spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຄົນທີ່ເປັນໂຣກພູມແພ້ລອງໃຊ້ວິທີນີ້ເບິ່ງ ຮັບຮອງດີຂຶ້ນ

ຄົນທີ່ເປັນໂຣກພູມແພ້ລອງໃຊ້ວິທີນີ້ເບິ່ງ ຮັບຮອງດີຂຶ້ນ

Published on

ໃນຄໍລຳສຸຂະພາບມື້ນີ້ ແອັດມີປະສົບການທ່ານໜຶ່ງທີ່ເມື່ອກ່ອນລາວເປັນຄົນທີ່ມັກມີອາການແພ້ແຮງ, ແພ້ລົມ, ແພ້ອາກາດ, ແພ້ຝຸ່ນ ແພ້ແບບວ່າຕື່ນເຊົ້າມາລ້າງໜ້ານີ້ບໍ່ໄດ້ເລີຍ ພໍແຕ່ລ້າງຫນ້າກໍ່ຈະຈາມຈົນດັງແດງ ນ້ຳຕາໄຫລປານນັ້ນພຸ້ນລະ ກິນຢາໃສ່ກໍ່ພໍບັນເທົາເທົ່ານັ້ນ ດັ່ງນັ້ນລາວຈິ່ງຄິດປ່ຽນພຶດຕິກຳການດຳລົງຊີວິດແບບໃໝ່ ເລີ່ມຕົ້ນການການກິນ, ທີ່ຢູ່ອາໃສ… ເຊິ່ງຈະເຮັດແບບໃດນັ້ນເຮົາມາຮູ້ຈັກນຳກັນເລີຍ

  1. ດື່ມນ້ຳຫຼາຍຂຶ້ນ: ຈາກເມື່ອກ່ອນເປັນຄົນບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ແລະ ກໍ່ປ່ຽນມາດື່ມທຸກໆ 10 ນາທີ ດື່ມເທື່ອລະໜ້ອຍ ພໍດົນໆໄປອາການຈາມກໍ່ຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນ
  2. ເຮັດຄວາມສະອາດຮູດັງອາທິດລະ 2-3 ເທື່ອ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອແບັດທີເຣຍ
  3. ເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນຊານບ່ອນກິນ, ບ່ອນນອນໃຫ້ສະອາດຢູ່ສະເໝີ ເຮັດອາທິດລະ 3 ເທື່ອ
  4. ໝັ່ນລ້າງໝັ່ນເຊັດແອ ຫຼື ພັດລົມເປັນປະຈຳ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຂີ້ຝຸ່ນຫຼາຍ
  5. ກິນຜັກຫຼາຍກວ່າກິນຊີ້ນ ຄື ອາຫານຕ້ອງມີຜັກໃຫ້ກິນທຸກຄາບ ແລະ ຕອນອາຫານຄ່ຳກໍ່ງົດກິນຊີ້ນ

ພຽງໃຊ້ເວລາເຮັດແບບນີ້ທຸກໆມື້ ຜ່ານໄປ 3 ເດືອນອາການແພ້ກໍ່ດີຂຶ້ນກວ່າເມື່ອກ່ອນທີ່ເຄີຍຮັກສາອາການແບບນີ້ມາຫຼາຍປີ ຫາກໃຜມີອາການພູມແພ່ແບບນີ້ກໍ່ສາມາດນຳວິທີດັ່ງກ່າວນີ້ໄປໃຊ້ໄດ້.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກັກຕົວເປົ້າໝາຍຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດ ພ້ອມຂອງກາງຢາບ້າ ຈຳນວນ 60 ມັດ

ອີງຕາມການລາຍງານຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ພະແນກຕຳຫຼວດສະກັດກັນແລະຕ້ານຢາເສບຕິດ ປກສ ແຂວງຈຳປາສັກ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນເວລາ 12:00 ໂມງ ຂອງວັນທີ 10 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ວິຊາສະເພາະ ໄດ້ລົງມ້າງຄະດີ...

ນາງ ພອນລິສາ ສິນລະປະກິດ ຍາດໄດ້ຫຼຽນຄໍາ ໃນການແຂ່ງຂັນວິຊາເລກ ທີ່ປະເທດກໍາປູເຈຍ

ຊົມເຊີຍ ນາງ ພອນລິສາ ສິນລະປະກິດ ຍາດໄດ້ຫຼຽນຄໍາ ວິຊາເລກ the Angkor Math Competition (AMC) ທີ່ປະເທດກໍາປູເຈຍ. ດ້ວຍຄວາມພາກພູມໃຈຂອງປະເທດລາວທີ່ ນາງ ພອນລິສາ...

8 ຫົວຂໍ້ສຳຄັນ ຫຼັງຈາກ ໂດໂນ ທຣຳ ຫວນຄືນຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີສະຫະລັດ ຄົນທີ 47

ໂດໂນ ທຣຳ ສາບານຕົນຮັບຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີຄົນທີ 47 ຂອງສະຫະລັດຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວໃນວັນທີ 20 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ ພ້ອມກ່າວຄຳປາໄສປະກາດວ່າ ຍຸກທອງຂອງອາເມຣິກາເລີ່ມຂຶ້ນແລ້ວ. ຫຼັງຈາກພິທີສາບານຕົນເຂົ້າຮັບຕຳແໜ່ງ ໂດໂນ ທຣຳ ກໍໄດ້ລົງນາມເຊັນເອກະສານຕ່າງໆໄປຫຼາຍສະບັບ...

ບໍລິສັດ ເບຍລາວ ຈຳກັດໄດ້ປະກອບສ່ວນເສຍພາສີຫຼາຍກວ່າ 5,100 ຕື້ກີບ ໃນປີ 2024

ບໍລິສັດເບຍລາວຈຳກັດມີຄວາມພາກພູມໃຈທີ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນລາວໂດຍ ການຈ່າຍພາສີ, ການສົ່ງອອກ ແລະ ວຽກງານກິດຈະກຳເພື່ອສັງຄົມຕ່າງໆ. ໃນຖານະຜູ້ເສຍພາສີອາກອນລາຍໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງປະເທດ, ບໍລິສັດເບຍລາວໄດ້ປະກອບສ່ວນເສຍພາສີຫຼາຍກວ່າ 5,100 ຕື້ກີບ ໃນປີ 2024, ເຊິ່ງເພິ່ມຂື້ນຫຼາຍກວ່າ 32% ເມື່ອທຽບໃສ່ປີ 2023. ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ,...