Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສັບພະຄຸນທາງຢາຂອງ ຜັກຫອມເປ ຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດ

ສັບພະຄຸນທາງຢາຂອງ ຜັກຫອມເປ ຊ່ວຍຕ້ານພະຍາດ

Published on

ຜັກຫອມເປ ມີວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ສຳຄັນກັບຮ່າງກາຍ, ນອກຈາກນັ້ນ ຍັງມີສັບພະຄຸນທາງຢາຊ່ວຍປິ່ນປົວພະຍາດ ແລະຊ່ວຍບຳລຸງສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍດັ່ງນີ້

  1. ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ ເຊິ່ງຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການເສື່ອມຂອງເຊວຕ່າງໆໃນຮ່າກາຍ
  2. ຊ່ວຍບຳລຸງກະດູກ ແລະແຂ້ວໃຫ້ແຂງແຮງ
  3. ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊວມະເຮັງ ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດພະຍາດມະເຮັງ
  4. ຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຄວາມດັນເລືອດສູງ
  5. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຕ່ອມໄທຣອຍເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງປົກກະຕິ
  6. ຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວ, ເສັ້ນຜົມ ແລະເລັບໃຫ້ແຂງແຮງ
  7. ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ດ້ວຍການເອົາໃບມາເຮັດເປັນຊາກິນມື້ລະ 3​ ຈອກ
  8. ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ
  9. ຊ່ວຍຂັບເຫື່ອໄດ້ດີ
  10. ຊ່ວຍກິນແກ້ອາການເປັນຫວັດ
  11. ຊ່ວຍແກ້ໄຂ້ມາເລເລຍ ດ້ວຍການໃຊ້ຕົ້ນມາຕົ້ມກັບນໍ້າແລ້ວດື່ມ
  12. ຊ່ວຍແກ້ອາການທ້ອງອືດ, ຊ່ວຍລະບາຍທ້ອງ ດ້ວຍການດື່ມນໍ້າຕົ້ມໃບຜັກຫອມເປ
  13. ຊ່ວຍຂັບນໍ້າປັດສະວະ ດ້ວຍການດື່ມນໍ້າຕົ້ມຮາກ
  14. ຊ່ວຍແກ້ພິດງູ ດ້ວຍການເອົາຕົ້ນມາຕຳ ແລ້ວເອົາໄປພອກບໍລິເວນທີ່ຖືກງູກັດ
  15. ຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜຊໍ້າເຮື້ອ ດ້ວຍການໃຊ້ໃບມາຕຳ ແລ້ວພອກບໍລິເວນທີ່ເປັນບາດແຜ
  16. ໃບຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜສົດ ເລືອດຢຸດໄຫຼໄວ
  17. ຊ່ວຍດັບກິ່ນຄາວຂອງອາຫານ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...