spot_img
Homeນານາສາລະ7 ເທັກນິກ ການເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າສາທາລະນະໃຫ້ປອດໄພ

7 ເທັກນິກ ການເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າສາທາລະນະໃຫ້ປອດໄພ

Published on

ຫ້ອງນໍ້າ ເປັນສະຖານທີ່ ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ ແລະຄວາມປຽກຊື້ນ ເຊິ່ງເໝາະກັບການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອພະຍາດຈຳນວນຫຼາຍ ເຊິ່ງອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງນໍ້າຫ້ອງການ ແລະຕຶກຕ່າງໆປະມານ 28-30 ອົງສາ ແລະຄວາມປຽກຊື້ນ ປະມານ 65-75% ເຊິ່ງເໝາະກັບການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ດີ ເພື່ອປ້ອງກັນຈາກເຊື້ອພະຍາດດັ່ງກ່າວ ເຮົາຄວນເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າລະມັດລະວັງດັ່ງນີ້

  1. ເລືອກຫ້ອງນໍ້າທີ່ມີຄົນເຂົ້າໜ້ອຍທີ່ສຸດເຊັ່ນ: ຫ້ອງນໍ້າໃນຫ້ອງການເປັນຕົ້ນ
  2. ເລືອກຫ້ອງນໍ້າທີ່ໂຖຊັກໂຄກ ສະອາດທີ່ສຸດ ຫຼີກລຽງຝາຮອງນັ່ງທີ່ປຽກ ແລະຫ້ອງທີ່ເຫັນວ່າເປື້ອນ
  3. ໃຊ້ກະດາດທິດຊູ່ຈັບລູກບິດ ຫຼືກອນປະຕູກ່ອນເປີດລູກບິດ ຫຼືກອນດ້ານນອກຫ້ອງນໍ້າ ມັກຈະເປື້ອນກັບມືເຮົາໄດ້
  4. ເມື່ອເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າຮຽບຮ້ອຍ ຄວນປິດຝາກ່ອນກົດຊັກໂຄກ ເພື່ອຫຼຸດການກະຈາກເຊື້ອພະຍາດໃນອາກາດ ທີ່ອາດເຂົ້າສູ່ລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈໄດ້ ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີຝາປີດຄວນຫັນໜ້າໄປທາງອື່ນ ແລະຮີບອອກຈາກຫ້ອງນໍ້າ ແລະທີ່ສຳຄັນຄວນ ເອົາກະດາດທິດຊູ່ ມາຮອງປຸ່ມກົດຊັກໂຄກກ່ອນກົດ ແລ້ວຖິ້ມລົງຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ
  5. ຄວນໃຊ້ກະດາດທິດຊູ່ ຮອງກ່ອນທີ່ຈະນັ່ງຊັກໂຄກ ແຕ່ຖ້າຫາກຍັງກັງວົນໃຈ ບໍ່ຢາກໃຫ້ສຳຜັດກັບກົ້ນ ກໍຄວນໃຊ້ວິທີຍໍ່ຂາຄືກັບຈະນັ່ງກໍໄດ້ ຍົກກົ້ນໃຫ້ຢູ່ເທິງຊັກໂຄກປະມານ 6 ນິ້ວ
  6. ຫຼັງຈາກເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າແລ້ວ ຄວນລ້າງມືທຸກຄັ້ງ ແລ້ວເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍກະດາດທິດຊູ່ທີ່ກຽມໄວ້, ຖ້າຫາກມີຜ້າເຊັດມືໃນຫ້ອງນໍ້າ ກໍຄວນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະອາດກ່ອນເຊັດ
  7. ກ່ອນອອກຈາກຫ້ອງນໍ້າ ຄວນໃຊ້ກະດາດທິດຊູ່ໝູນລູກບິດ ຫຼືລູກກອນ ເພາະຄົນທີ່ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າກ່ອນເຈົ້າເຂົາອາດບໍ່ໄດ້ລ້າງມືການໃຊ້ກະດາດທິດຊູ່ຈັບລູກບິດ, ລູກກອນປະຕູ ອາດເຫັນວ່າຍາກ ແລະບໍ່ສະດວກ ອາດໃຊ້ວິທີລ້າງມືໃຫ້ສະອາດທຸກຄັ້ງ ຫຼັງຈາກເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າ ເພາະການຂັດ ແລະລ້າງມືດ້ວຍສະບູ ດ້ວຍວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເລຍຫຼຸດລົງ ແລະຫຼຸດການຕິດເຊື້ອໄດ້

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມສະມັດຊາໃຫຍ່ ລັດຖະສະພາ ລະຫວ່າງຊາດອາຊຽນ (AIPA) ຄັ້ງທີ 45

ກອງປະຊຸມສະມັດຊາໃຫຍ່ ລັດຖະສະພາ ລະຫວ່າງຊາດອາຊຽນ (AIPA) ຄັ້ງທີ 45 ຈະໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງ ວັນທີ 17-23 ຕຸລານີ້ ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ, ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໂດຍຈະມີຄະນະຜູ້ແທນຈາກລັດຖະສະພາສະມາຊິກໄອປາ, ຄະນະຜູ້ແທນ...

ເປີດຢ່າງເປັນທາງການ ແຂ່ງຂັນຊ່ວງເຮືອເມືອງນານ ປະຈໍາປີ 2024

ເມືອງ ນານ ແຂວງ ຫລວງພະບາງ ຈັດພິທີເປີດງານບຸນອອກພັນສາປະວໍລະນາ ແລະ ຊ່ວງເຮືອປະຈໍາປີ 2024 ຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 17 ຕຸລາ ນີ້ ທີ່ຜາມໄຊຍຶ່ງນ້ໍານານ...

Liam Payne ອະດີດສະມາຊິກວົງ One Direction ເສຍຊີວິດຫຼັງຈາກຕົກລົງຊັ້ນ 3 ໃນໂຮງແຮມແຫ່ງໜຶ່ງ

ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວບີບີຊີ ລາຍງານວ່າ: ລຽມ ເພນ (Liam Payne) ອະດີດສະມາຊິກວົງ ວັນໄດເຣກຊັ່ນ (One Direction) ວົງດົນຕີຊື່ດັງຈາກ ອັງກິດ-ໄອແລນ ໄດ້ເສຍຊີວິດດ້ວຍອາຍຸ 31...

ເດືອນກັນຍາ 2024 ມີຜູ້ເສຍຊີວິດຈາກອຸບັດເຫດທັງໝົດ 54 ຄົນ ໃນຂອບເຂດທົ່ວປະເທດ

ໃນໄລຍະເດືອນກັນຍາ 2024 ຜ່ານມານີ້, ທົ່ວປະເທດລາວ ມີຜູ້ເສຍຊີວິດເຖິງ 54 ຄົນ, ມີຜູ້ບາດເຈັບ 674 ຄົນ ແລະ ມີພາຫະນະເປ່ເພ 780 ຄັນຈາກອຸບັດເຫດເກີດຂຶ້ນທັງໝົດ...