິດທັງໝົດ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານ...