spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມດື່ມນ້ຳນ້ອຍ ຜົນຮ້າຍທີ່ທ່ານຄາດບໍ່ເຖິງ

ດື່ມນ້ຳນ້ອຍ ຜົນຮ້າຍທີ່ທ່ານຄາດບໍ່ເຖິງ

Published on

 26_20130919165351.

 ດື່ມນ້ຳນ້ອຍ ຜົນຮ້າຍທີ່ທ່ານຄາດບໍ່ເຖິງ

     ດື່ມນ້ຳນ້ອຍແລະບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ນອກຈາກຈະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລ້ວ ການດື່ມນ້ຳນ້ອຍ ຍັງສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ລະບົບຮ່າງ ກາຍຂອງເຮົາ.

        ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາປະກອບດ້ວຍ 70 ກວ່າເປີເຊັນ ເລືອດເຮົາປະກອບດ້ວຍນ້ຳ 90 ກວ່າເປີເຊັນ ກະດູກຂອງເຮົາ ປະກອບດ້ວຍນ້ຳ 22 ເປີເຊັນ ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເສຍນ້ຳວັນລະ 2 ລິດ .

ຖ້າເຮົາກິນນ້ຳເຂົ້າໄປບໍ່ພຽງພໍກໍ່ຖືວ່າຂາດນ້ຳ ອະໄວຍະວະພາຍໃນຈະຜິດປົກກະຕິ ເລືອດຈະຂົ້ນ ຍາກທີ່ຫົວໃຈຈະສູບ ເລືອດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງຮ່າງກາຍຫຼືສ່ວນຕ່າງໆ ຫົວໃຈຈະຕີບຕັນ ຄວາມຈຳຈະເສື່ອມຫຼືເປັນ Alzheimer ເພາະເລືອດລ້ຽງສະ ໝອງບໍ່ພໍ ເສັ້ນເລືອດກໍ່ຈະຕີບ ລຳໄສ້ແຫ້ງ ເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກ .

ເພາະພາວະສັງຄົມໃໝ່ ຄົນນັ່ງເຮັດງານຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ ບໍ່ຢາກເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳ ບໍ່ມັກກິນນ້ຳເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ປັດ ສະວະບ່ອຍ ແຕ່ຖ້າບອກວ່າ ຄົນເປັນໂລກຄວາມຈຳເສື່ອມເປັນເຖິງຂັ້ນຜູ້ບໍລິຫານໃຫຍ່ໆ ດື່ມນ້ຳວັນລະ 2-3 ຈອກ ບໍ່ເກິນ 500 ຊີຊີ ເຮັດໃຫ້ເລືອດເຂັ້ມໄຂມັນສູງ .

ວິທີ່ການຂັບຂອງເສຍອອກຈະມີຢູ່ 5 ວິທີຄື :

1. ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ  ຂັບອອກມາທາງປັດສະວະ

2. ລຳໄສ້ໃຫຍ່  ຂັບອອກມາທາງອາຈົມ

3. ປອດ  ຂັບອອກມາທາງລົມຫາຍໃຈ

4. ຜິວໜັງ   ຂັບອອກທາງເຫື່ອ

5. (ສຳລັບແມ່ຍິ່ງ ) ຮອບດືອນ ຂັບອອກມາທາງປະຈຳເດືອນ

ເມື່ອວິທີຂັບຂອງເສຍບໍ່ສົມບູນ ຮ່າງກາຍກໍ່ຈະຕ້ອງພະຍາຍາມຫາທາງອອກໃຫ້ໃດ້ ເຊັ່ນ: ເປັນສິວ ຝ້າກະ ຝີ  hemorrhoids ຖ້າເຮົາມີອາການດັ່ງກ່າວ ອາດຈະສະແດງວ່າຮ່າງກາຍເຮົາມີຂອງເນົ່າເສຍຢູ່ພານໃນ ເປັນສັນຍານ ເຕືອນໄພທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ ການກິນຫຼືສີດຢາ ບໍ່ແມ່ນວິທີເດີຍວໃນການຮັກສາ ຫຼືບຳບັດໃຫ້ຫາຍໄປ ປ້ອງກັນໄວ້ດີກວ່າແກ້ທີ່ຫຼັງ .

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຊົມເຊີຍເຈົ້າໜ້າທີ່ຍຶດ ຢາສູບຊອງ ແລະ ຢາສູບໄຟຟ້າລອກແບບຈຳນວນຫຼາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຍຶດຢາສູບ-ຢາສູບໄຟຟ້າ ທີ່ລັກລອບເຂົ້າມາຈາກຕ່າງປະເທດເພື່ອຈຳໜ່າຍພາຍໃນ ພ້ອມທັງໄດ້ດຳເນີນມາດຕະການ ຕາມກົດໝາຍ. ໃນປີ 2024 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ການຄ້າ ໃນຂອບເຂດທົ່ວປະເທດ ໄດ້ເຄື່ອນໄຫວ ຕິດຕາມ, ກວດກາຕາມຮ້ານຄ້າ, ມິນິມາກ, ຊຸບເປີ້ມາເກັດ, ສາງເກັບມ້ຽນສິນຄ້າ...

ເຮືອບິນຂອງສາຍການບິນ American Airlines ຕຳກັບເຮລິຄອບເຕີ ກາງອາກາດ

ເຮືອບິນຂອງສາຍການບິນ American Airlines ຕຳກັບເຮລິຄອບເຕີ ກາງອາກາດ ກ່ອນຕົກລົງແມ່ນ້ຳໃນນະຄອນ ວໍຊິງຕັນ ດີຊີ ເຈົ້າໜ້າທີ່ໜ່ວຍກູ້ໄພສຸກເສີນເລັ່ງຄົ້ນຫາໂດຍໃຊ້ໂດຣນບິນບໍລິເວນຈຸດເກີດເຫດ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວ BCC ລາຍງານໃນວັນທີ 21:00 ໂມງຂອງວັນທີ 28...

F-35 ກອງທັບອາກາດສະຫະລັດ ເກີດເຫດຕົກໃນອາລາສກາ ໂຊກດີນັກບິນດີດຕົວອອກໄດ້ທັນ

F-35 ກອງທັບອາກາດສະຫະລັດ ເກີດເຫດຕົກໃນອາລາສກາ ໂຊກດີທີ່ນັກບິນສາມາດດີດຕົວອອກໄດ້ທັນປອດໄພ. ສຳນັກຂ່າວຕ່່ງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 29 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ທ່ານ ພົນເອກ ພອລ ທາວເຊັນ ຜູ້ບັນຊາການກອງບິນຂັບໄລ່ທີ່ 354...

ລົດບັນທຸກຕົກຂຸມຂະໜາດໃຫຍ່ ເລິກ 6 ແມັດ ທີ່ບໍລິເວນສີ່ແຍກໃກ້ກັບນະຄອນໂຕກຽວ

ສຳນັກຂ່າວໂຕກຽວລາຍງານໃນວັນທີ 28 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ເກີດເຫດລົດບັນທຸກຕົກຂຸມຂະໜາດໃຫຍ່ ທີ່ບໍລິເວນສີ່ແຍກແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນຈັງຫວັດໄຊຕາມະ ທີ່ຕິດຢູ່ກັບນະຄອນໂຕກຽວ. ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄດ້ຮັບແຈ້ງ ເກີດເຫດເມືອເວລາ 07:50 ໂມງ ຕາມເວລາທ້ອງຖິ່ນ ໂດຍຂຸມດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ຮນທີ່ເມືອງຍາຊິໂອະ...