spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມດື່ມນ້ຳນ້ອຍ ຜົນຮ້າຍທີ່ທ່ານຄາດບໍ່ເຖິງ

ດື່ມນ້ຳນ້ອຍ ຜົນຮ້າຍທີ່ທ່ານຄາດບໍ່ເຖິງ

Published on

 26_20130919165351.

 ດື່ມນ້ຳນ້ອຍ ຜົນຮ້າຍທີ່ທ່ານຄາດບໍ່ເຖິງ

     ດື່ມນ້ຳນ້ອຍແລະບໍ່ມັກດື່ມນ້ຳ ນອກຈາກຈະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລ້ວ ການດື່ມນ້ຳນ້ອຍ ຍັງສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ລະບົບຮ່າງ ກາຍຂອງເຮົາ.

        ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາປະກອບດ້ວຍ 70 ກວ່າເປີເຊັນ ເລືອດເຮົາປະກອບດ້ວຍນ້ຳ 90 ກວ່າເປີເຊັນ ກະດູກຂອງເຮົາ ປະກອບດ້ວຍນ້ຳ 22 ເປີເຊັນ ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເສຍນ້ຳວັນລະ 2 ລິດ .

ຖ້າເຮົາກິນນ້ຳເຂົ້າໄປບໍ່ພຽງພໍກໍ່ຖືວ່າຂາດນ້ຳ ອະໄວຍະວະພາຍໃນຈະຜິດປົກກະຕິ ເລືອດຈະຂົ້ນ ຍາກທີ່ຫົວໃຈຈະສູບ ເລືອດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງຮ່າງກາຍຫຼືສ່ວນຕ່າງໆ ຫົວໃຈຈະຕີບຕັນ ຄວາມຈຳຈະເສື່ອມຫຼືເປັນ Alzheimer ເພາະເລືອດລ້ຽງສະ ໝອງບໍ່ພໍ ເສັ້ນເລືອດກໍ່ຈະຕີບ ລຳໄສ້ແຫ້ງ ເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກ .

ເພາະພາວະສັງຄົມໃໝ່ ຄົນນັ່ງເຮັດງານຢູ່ກັບຄອມພິວເຕີ ບໍ່ຢາກເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳ ບໍ່ມັກກິນນ້ຳເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ປັດ ສະວະບ່ອຍ ແຕ່ຖ້າບອກວ່າ ຄົນເປັນໂລກຄວາມຈຳເສື່ອມເປັນເຖິງຂັ້ນຜູ້ບໍລິຫານໃຫຍ່ໆ ດື່ມນ້ຳວັນລະ 2-3 ຈອກ ບໍ່ເກິນ 500 ຊີຊີ ເຮັດໃຫ້ເລືອດເຂັ້ມໄຂມັນສູງ .

ວິທີ່ການຂັບຂອງເສຍອອກຈະມີຢູ່ 5 ວິທີຄື :

1. ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ  ຂັບອອກມາທາງປັດສະວະ

2. ລຳໄສ້ໃຫຍ່  ຂັບອອກມາທາງອາຈົມ

3. ປອດ  ຂັບອອກມາທາງລົມຫາຍໃຈ

4. ຜິວໜັງ   ຂັບອອກທາງເຫື່ອ

5. (ສຳລັບແມ່ຍິ່ງ ) ຮອບດືອນ ຂັບອອກມາທາງປະຈຳເດືອນ

ເມື່ອວິທີຂັບຂອງເສຍບໍ່ສົມບູນ ຮ່າງກາຍກໍ່ຈະຕ້ອງພະຍາຍາມຫາທາງອອກໃຫ້ໃດ້ ເຊັ່ນ: ເປັນສິວ ຝ້າກະ ຝີ  hemorrhoids ຖ້າເຮົາມີອາການດັ່ງກ່າວ ອາດຈະສະແດງວ່າຮ່າງກາຍເຮົາມີຂອງເນົ່າເສຍຢູ່ພານໃນ ເປັນສັນຍານ ເຕືອນໄພທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ ການກິນຫຼືສີດຢາ ບໍ່ແມ່ນວິທີເດີຍວໃນການຮັກສາ ຫຼືບຳບັດໃຫ້ຫາຍໄປ ປ້ອງກັນໄວ້ດີກວ່າແກ້ທີ່ຫຼັງ .

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍີ່ປຸ່ນໃຫ້ທຶນຊ່ວຍເຫຼືອ 88,546 ໂດລາ ໃນໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນ ບ້ານຫາດສະ ເມືອງປາກທາ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ເພື່ອຍົກລະດັບສະພາບແວດລ້ອມການສຶກສາຮ່ຳຮຽນ

ໃນວັນທີ 15 ຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນໄດ້ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອເປັນມູນຄ່າປະມານ 88,546 ໂດລາສະຫະລັດ ໃນ ໂຄງການກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນບ້ານຫາດສະ ເຊິ່ງແມ່ນໂຄງການທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ກອບຮ່ວມມືທີ່ມີຊື່ວ່າ ໂຄງການເສີມສ້າງຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງມະນຸດຂັ້ນຮາກຖານ (GGP). ໂຄງການດັ່ງກ່າວແມ່ນການສະໜັບສະໜູນທຶນຮອນເພື່ອກໍ່ສ້າງອາຄານຮຽນໃໝ່, ຫ້ອງນໍ້າ...

ຕ້ອນຮັບຢ່າງອົບອຸ່ນ! ປະທານປະເທດ ຕ້ອນຮັບນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກໄທ

ປະທານປະເທດ ຕ້ອນຮັບນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ຣາຊະອານາຈັກໄທ ໃນວັນທີ 16 ຕຸລາ 2025 ນີ້, ທີ່ທໍານຽບປະທານປະເທດ, ທ່ານ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ ປະທານປະເທດ ແຫ່ງ...

ຍທຂ ຈະສຸມໃສ່ວຽກງານເຄຫາ-ຜັງເມືອງ ນໍ້າປະປາຕາມແຜນພັດທະນາແບບຍືນຍົງ

ວຽກງານເຄຫາ ແລະ ຜັງເມືອງ, ວຽກງານນໍ້າປະປາ ກໍເປັນວຽກງານສໍາຄັນທີ່ພັກ-ລັດ ກໍຄືກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ) ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນ ແລະ ຈະສືບຕໍ່ສຸມໃສ່ແກ້ໄຂ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ວຽກງານດັ່ງກ່າວບັນລຸຄາດໝາຍຕາມແຜນພັດທະນາແບບຍືນຍົງ. ສະຫາຍ ເຫຼັກໄຫຼ...

ຮຽນວາງຢາພິດໂດຍຖາມ ChatGPT ສາວອາເມລິກາໃຊ້ເວລາສຶກສາກວ່າ 3 ເດືອນ ເພື່ອວາງຢາຜົວ ສຸດທ້າຍຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ກັກໂຕ

ມີລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາທີ່ລັດໂຄໂລໄລນາ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ເຂົ້າກັກໂຕຍິງ ອາຍຸ 43 ປີ ໃນຂໍ້ຫາພະຍາຍາມຈົບຊີວິດຜົວຂອງຕົນເອງ ໂດຍການໃຊ້ສານປົນເປື້ອນໃນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ. ຈາກການສືບສວນຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ຮູ້ວ່າ ໃນລະຫວ່າງ...