spot_img
Homeນານາສາລະປະໂຫຍດ 8 ຢ່າງຂອງໝາກນັດ ທີ່ຫຼາຍຄົນອາດຍັງບໍ່ຮູ້

ປະໂຫຍດ 8 ຢ່າງຂອງໝາກນັດ ທີ່ຫຼາຍຄົນອາດຍັງບໍ່ຮູ້

Published on

ໝາກນັດ ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມຫວານ, ມີວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດທີ່ສຳຄັນກັບຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ ແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ທີ່ຫຼາຍຄົນອາດຍັງບໍ່ຮູ້ມາກ່ອນ

  1. ໝາກນັດ ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ ໂດຍສະເພາະອາຫານຈຳພວກໂປຣຕີນ
  2. ບໍາລຸງຜິວໃຫ້ເປັ່ງປັ່ງສົດໃສ
  3. ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ຕ້ານການເປັນຫວັດ ເສີມສ້າງພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ່າງກາຍ
  4. ຫຼຸດອາການທ້ອງຜູກ
  5. ຫຼຸດຂີ້ກະເທິໃນລຳຄໍ ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໄອ
  6. ຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບປາກ, ແຂ້ວ ແລະເຫືອກໃຫ້ແຂງແຮງ
  7. ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງ
  8. ຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ດີ

ເຖິງແມ່ນວ່າໝາກນັດຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍແບບນີ້ ແຕ່ຖ້າກິນໝາກນັດຫຼາຍໆ ກໍອາດເຮັດໃຫ້ແສບລີ້ນ, ດັ່ງນັ້ນຄວນກິນໃຫ້ພໍດີ ຫຼັງກິນອາຫານປະມານ 2-3 ປ່ຽງໃຫຍ່ ຫຼືບໍ່ເກີນ 1 ​ໜ່ວຍຕໍ່ມື້ ເທົ່ານີ້ກໍພຽງພໍແລ້ວ ຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍແລ້ວ
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ທ່ານ ງາມປະສົງ ເມືອງມະນີ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງ (ຍທຂ) ຊີ້ແຈງສືບຕໍ່ແກ້ໄຂຜົນກະທົບຈາກໂຄງການທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນ

ສືບຕໍ່ແກ້ໄຂຜົນກະທົບຈາກໂຄງການທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນທີ່ຍັງບໍ່ທັນສໍາເລັດ 16 ໜ້າວຽກ ໃນວາລະການດຳເນີນກອງປະຊຸມໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ທ່ານ ງາມປະສົງ ເມືອງມະນີ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ...

ແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ພອນວິໄລ ແກ້ວບຸນສານ ເປັນຮັກສາການຫົວໜ້າຄະນະຄຸ້ມຄອງດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນ.

ປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງພະນັກງານນຳພາ-ຄຸ້ມຄອງຂອງດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນ ວັນທີ 10 ມີຖຸປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງພະນັກງານນຳພາ-ຄຸ້ມຄອງຂອງດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນນາ 2025 ຜ່ານມາ, ດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ໄດ້ປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງພະນັກງານນຳພາ-ຄຸ້ມຄອງຂອງດ່ານສາກົນແດນສະຫວັນ,...

ຖວທ ຈັດກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານໃນໄລຍະຜ່ານມາ

ຖວທ ສະຫຼຸບການປະຕິບັດວຽກງານ ແລະ ເຜີຍແຜ່ແຈ້ງການກ່ຽວກັບການປັບປຸງກົງຈັກ - ບຸກຄະລາກອນ ກະຊວງຖະແຫຼງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ (ຖວທ) ຈັດກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ພ້ອມທັງເຜີຍແຜ່ແຈ້ງການກ່ຽວກັບການປັບປຸງກົງຈັກ ແລະ ບຸກຄະລາກອນ...

ສະເໜີໃຫ້ລັດຖະບານເອົາໃຈໃສ່ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ 7 ບັນຫາ ໃນການພັດທະນາພະລັງງານໄຟຟ້າ

ສະເໜີໃຫ້ລັດຖະບານເອົາໃຈໃສ່ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ 7 ບັນຫາ ໃນການພັດທະນາພະລັງງານໄຟຟ້າ ທ່ານ ສົມມາດ ພົນເສນາ ຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ຖະແຫຼງຂ່າວຜົນການພິຈາລະນາບົດລາຍງານຂອງລັດຖະບານ ໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດບັນດານະໂຍບາຍ, ນິຕິກຳ, ກົນໄກ ໃນການພັດທະນາພະລັງງານໄຟຟ້າໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ...